[마감] 교보생명 공식블로그 <가.꿈.사> 와이프로거 13기 모집

교보생명 공식블로그 에서 주부블로거 기자단 와이프로거 13기를 모집합니다. 요리, 여행, 전시 등 즐거운 일상 이야기와 교보생명의 이야기를 함께 나눌 수 있는 분들을 모십니다. 매월 활동비과 함께 가족과 함께 참여할 수 있는교보생명 행사에 우선 참여 기회도 제공해요.와이프로거 활동을 함께 하시고픈 분들은 아래 지원서를 다운 받아 작성 후 메일 (kyoboblog@daum.net)로 보내주시면 됩니다. 글쓰기에 관심이 많고 교보생명과 함께 다양한 이야기를 나누고 싶은 분들 많이 지원해주세요! ※궁금한 사항이나 기타 문의는 아래의 댓글(비밀 댓글 가능) 또는 이메일 (kyoboblog@daum.net)을 이용해주세요.

2018.06.19 by 교보생명

매일 10분이면 군살 아웃! 옆구리살 빼는 운동 BEST 4

여름이 시작되면서 본격적인 다이어트에 돌입하신 분들, 많으실 텐데요. 헬스장에 열심히 다니고, 식이조절을 아무리 해봐도 다이어트에 성공하기란 쉽지가 않습니다. 그래서 오늘은 집에서 쉽게 할 수 있는 동작들을 통해 내 몸의 군살들을 정리하는 방법을 알려드리려고 하는데요. 옷 태를 안 나게 만드는 주범, 옆구리살 빼기부터 먼저 도전해보실까요? 1. 누워 상체와 다리 모으기날씬한 허리 대신 두툼한 옆구리 살이 늘 잡힌다면? 날씬한 허리가 아닌 올록볼록한 옆구리살은 몸매를 망가뜨리는 주범인데요. 옆구리 운동은 특별한 기구가 필요 없어서 틈틈이, 그리고 꾸준히 관리만 해준다면 효과를 보실 수 있답니다. 1) 먼저 매트에 누운 채 양손을 귀 옆에 두고 상체를 일으킵니다.2) 이번에는 양다리를 90도로 굽혀서 가슴 ..

2018.06.18 by 교보생명

거리응원 꿀팁! 2018 러시아 월드컵 200% 즐기기

4년에 한 번 돌아오는 세계인의 축제, 바로 2018 러시아 월드컵이 시작됐습니다. 대한민국 국가 대표팀도 9회 연속 본선에 진출해 이번 월드컵에서도 활약하게 되었는데요. 오늘은 월드컵을 더욱 재미있게 즐길 수 있는 방법에 대해 알려드리려고 합니다! # 2018 러시아 월드컵기간 : 2018.06.14 ~ 7.15장소 : 러시아 내 총 11개 도시(러시아 서부), 12개 경기장지난 6월 14일, 러시아 vs 사우디아라비아의 개막전으로 시작된 2018 러시아 월드컵은 조별리그, 16강, 8강, 4강 경기 후 7월 15일의 결승전을 마지막으로 폐막하게 됩니다. 우리나라가 속한 F조는 오늘 6월 18일 스웨덴과의 첫 경기를 시작으로 24일에는 멕시코와, 27일에는 독일과 조별 경기를 치를 예정입니다. 벌써부터..

2018.06.18 by 교보생명

교보생명, 광화문에 월드컵 응원 초대형 래핑 선보여

교보생명, 광화문에 월드컵 응원 초대형 래핑 선보여 축구장 길이와 맞먹어… 손흥민, 기성용, 이승우 등 국가대표 모습 눈길 교보생명이 지난 14일, 광화문 교보생명빌딩 전면에 축구 국가대표 선수들의 사진과 승리 기원 메시지를 담은 초대형 래핑(Wrapping)을 선보였습니다. 이번 래핑은 ‘2018 러시아 월드컵’에서 우리나라 축구 국가대표팀의 선전을 응원하기 위해 제작됐는데요. 가로 90미터, 세로 17.5미터의 크기로, 가로는 축구장 터치라인의 길이와 맞먹을 정도의 길이입니다. ‘승리의 함성으로! 우리는 대한민국이다’라는 메시지의 월드컵 열기가 고스란히 느껴지는 이번 래핑은 손흥민, 기성용, 이승우, 구자철 등 태극전사 7명의 역동적인 모습이 눈길을 사로 잡는데요. 오는 18일 스웨덴과의 첫 경기를 ..

