내가 도파민 중독? ‘도파밍’ 벗어나는 디톡스 꿀팁

✅ 도파민 중독 벗어나기! 3줄 요약 ✅ 도파민에 중독된 사람들! ‘도파밍’ (=도파민+파밍) ✅ 도파민 중독을 알아보는 자가테스트 ✅ 작은 것부터 서서히! 도파민 디톡스 혹시 ‘도파밍’이라는 단어 들어봤어? '도파민'은 행복호르몬, 쾌감호르몬으로 불리는 호르몬의 일종인데, 즐거움이나 행복감을 느끼게 해 주는 특징이 있지. 그런데 도파민이 너무 많이 분비되면 몸이 도파민에 둔감해지면서 점점 더 강하고 잦은 자극을 찾게 되는데, 이걸 '도파민 중독'이라고 해. 숏폼처럼 짧고 자극적인 콘텐츠를 아무 생각 없이 몇시간씩 보고 있거나 하는 걸 생각하면 쉽게 이해할 수 있을 거야. 게임할 때 필요한 아이템을 모으기 위해 같은 장소에서 같은 행동을 반복하는 걸 ‘파밍’이라고 하잖아? 이런 도파민 중독 증세를 '도파..

2024.03.13 by 교보생명

팀플할 땐 미리캔버스? 대학생을 위한 개강 꿀팁

✅ 슬기로운 대학 생활3줄 요약 ✅ 무임승차 NO! 현명한 팀플을 위한 사이트 모음집 ✅ 일정 관리는 필수! 커스터마이징도 해보자 ✅ 교수님은 어려워? 메일 보내는 노하우 대방출 지금쯤이면 다들 개강했겠지? 대학교에 갓 입학하는 새내기도, 다시 새 학기를 시작하는 대학생도, 올 한 해 슬기로운 대학생활을 보내기 위해 많은 준비를 했을 것 같아. 하지만 막상 대학생활을 하다 보면 미처 생각하지 못했던 부분에서 어려움을 겪는 경우도 많아. 때문에 오늘은 슬기로운 대학생활을 위한 유용한 꿀팁 몇 가지를 준비해 봤지. 대학생활을 풍성하게 만들어줄 다양한 꿀팁들, 바로 알아볼까? # 더 이상의 무임승차는 없다! 팀플 꿀팁 모음ZIP 아마 대학생활 하면서 팀플 안 해 보는 사람은 없을 거야. 여러 사람들이 모여 하..

2024.03.11 by 교보생명

난리 난 갤럭시 S24, 온디바이스 AI가 대체 뭔데?

✅ 요즘 대세라는 온디바이스 AI 3줄 요약 ✅ 반응 뜨거운 갤럭시 S24, 온디바이스 AI 시대 열렸다! ✅ 인터넷 없이 작동되는 AI, 시간 절약과 개인정보 관리에 유용 ✅ 온디바이스 AI로 반도체 패러다임 바뀔까 최근 삼성전자에서 전 세계에 정식으로 출시한 스마트폰 갤럭시 S24가 화제야. 전작보다 업그레이드된 기능들로 사전예약만 121만 대를 기록했대. 이는 S 시리즈 역대 판매 신기록이라고 해. 이치럼 역대급 흥행을 달성한 갤럭시 S24는 AI를 핸드폰 자체에 장착한 ‘온디바이스(On-device) AI’라는 점에서 더욱 많은 관심을 받고 있어. 아마 친구들도 갤럭시 S24로 실시간 번역 기능을 활용하는 후기들을 한번쯤은 본 적이 있을 거야. 그런데, 정확히 온디바이스 AI라는 게 뭘까? 그래서..

2024.03.08 by 교보생명