영양 만점 여름철 제철 간식, 감자전 VS 옥수수전

더운 여름의 대표적인 먹거리, 바로 감자와 옥수수인데요. 사시사철 먹거리가 넘쳐나는 현대사회에서 ‘제철’이라는 표현이 무색하긴 하지만, 제철 식재료가 영양이 풍부하고 맛이 좋다는 것만큼은 변함 없는 사실입니다. 오늘은 여름철 대표 먹거리인 감자와 옥수수로 건강하고 맛있는 간식을 만들어보도록 할게요. 감자전 만드는 법 감자는 비타민C가 풍부하여 고혈압과 암 예방, 그리고 피로회복에 좋으며, 식물성 섬유인 펙틴이 들어 있어서 변비 완화에도 아주 좋은 채소입니다. 감자 자체에 전분이 많기 때문에 굳이 밀가루를 넣지 않고도 부침이 가능하죠. 바삭한 감자전을 원하면 갈아낸 감자에서 수분을 많이 제거하고, 부드러운 감자전을 원하면 수분을 조금만 제거하고 전을 구우면 됩니다. 준비 재료: 감자, 고추(데코용), 강판..

2018.08.13 by 교보생명

바닷가나 수영장 다녀오신 분들, 외이도염 조심하세요

휴가철을 맞아 수영장이나 바닷가로 피서를 떠나시는 분들 많을 텐데요. 물놀이나 목욕 중 귀에 물이 들어간 경우에는 바로 빼내는 것이 좋습니다. 고막 바깥쪽인 외이(外耳)에 염증이 생기는 외이도염으로 악화될 수 있기 때문입니다. 1년 중 외이도염 환자가 가장 많이 발생하는 달, 바로 8월입니다. 외이도염은 어떻게 생기나요?귀에 물이 들어가 귀가 습한 상태로 유지되면 외이도의 방수 기능과 세균의 침입을 막는 지방층이 파괴되고, 이로 인해 염증이 생기게 됩니다. 이때 물기를 좋아해 수영장이나 바다에 잘 서식하는 녹농균이 주로 번식하게 되는데요. 외이도염이 생기면 귀가 가렵고, 귀가 이물질로 차 있는 느낌이 듭니다. 심해지면 귀에 통증이 생기고, 안면신경 마비나 뇌신경 마비로까지 이어질 수도 있죠. 외이도 벽이..

2018.08.13 by 교보생명

[이벤트종료] 내가 쓰는 광화문글판 '겨울편' 이벤트

교보생명 공식 블로그 가족·꿈·사랑 가족 여러분! 광화문글판은 지난 1991년부터 희망과 위로, 사랑의 메시지를 전해오고 있는데요. 계절이 바뀔 때마다 새로운 글귀로 여러분께 감동을 선사하는 광화문글판이 2018 가을편에 이어, '겨울편'을 준비합니다. 흰눈이 내리는, 코 끝시린 겨울을 떠올려보며 광화문글판 '겨울편' 문안에 들어갈 글귀를 추천해주세요. 이벤트 참여하기 (클릭!) 이벤트 참여하기 버튼을 클릭하여 광화문글판 '겨울편' 문안을 남겨주세요. 멋진 글귀를 추천해주신분들을 선정해 교보생명에서 준비한 소정의 상품을 증정해드립니다. 블로그에서 진행하는 이벤트 기간은 2018년 9월 20일(수)까지입니다. 블로그 이벤트가 종료되어도 교보생명 홈페이지에서는 공모를 계속 받고 있으니 (바로가기)여러분의 많..