2018.06.18 by 교보생명

우리나라의 아름다운 미풍양속과 생명보험

음력 5월 5일은 단오입니다. 단오는 설날, 한식, 추석과 더불어 4대 명절 중 하나인데요. 모내기를 끝내고 풍년을 기원하는 제사이기도 한 단오를 맞이하여 오늘은 우리의 미풍양속 중 하나인 품앗이와 계에 대해 생각해보는 시간을 가지려 합니다. 서로의 노동력을 교환하는 품앗이현재까지 이어지고 있는 우리나라의 상호부조(相互扶助) 형태 중에 가장 오래된 것으로 알려진 것이 바로 ‘품앗이’입니다. ‘품’은 ‘일’을, ‘앗이’는 ‘교환하다’는 의미인데요. 품앗이를 자세히 들여다 보면 그 안에는 서로 다른 주체가 존재합니다. 한 쪽에서는 베풀고, 다른 한 쪽은 도움을 얻는 형태죠. 전통적으로 농촌사회였던 우리나라는 농번기가 되면 그 어느 때보다 많은 노동력이 필요했는데요. 모내기, 물대기, 김매기 등은 혼자서는 제..

2018.06.18 by 교보생명

아이와 함께 떠나는 부산 여행 추천 코스

‘부산 여행’을 계획하실 때면 흔히들 해운대나 광안대교를 가장 먼저 생각하실 텐데요. 아이와 함께 떠나는 부산여행이라면 좀 더 다양한 체험과 즐길 거리가 필요하지 않을까요? 오늘은 아이와 함께 떠나기 좋은 부산의 관광지를 소개해드리려고 합니다. 첫 번째로 소개해드릴 곳은 부산 영도에 위치하고 있는 부산국립해양박물관입니다. 이곳은 바다 바로 옆에 위치하고 있는데요. 2012년에는 부산다운건축상 베스트상을, 2013년에는 한국건축문화대상 우수상을 수상한 감각적인 건물이랍니다. 이 건물은 매서운 해풍이 비껴가는 파도의 모습을 형상화한 것으로 알려져 더욱더 많은 관심을 끌고 있어요. 이곳에서는 다양한 해양생물을 관람할 수 있는 것은 물론, 유아부터 초중고 학생들까지 모두가 참여할 수 있는 다채로운 체험 프로그램..

2018.06.15 by 교보생명

버스 타고 편하게 여수 한 바퀴! 가심비 갑 ‘여수 낭만버스’

버스커 버스커의 ‘여수 밤바다’ 노래 발표 이후 핫한 관광지로 떠오른 여수! 그런데 여수에는 아름다운 밤바다뿐 아니라 알짜 명소만 골라 보는 시티투어버스가 있다는 사실, 알고 계셨나요? ‘여수 낭만버스’가 정식 명칭인 이 시티투어버스는 향일암 코스, 이순신 장군 유적 코스, 토요 유적 코스, 야경 코스, 시간을 달리는 버스커 코스 등 그 종류도 다양한데요. 여행하기 딱 좋은 주말, 저희 가족이 다녀온 향일암 코스(1코스, 엑스포역-오동도-진남관-해양수산과학관-향일암-여수수산시장-엑스포역)에 대해 소개해드리려고 합니다. 여수엑스포역에 도착해 건너편을 보면, ‘시티투어(CITY TOUR)’ 정류장을 발견할 수 있는데요. 이곳에서 여수의 명소가 알록달록 그려진 노란색 버스를 만나게 됩니다. 버스 운영시간은 오..

2018.06.15 by 교보생명

스팸하트김밥/마약김밥/삼겹살김밥 요즘 대세 김밥 맛있게 싸는 법

여러분 김밥 좋아하시나요? 김밥 싸 들고 피크닉 떠나기 딱 좋은 요즘인데요. 오늘은 SNS에서 핫하고, 시중에서 유명한 김밥들을 직접 만들어 먹어볼까 합니다. 비교해보는 재미가 있는 김밥 미식회! 지금 같이 떠나보실까요? # 요즘 SNS에서 난리! 사랑을 전달할 땐 ‘스팸하트김밥’하트 모양 김밥, 혹시 상상해보셨나요? 보기에 예뻐야 먹기에도 맛있다는 말이 있듯이, 모양이 예쁘면 더 맛있게 느껴지기 마련인데요. 보기만 해도 절로 사랑이 뿜뿜하는 하트 김밥 만드는 법을 알려드릴게요. 재료 준비: 밥(소금, 깨, 참기름으로 양념을 미리 해주세요), 김(1/4 4조각), 스팸(200g 한 통) 1. 먼저 스팸을 반으로 길게 잘라주세요. 그리고 각각을 또 반으로 잘라주세요. 폭은 7mm정도가 적당합니다. 2. 자..

2018.06.14 by 교보생명