할로윈데이의 유래와 할로윈데이 행사 안내

|할로윈데이| 다음주 10월 31일은 할로윈데이입니다. 여기저기에서 할로윈데이 행사나 이벤트 소식들이 들려오고 있는데요, 다들 할로윈데이의 유래에 대해 알고 계신가요? 할로윈데이의 유래 할로윈데이는 영국 등 북유럽과 미국에서 큰 축제일로 지켜지고 있는데요, 원래는 기원전 500년경 아일랜드 켈트족의 풍습인 삼하인 축제에서 유래되었다고 해요. 켈트족들의 새해 첫날은 겨울이 시작되는 11월 1일인데, 그들은 사람이 죽어도 영혼이 1년 동안 다른 사람 몸 속에 있다가 내세로 간다고 믿었습니다. 그래서 한 해의 마지막 날인 10월 31일에 죽은자들이 앞으로 1년 동안 자신이 기거할 상대를 선택한다고 여겨서, 사람들이 귀신 분장을 하고 집안을 차갑게 만들어, 죽은 자의 영혼이 들어오는 것을 막았다고 합니다. 이 ..

2012.10.26 by 교보생명

무릎통증이 사라지는 바른 자세 운동

｜무릎통증｜ 흔히 ‘관절염’하면 무릎통증을 제일 먼저 떠올릴 만큼 무릎은 전신의 체중을 감당하느라 항상 힘이 듭니다. 무릎통증은 평소 자세나 습관이 나쁘면 무릎 주변의 근육이 경직되면서 무릎 관절 내의 혈액순환이 나빠져 퇴행성 변화도 일어날 수 있습니다. 평소 무릎 주변 근육의 상태를 관리하면 향후 발생할 수 있는 퇴행성 변화도 예방할 수 있고 사고시에 생길 수 있는 손상도 방지할 수 있습니다. 이처럼 평소 무릎 주변 근육의 상태를 관리하면 향후 발생할 수 있는 퇴행성 변화도 예방할 수 있고 사고시에 생길 수 있는 손상도 방지할 수 있습니다. 그럼 지금부터 무릎통증이 사라지는 바른자세 운동에 대해서 알아보겠습니다. 첫 번째, 바닥에 누워서 다리 수직으로 들어올리기 1. 베개를 베고 바른 자세로 누워 한쪽..

2012.10.26 by 교보생명

서울광장, 책 읽는 축제 '2012 서울 북 페스티벌'

|서울행사| 오늘은 서울광장에서 열리는 서울행사 소식 하나 들고 왔어요. 서울시는 독서의 해와 독서의 계절 가을을 맞아 26일 금요일부터 28일 일요일까지 3일간 을 개최한다고 밝혔습니다. 올해로 5회째를 맞는 북 페스티벌은 '서울은 책 읽는 중'이라는 주제로 어린아이부터 어르신까지 모든 시민이 함께 즐길 수 있는 다양한 프로그램을 준비했다고 해요. 역사적인 서울도서관 개관식을 눈앞에서 볼 수 있고, '서울시장이 들려주는 동화 구연', '정호승, 진중권 등 저자와의 밀착대화', 아이들과 깊어가는 가을 밤 반딧불이처럼 불을 밝히며 책을 읽는 '달빛독서'등 책을 주제로 한 다양한 프로그램을 즐길 수 있는 '서울 북 페스티벌'이 서울도서관과 서울광장 일대에서 펼쳐집니다. 2012 제5회 서울 북 페스티벌(Se..

2012.10.25 by 교보생명