2014년 단풍시기 살펴보고 전국 단풍축제로 떠나요!

바야흐로 가을! 드디어 전국 방방곡곡의 명산마다 단풍이 물들기 시작했는데 가꿈사 가족 여러분은 다들 단풍 구경 계획은 잘 세우고 계신가요? 올해의 첫 단풍은 9월 중순에 설악산 첫 단풍에서 시작되었는데요, 10월로 접어들면서 산 정상부에서만 볼 수 있던 단풍이 점점 능선을 따라 산허리 아래로 내려가면서 수려한 경관을 뽐내며 등산객들을 불러들이고 있답니다. 이렇게 멋진 가을날, 단풍놀이를 빼놓으면 너무 섭섭할 것 같은데요, 오늘은 가꿈사 가족 여러분을 위해 2014년 단풍시기와 전국 단풍축제를 소개해드릴게요! ^ㅡ^ 2014년 단풍시기 알아보기 올해의 첫 단풍은 9월 26일 설악산에서 시작되었답니다. 첫 단풍이란 산 정상에서부터 아래로 약 20% 정도 단풍이 드는 것을 말하는데요, 지역별로는 설악산에 이어..

2014.10.14 by 교보생명

프론티어 기자단, 사람을 만나다! 따뜻한 마음의 사회복지사 김나리 선생님

'가족·꿈·사랑'을 찾아주시는 여러분, 안녕하세요?! 항상 여러분과 소통할 수 있어 더없이 행복한 프론티어 기자단 신웅철입니다. 프론티어 기자단으로 활동하면서 저는 다양한 취재활동을 통해 많은 기사를 작성했었는데요, 사실 그 동안 여러분께 무슨 이야기를 어떻게 전달해드려야 할지 매우 많이 고민했답니다. 그러다 '어떤 하나의 주제를 정해 시리즈로 엮어보는 것은 어떨까?'라는 생각과 더불어 제 네임태그 문구인 '삶의 공유'란 단어가 떠올랐어요. 결국 독자님들께 다른 이들의 삶을 통해 가족과 꿈, 그리고 사랑을 전해드려야겠다는 목표를 안고 시리즈물 '사람을 만나다'를 기획하게 되었답니다. 그 첫 번째 이야기로 더없이 '따뜻한 사람', 장봉혜림재활원(이하 장봉혜림원)에서 사회복지사로 활동 중인 김나리 선생님을 ..

2014.10.14 by 교보생명

아이들과 함께 알차게 주말 보내는 법 총정리

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 5기 예자매맘 안소연입니다. 아이들이 개학한지도 얼마 안 된 것 같은데, 이번 10월에는 연휴도 많이 몰려 있고 날씨도 좋아서 주말마다 어디론가 나가 놀자고 조르는 아이들과 무엇을 해야 할지 다들 고민이 많으실 것 같아요. 그저 잠시 동안이라도 집에만 있으면 너무 지루해하는 아이들 모습이 눈에 선하죠? 우리 부모님들은 주말에 푹 쉬고 싶지만, 아이들을 서운하게 만들 수 없으니 부모님도 아이에게도 서로 좋은 주말을 보내기 위해 고민이 많으실 것 같아요. 저 같은 경우에도 다른 가족들은 어떻게 주말을 보내는지 항상 궁금해한답니다. ^^ 그래서 이번에는 저희 가족이 어떻게 주말을 보내는지 그 내용을 소개해드리려고 해요. 아이들과 알차게 주말 보내는 방법 하나. 찜질방 가기 저희 ..

2014.10.14 by 교보생명

끊임없이 도전하는 청춘, 류광현 씨를 만나다!

안녕하세요, '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분~! 열정으로 살아가는 프론티어 기자단 5기 설주환입니다! 이렇게 여러분을 다시 찾아 뵙게 되어 너무 반가워요. 오늘 여러분께 소개해드릴 기사는 바로 제게 도전과 열정의 정신을 다시 일깨워주고, 강렬한 인상을 남겼던 한 청년의 이야기랍니다. 저는 그분과 인터뷰를 진행하면서 청춘의 한복판에 서 있는 대한민국 청년들 누구에게나 큰 도움이 될만한 이야기를 가득 들을 수 있었는데요, 이를 가꿈사 가족 여러분과 함께 나누려고 해요. 그가 누구인지 궁금하신가요? 그럼 지금부터 그의 이야기를 시작해보겠습니다! 세상의 틀에 얽매이지 말고, 꿈꾸고 도전하라! 이번에 프론티어 기자가 만난 분은 바로 1년 동안 전 세계 31개국을 돌아다니며 170여 명의 기업가를 만난 '기업가..

