사랑과 꿈이 가득한 교보 그린다솜이 가족자원봉사 현장 속으로!

안녕하세요, 교보생명 와이프로거 비운마음 한미희입니다. ^^ 여기저기 봄 소식이 들려오고 샛노란 개나리와 산수유, 분홍빛 진달래가 여기저기서 꽃망울을 터뜨리는 멋진 봄날. 가꿈사 가족 여러분은 모두 봄나들이를 즐기셨나요~? 볕이 따스한 3월의 마지막 주 토요일, 저희 가족은 가족 나들이와 의미 깊은 봉사활동을 두루 체험해볼 수 있는 교보 그린다솜이 가족자원봉사 현장으로 떠났답니다. 이번 봉사활동은 교보생명 임직원 분들과 함께 진행된 것인데요, 와이프로거로 활동하는 덕분에 저도 이처럼 뜻깊은 자리에 함께할 수 있어 매우 행복했답니다. 그럼 지금부터, 그곳에서 과연 어떤 주제로 봉사활동이 진행되었는지 소개해드릴게요! 이날 서울 월드컵경기장 옆에 위치한 노을공원에서 '지구를 살리는 꿀벌, 꿀벌을 살리는 밀원식..

2015.04.03 by 교보생명

아이와 가볼만한곳, 놀이와 과학의 만남! 국립 과천 과학관

안녕하세요, 프론티어 기자단 김하은, 현봉섭입니다. 매연 4월 21일은 정부가 주관하는 기념일인 '과학의날'인데요, 덕분에 4월은 과학과 관련된 독후감 대회, 글짓기 대회, 시화전, 그림 그리기 대회 등등 각종 경시 대회가 쏟아져 나오는 이른바 '과학의달'로 불리기도 해요. 다가오는 4월, 프론티어 기자단은 이번에 과학의 달을 맞이해 아이와 가볼만한곳으로 국립 과천 과학관을 다녀왔답니다. 국립 과천 과학관은 미래의 한국을 이끌어갈 청소년들에게 과학기술에 대한 흥미와 관심을 유발시켜 과학자의 꿈을 키워나갈 수 있게 하고, 일반인들에게는 생활 속에 숨겨진 과학원리를 이해할 수 있도록 돕는 과학문화의 전당으로서 국가경쟁력을 향상시키는 데 기여하기 위하여 설립되었다고 해요. 2006년 11월에 개관한 이후로 지..

2015.04.03 by 교보생명

가족과 함께 나들이 즐기기 좋은 서울 가볼만한곳, 전통시장 둘레길

가족·꿈·사랑의 가족 여러분, 안녕하세요! 따뜻한 봄바람과 함께 여러분께 인사 드리는 프론티어 기자단 6기 임윤경, 양성환입니다. 이번에 프론티어 기자단이 찾아간 서울 가볼만한곳은 청계천 주변에 자리한 '전통시장 둘레길'이랍니다. 전통시장 둘레길은 서울의 중심부에서 오랜 시간 그 자리를 지켜온 세 전통시장인 '중부시장', '방산시장', '광장시장'을 이은 것이라고 하는데요, 그럼 지금부터 서울 도심 속의 전통 시장으로 여러분도 함께 가보도록 해요! 중부시장과 방산시장, 광장시장 도두 다 서울 지하철 2호선 '을지로4가역'을 통하면 쉽게 찾아가실 수 있답니다. 전통시장이라 하면 왠지 교통편이 불편할 것 같은 선입견이 있는데요, 의외로 쉽게 찾아갈 수 있어서 프론티어 기자단도 놀랐답니다. 또, 이들 전통시장..

2015.04.02 by 교보생명

손 쉽게 만들 수 있는 초간단 펜션 요리 BEST 6

안녕하세요, 교보생명 사내필진 김겸지입니다. 얼마 전 저는 펜션 여행을 다녀왔는데요, 주변 풍경을 둘러보며 놀고 싶었지만 운이 나빠 하루 종일 내리는 비 때문에 야외활동이 어려웠답니다. 그렇다고 해서 펜션에서 텔레비전만 보면서 뒹굴거리기에는 너무 아쉽고, 이럴 때 할 수 있는 게 무얼까? 고민해보다 저희는 주변 마트에서 살 수 있는 간단한 재료로 펜션 요리 만들기에 도전해봤답니다. 재료가 많이 남은 덕분에 재료를 이중, 삼중으로 활용해가면서 다양한 간식을 만들어봤는데요, 그럼 지금부터 펜션에서 만들어 먹기 좋은 초간단 요리 레시피를 소개해드릴게요! 초간단 펜션 요리 하나. 참치김치찌개 보통 펜션으로 놀러 가면 지글지글 소리를 내며 익어가는 삼겹살과 바비큐는 빠지지 않기 마련이죠? 그런데 고기를 계속해서 ..

