친환경 침구 관리

|건강과 숙면 사이| 우리는 인생의 3분의 1에 해당하는 시간을 잠을 자며 보냅니다. 수면과 가장 밀접한 침구를 친환경 제품으로 바꾸면 인생의 3분의 1을 친환경으로 살 수 있다는 이야기 입니다. 친환경 침구와 함께하는 밤은 당신의 낮보다 아름답습니다. 잠에 친환경을 입혀라 전 세계적으로 60%에 달하는 사람들이 수면장애를 겪고 있습니다. 침구는 수면과 불가분의 관계에 있는데요. 단순히 깔고 덮고 베는 것이 아니라 땀 흡수, 체온조절 같은 기능을 담당하는 침구는 수면을 숙면으로 이끄는 최고의 조력자입니다. 숙면을 돕는 침구류 중 으뜸은 면・양모・실크와 같은 천연섬유 입니다. 특히 면은 흡수성과 착용감이 좋고 세탁이 쉬워 ‘국민 침구 재료’로 통합니다. 그러나 세계보건기구(WTO)에서는 면화 생산을 위해 ..

2012.12.18 by 교보생명

비자금의 빛과 그림자

|재태크의 여왕| 결혼한 부부들이 주변에서 가장 많이 듣는 말이 ‘비자금을 만들어라’ 혹은 ‘모든 것을 공개해라’일 것입니다. 비자금, 없이 살자니 불안하고 만들자니 배우자를 속이는 것 같아 편치 않는데요. ‘비자금’이 지닌 빛과 그림자에 대해 알아봅시다. 비자금을 대하는 우리의 자세 언론매체를 통해 우리가 봐온 비자금은 ‘검은 돈’, ‘부정한 돈’으로 인식되는 좋지 않은 이미지가 큰 것이 사실입니다. 우리들 또한 비자금을 만드는 것은 배우자를 속이는 일이라고 생각합니다. 즉 가정경제에서의 비자금은 배우자 몰래 가지고 있는 ‘조금의 여유 돈’ 정도로 말할 수 있습니다. 비자금의 규모가 커지면 커질수록 부부 갈등의 원인이 될 수 있는 반면 적당한 규모의 비자금은 돌발적인 상황이 발생했을 경우 대처할 수 있..

2012.12.17 by 교보생명

건강을 지키는 가장 좋은 습관 '손씻기'

|건강습관| A형 간염, 신종플루, 식중독, 세균성 이지르 콜레라와 유행성 눈병 등 무시무시한 각종 감염성 질병으로부터 자신의 건강을 보호하는 아주 쉽고도 간단한 방법이 있습니다. 손 씻기가 바로 그것. 손은 각종 세균과 바이러스를 인체로 전파시키는 매개체이므로 면연력이 약한 어린아이부터 성인들까지 모두 손 씻기를 습관화해야 합니다. 감염병 예방을 위한 첫걸음 감염내과 전문의들은 "손을 끊임없이 뭔가를 만지고 잡고, 만들고 있기 때문에 각종 유해 세균에 가장 많이 노출되는 부위로 신체 가운데 각종 유해 세균과 가장 많이 접촉하는 부위"라며 "그렇기 때문에 손은 인체에서 미생물이 가장 많이 득실대는 병균 창고이자 질병의 온상"이라고 말합니다. 대부분의 감염성 질환은 공기를 통해 코나 입으로 병균이 직접 침..

2012.12.17 by 교보생명