자취생 야매요리 - 계란김밥과 에그샌드위치

지금 당장 만들어 피크닉 떠날 수 있는 도시락!쉽게 만드는 자취생 야매요리 두 가지로친구들과 함께 즐거운 시간 보내보세요! #교보생명 블로그 추천 콘텐츠 라이프 내게 어울리는 향수는 무엇일까? 향수 선택 방법부터 보관 요령까지! 요리 입맛 없을 땐 바로 이 밥도둑! 초간단 새우장 금융과 보험 깜빡깜빡 치매, 테스트 한번 해 볼까요? 광화문글판 교보생명 광화문글판 봄편: 정현종, 떨어져도 튀는 공처럼 교보생명 광화문에서 읽다 거닐다 느끼다 교보생명컵 꿈나무체육대회

2019.06.10 by 교보생명

찬밥의 대변신! 속은 촉촉 겉은 바삭 영양만점 라이스 크로켓

여러분들은 찬밥이 남을 때 어떻게 처리하시나요? 저는 주로 야채를 넣고 볶음밥을 많이 하는 편인데요. 오늘은 특별하게 남은 찬밥으로 크로켓을 만들어봤습니다. 크로켓은 아이들 간식은 물론, 하나씩 집어 먹기 좋아서 피크닉 도시락으로도 손색없는 메뉴에요. 그럼 지금부터 영양만점 라이스 크로켓을 함께 만들어볼까요? 준비 재료(1인분) : 밥 한 공기, 다진 야채(양파, 당근, 파프리카 등), 김치, 참치(반 캔), 마요네즈, 피자치즈, 달걀, 밀가루 1. 참치는 기름을 빼고 마요네즈 1T를 넣어서 섞어주세요. 2. 프라이팬에 기름을 살짝 두르고 김치를 볶다가 나머지 재료들을 함께 넣어서 볶아주세요. 3. 볶은 야채에 밥을 넣어서 볶다가, 마지막에 마요네즈에 버무린 참치를 넣어서 잘 섞어주세요. 기호에 맞게 소..

2018.07.04 by 교보생명

나들이 도시락 추천 - 단순한 김밥이 지겹다면, 이색적인 이 요리를 추천해요!

l 나들이 도시락, 피크닉 도시락 ㅣ 요즘 한낮에는 제법 따가워진 햇볕이 초여름 날씨를 방불케 하는데요, 그래도 봄바람이 산들산들 불어 와 연두빛 새싹과 꽃내음이 가득한 곳이라면 어디로든 떠나고 싶어지는 계절이기도 해요. 피크닉과 나들이 도시락으로는 뭐니뭐니해도 김밥이 최고가 아닐까 싶은데요, 오늘은 조금 이색적인 재료인 훈제연어로건강한 김밥을 만들어 봤어요. 김밥만으로는 아쉬우니 이렇게 비타민 충전도 가득 시켜줄 상큼한 과일도 챙겨봤답니다. 아이들도 한입에 쏙쏙~ 편하게 먹을 수 있는 메추리알 장조림까지 준비하면 훈제연어김밥을 더 맛있게 먹을 수 있겠죠? 깔끔한 아메리카노도 한 잔 곁들여 마시면 더 맛있게 느껴지는 건 아마도 커피를 너무 좋아하는 제 입맛 탓이겠죠? ^^ 훈제연어김밥을 더 맛있게 즐기기..

2014.05.21 by 교보생명

간단한 재료로 이색 피크닉 도시락 쉽게 만드는 방법!!

l 피크닉 도시락 ㅣ 날씨가 따뜻해지니 집안에만 있기가 아까워 여기저기 나들이 다니시는 분들 많으시죠? 저 역시도 아이들이 어리다 보니 어디든 나가게 되는데요, 피크닉 도시락으로 아이들이 좋아하는 치즈돈가스를 넣어서 샌드위치를 만들어 가면 금상첨화겠죠? 만들기도 어렵지 않고, 한 개만 먹어도 뱃속이 든든한 치즈돈가스 샌드위치, 지금부터 함께 만들어 봐요. ^^ 치즈돈가스 2장, 식빵 4장, 양상추 1/2통, 양파 작은 것 1/2개, 피클 1통(피자배달 시 함께 오는 것), 머스터드소스 샌드위치처럼 간단한 음식은 취향에 맞게 다른 재료를 더하거나 빼도 상관없으니 반드시 이 재료대로 만들지 않으셔도 된답니다. 냉장고 안에 있는 재료를 최대한 활용해 보세요. 양상추는 먹기 좋은 크기로 뜯고, 양파는 채 썰어서..

2014.05.15 by 교보생명