2015.04.02 by 교보생명

봄 향기가 느껴지는 봄날 왕가 궁궐 산책 재현

안녕하세요, 프론티어 기자단 김태희입니다. 날씨가 따뜻해질수록 어디론가 놀러 가고 싶은 생각이 간절해지는 요즘. 이럴 때는 가볍게 근처 공원에 나가 산책을 하면 기분 전환에도 큰 도움이 되는데요, 경복궁의 왕가 식구들도 봄을 맞아 산택을 나오셨다는 소식을 듣고 프론티어 기자단이 그 현장으로 달려가보았답니다. 가꿈사 가족 여러분도 함께해요! '봄날 왕가 궁궐 산책 재현'은 지난 25일 수요일, 문화재청과 한국문화재단이 지정한 '문화가 있는 날'을 맞아 왕가의 궁궐 산책을 재현한 행사랍니다. 태자나 세자의 거처인 동궁전에서부터 시작된 산책은 향원정과 경회루를 거쳐 근정전을 지나, 다시 동궁전으로 돌아가는 코스로 진행되었답니다. 이 산책은 국왕과 왕비, 임금을 호위하는 시비(侍衛), 상궁, 나인 등 30여 명..

2015.04.01 by 교보생명

봄나들이 어디로 떠날까?! 전국 봄꽃구경갈만한곳 총정리!

머나먼 남쪽에서부터 살랑살랑 불어오는 꽃바람을 타고 겨우내 앙상하게 말라 있던 가지 위로 꽃망울이 하나 둘씩 고개를 내밀고 있어요. 바람은 포근하고 햇볕은 따스해서 이런 날이면 괜스레 마음이 울렁이고 어디론가 여행을 훌쩍 떠나고픈 충동이 자꾸만 생겨나요. 그래서 오늘은 요즘 같이 좋은 봄날에 봄나들이 떠나기 좋은 명소와 꽃 축제를 소개해드리려 해요. (출처 : 영취산 진달래축제 홈페이지) 봄꽃구경갈만한곳, 영취산 진달래축제 기간 : 2015.04.03(금)~2015.04.05(일) 주소 : 전라남도 여수시 월내동 547 전화번호 : 061-691-3104 홈페이지 : http://www.ystour.kr/ 봄을 알리는 대표적인 봄꽃 가운데 하나인 진달래. 진달래는 다른 이름으로 '두견화'라고 불리기도 하..

2015.04.01 by 교보생명

봄철 청소 노하우, 황사와 미세먼지 없이 상쾌한 봄맞이를 위하여!

봄철 청소는 단지 청소만의 의미가 아니라 묵은 겨울을 벗겨내고 새로운 봄을 맞이한다는 상징적인 의미도 크답니다. 그런데 요즘, 황사와 미세먼지 때문에 청소가 쉽지 않으시죠? 황사와 미세먼지는 중금속이 포함돼 있어 몸에 해로운 것은 물론, 공기 중에 떠다녀 없애기가 매우 어렵답니다. 그래서 이번에는 황사와 미세먼지에 대비하는 봄철 청소 노하우를 소개해드리려 해요! 황사란 중국에서 불어온 대기오염물질을 말해요. 우리나라 대기오염물질의 30~50%는 중국에서 발생한 것으로 알려져 있는데요, 중국은 석탄 의존도가 높아 겨울철에 스모그가 자주 발생해요. 이것이 바람을 타고 우리나라로 날아오면 우리나라에서 배출된 오염물질과 축적되어 농도가 높아지는 것이죠. 황사에는 황산이온, 암모니아·수소이온, 유기물질, 중금속 ..

2015.03.31 by 교보생명

자연을 사랑한 동물학자, 제인 구달

제인 구달은 케임브리지 대학교에서 동물행동학 박사 학위를 받은 후, 1977년에는 ‘제인 구달 연구소(THE JANE GOODALL NSTITUTE)’를 세워 침팬지 및 다른 야생 동물들이 처한 실태를 알리고 서식지 보호와 처우 개선을 장려하는 활동을 하고 있답니다. 오늘은 침팬지의 대모로 불리며 환경 운동에 앞장서고 있는 그녀의 삶을 추적해보도록 해요. 오래 전, 닭이 부화하는 장면을 보기 위해 다섯 시간 동안 닭장에 웅크리고 앉아있던 아이가 있었어요. 아이의 이름은 제인 구달, 유달리 동물을 좋아히고 관찰하기를 즐기는 아이였답니다. 세월은 흘러 아이는 고등학교를 졸업하게 되었고 대학진학에 실패해 아르바이트를 하며 시간을 보냈답니다. 그러다 우연히 케냐에 있는 친구의 초대로 아프리카를 방문하게 되는데 ..

2015.03.31 by 교보생명

글루텐 프리에 대처하는 현명한 건강 관리

밀가루 반죽을 부풀어 오르게 하는 글루텐을 섭취하면 대개는 아무런 문제가 나타나지 않지만 성인 1% 정도에서 글루텐 알레르기라고 하는 셀리악병이 나타날 수 있답니다. 이에 밀을 주식으로 하고 있는 서양에서도 점차 글루텐 프리 제품을 선호하고 있으며 이에 대한 제도나 규정이 점차 명확해지고 있는 실정이에요. 그렇다면 글루텐 프리, 이는 과연 건강에 좋은 것일까요? 어떻게 받아들이는 것이 현명한 방법일까요? 우리의 뇌는 포도당을 주 에너지원으로 사용한답니다. 탄수화물 섭취가 줄어들면 간에 저장된 글리코겐을 혈당으로 분해해서 당을 공급하므로 급작스런 문제는 없어요. 그러나 혈당 조절 능력이 떨어지는 당뇨 환자들의 경우 저혈당 상태가 되면 간과 근육에 저장된 글리코겐이 고갈되고 체내 중성지방이 분해되어 지방산의..

2015.03.30 by 교보생명