2014.10.13 by 교보생명

메디컬 푸어를 벗어나는 재태크 방법 살펴보기

안녕하세요, 가꿈사 가족 여러분! 교보생명 사내필진으로 활동 중인 전인혁입니다. 우리나라에서 매년, 꾸준하게 100조 정도 발생하는 비용이 있다고 해요. 과연 무엇일까요? 바로 우리나라 국민이 한해 동안 사용하는 의료비인데요, 상상할 수 없을 정도로 어마어마한 금액이지요! 이렇게 많은 의료 비용이 발생하는 것도 큰일이지만, 이것보다 더욱 큰 문제는 의료비를 마련하지 못해 어려움을 겪는 사람들이 점점 늘어나고 있다는 점이에요. 이른바 '메디컬 푸어(Medical Poor)가 점점 많아지고 있는 것이죠. 메디컬 푸어란 아파서 병원에 갈 수도 없고 약을 먹을 수도 없으며 의료비를 위해 집을 팔거나 사채를 써야 하는 신빈민층을 일컫는 말이에요. 그렇다면 메디컬 푸어가 되지 않기 위해서는 무엇을 준비해야 할까요?..

2014.10.13 by 교보생명

등산의 묘미를 색다르게 즐기는 ‘산악박물관'

과거, 높은 산은 '악마가 사는 곳'이라는 말이 있을 정도로 일반인들이 범접할 수 없는 미지의 공간이었답니다. 사실 여부와 관계없이 유럽인들은 정말 그렇게 믿었다고 해요. 그 누구도 악마의 영역에 범접할 시도조차 하지 않았던 것이죠. 그러던 중, 자연과학자 드 소쉬르는 알프스 산맥의 최고봉인 몽블랑을 오르는 자에게 상금을 주겠다고 선언했고, 사람들은 달콤한 돈의 힘으로 악마에 대한 공포와 기술적 한계를 극복했답니다. 그리고 그로부터 26년 뒤인 1786년, 마침내 사람들은 몽블랑 등반에 성공했어요. 이것은 아이러니하게도 알피니즘(alpinism)의 시초가 되었답니다. 알피니즘은 더 높은 산, 새로운 산, 험난한 산에 등반하는 것을 뜻해요. 그 행위 자체에서 기쁨을 얻고, 산에 대한 지식을 기르며, 뜨거운..

2014.10.10 by 교보생명

등산을 더욱 즐겁게 하는 ‘실전 등산 노하우’

우리나라는 전국 어디를 가도 오르기 좋은 산이 가까이에 있어 많은 사람들이 등산을 즐기는 편이에요. 그러나 등산을 제대로 알고 산에 오르는 사람은 많지 않답니다. 등산을 너무 쉽게 생각하다가 조난을 당하기도 하고, 산을 오르는 방법을 몰라 너무 힘들게 오르다가 등산을 멀리하기도 하죠. 오늘은 힘들지 않게 즐겁게 올라가는 등산 방법을 알아보기로 해요. 저중강도의 유산소 운동, 등산 등산은 저중강도의 유산소운동을 오랫동안 하는 것이에요. 만약 숨이 가쁠 정도로 힘들게 올라가고 있다면, 고강도의 무산소운동을 하고 있는 셈인 것이죠. 물론 무산소운동도 운동방법 중 하나이기에 그렇게 할 수도 있어요. 그러나 무산소운동의 일반적인 원칙은 강한 운동을 수행한 후, 지치면 충분한 휴식을 하고, 다시 강한 운동을 수행하..

2014.10.10 by 교보생명

삶과 세상에 씨앗이 된 미술 작품들

인생을 살다 보면 어떤 사소한 일이 씨앗이 돼 예상치 못한 결과가 나오는 경우도 있고, 어떤 일은 세상을 바꾸는 계기가 되기도 해요. 오늘은 문화에디터 박세실 씨와 함께 사람의 삶, 인류의 역사에서 의미 있는 계기가 된 미술작품을 소개하고, 이 작품의 시대적·역사적 배경과 미술적인 가치를 들여다볼게요! 인생의 새로운 출발과 계기, 노먼 록웰의 고등학교 졸업은 누구에게나 있는 평범한 일이지만, 그 안에 숨겨진 의미는 그렇게 평범하지만은 않답니다. 고등학교 졸업은 사회인이나 성인으로서의 출발점이자, 직업을 선택할 수 있는 계기가 되기 때문이에요. 그때부터 친구들과 비슷했던 삶에서 벗어나 각자의 삶이 드러나기 시작하는 것이죠. 삶의 계기가 되는 대학 입학을 앞둔 청년을 그린 작품이 노먼 록웰의 랍니다. 청재킷..

2014.10.08 by 교보생명