만성피로증후군 그 원인과 극복방법

l 만성피로증후군 ㅣ 현대를 살아가는 사람들이 가장 쉽게 내뱉는 말 가운데 하나가 '피로 혹은 피로하다'는 것입니다. 휴대전화를 비롯한 각종 통신기기, 자동차나 지하철 등 각종 교통의 발달로 과거보다 훨씬 빠른 속도로 살아가면서 나타는 현상인데요, 이 때문에 만성피로증후군이라는 말도 나왔으며, 과다한 근무나 야근 등으로 힘들면 쉽게 이 증후군을 떠올리기도 하죠. 하지만 만성피로증후군은 적어도 6달 이상 피로가 계속 되는 것을 말하며, 보통의 피로와는 달리 쉬어도 좋아지지 않은 경우를 뜻한답니다. 그래서 오늘은 만성피로증후군을 비롯해 피로가 생기지 않도록 하는 생활습관과 어쩔 수 없이 생겼을 때의 해결책에 대해 알아볼게요. 보통 피로와는 다른 만성피로증후군 증후군이라는 단어가 붙는 질병은 진단이 쉽지 않은..

2014.02.03 by 교보생명

새해를 맞이하는 여러분들의 마음은 어떠신가요?

어렸을 적, 설날을 손꼽아 기다렸던 기억이 있지 않으신가요? 엄마가 사오신 새 옷과 어른들께 받는 세뱃돈을 기대하면서 설날 아침이 되면 예쁘게 단장을 하고, 맛있게 차려진 음식 앞에 서서 어서 제사가 끝나기를 바라기만 했는데요. 어른이 된 지금, 설날을 맞이하는 여러분들은 어떤 마음이신가요? 바쁜 일상 속에서 그저 지나가는 풍습 중의 하나라고 생각하진 않으신가요? 올해는 어릴 적 그때 그 시절을 되새겨 보면서, 하루 앞으로 다가온 설날을 설레는 마음으로 맞이하는 건 어떨까요? 더불어 올 한해는 말의 해처럼 '말'하는 대로 이루어지는 새해 되시길 바라며, 앞으로도 교보생명 블로그 가.꿈.사에 많은 관심과 사랑 부탁드립니다. 새해 복 많이 받으세요 ^0^

2014.01.29 by 교보생명

교보생명과의 또 다른 추억을 남기다 - 가.꿈.사 3기 해단식

ㅣ교보생명ㅣ 처음 만났던 게 엊그제 같은데, 벌써 시간이 흘러 해단식 날이 돌아왔네요. 바쁘신 와중에도 이날만큼은 많은 분들이 참석해주셨는데요, 아쉬움이 많이 남았던 3기 해단식 현장 이야기, 함께 하실래요? 그동안 기자단 정기모임은 와이프로거, 프론티어, 사내필진 각각 진행되었기에 모든 기자단이 한자리에 모이는 일이 발대식 이후 처음이었답니다. 그래서 그런지 오랜만에 반가운 얼굴들을 보니 이런저런 이야기를 하며 인사를 나누는 시간도 가졌는데요, 아쉽게도 프론티어 기자단은 군대, 어학연수 등 개인적인 일정 때문에 많이 참석하지는 못했답니다. 기자단 3기 여러분 모두에게 주어지는 수료증. 지난 6개월 동안 진심으로 수고하셨습니다. ^0^ 가.꿈.사 3기 기자단 시상식 이어 열심히 활동해주신 분들을 선정하여..

2014.01.29 by 교보생명