2018.08.10 by 교보생명

요즘 핫한 제주 신상 리조트! 제주신화월드 완전정복

올해 초, 제주 서남쪽에 가족 중심의 복합 휴양 리조트 제주신화월드가 공식 개장했는데요. 가족이 함께 즐기기 좋은 곳으로, 요즘 제주 여행지 중에서 특히 많은 관심을 받는 곳이랍니다. 저와 함께 제주신화월드로 떠나 보실까요? # 캐릭터와 놀이기구 천국: 신화테마파크 신화테마파크는 제주도 최대 규모를 자랑하는 테마파크입니다. 세계적으로 사랑 받는 애니메이션 캐릭터 '라바'를 탄생시킨 글로벌 3D 애니메이션 제작사 투바앤(TUBAn)이 만든 곳이죠. 다양한 캐릭터 장식과 3개의 존(Zone)에 15종의 놀이기구가 있어서 가족 단위 여행객들에게 더할 나위 없이 좋은 관광지입니다. 이곳에 들어서자 투바앤의 캐릭터를 스팀펑크 테마로 재해석한 '로터리 파크'를 가장 먼저 만날 수 있었는데요. 국내 최초 4D 돔 극..

2018.08.10 by 교보생명

[당첨자발표] 교보생명컵 꿈나무 체육대회 퀴즈 맞추면 시원한 아이스크림을?!

안녕하세요. 교보생명입니다. 당첨자 10분은 아래와 같습니다. 성함과 휴대폰 뒷자리를 함께 확인해주세요. [교보생명컵 꿈나무 체육대회 퀴즈 맞추면 시원한 아이스크림을?! 당첨자발표] 배스킨라빈스 아이스크림 케이크 - 1명이*형 010****4332 배스킨라빈스 파인트 아이스크림 - 3명한*훈 010****2320채*화 010****3262유*범 010****9107 스타벅스 음료 - 6명이*정 010****8782김*현 010****6054이*영 010****8867윤*아 010****7599백*옥 010****4148민*희 010****9985 *당첨자 분들께는 8/13(월) 상품이 발송될 예정입니다.*이벤트 내용과 관련된 문의는 kyoboblog@daum.net으로 보내주시면 확인 후 연락드리겠습니다.

2018.08.10 by 교보생명

[꿈과 돈 5편] 가계부 작성, 평생 습관으로 만드는 3가지 방법

안녕하세요, 요니나입니다. 지난 주에는 가계부를 제대로 작성하는 방법에 대해 소개했습니다. 글을 읽어 보신 분들 중에는 기존에 접했던 가계부와 사뭇 다른 가계부 양식이 살짝 생소하셨을 텐데요. 가계부는 쓰는 방법도 중요하지만 그보다 더 중요한 것은 바로 가계부 작성을 습관으로 만드는 것입니다. 아마 가계부를 쓰다 포기하신 분들은 가계부를 꾸준히 쓰는 것이 얼마나 어려운지 알고 계실 거에요. 그래서 이번 시간에는 꾸준하게 가계부를 기록할 수 있는 습관을 만드는 방법에 대해 이야기하고자 합니다. 첫째, 가계부로 하루 정리하기하루를 정리하는 일은 중요하지만, 바쁜 일상 속에서 마냥 쉬운 일은 아닙니다. 그럼에도 정리가 필요한 이유는 오늘 하루를 되돌아 볼 수 있고, 내일을 계획할 수 있는 오롯이 나를 위한 시..

2018.08.09 by 교보생명

추억의 교육보험, ‘변액교육보험’으로 재탄생한다

추억의 교육보험, ‘변액교육보험’으로 재탄생한다◯ 교보생명, 창립 60주년 맞아 ‘미리보는(무)교보변액교육보험’ 선봬◯ 학비 걱정 덜어주던 교육보험, 시대 변화에 맞춰 변액교육보험으로 변신추억 속의 교육보험이 새롭게 부활합니다. 교육보험 원조 회사인 교보생명이 창립 60주년을 맞아 새로운 교육보험을 내놓은 것인데요. 과거 교육보험은 학비 걱정을 덜어줬던 최고의 히트 상품이었지만, 1990년대 중반 이후 수요가 줄어들어 교보생명만 명맥을 이어왔습니다. ▣ 시대 변화에 맞춰 변액교육보험으로 변신교보생명이 장기적인 학자금 마련에 초점을 맞춘 신개념 ‘미리보는(무)교보변액교육보험’을 선보입니다. 이 상품은 변액보험의 일종으로, 고객이 낸 보험료를 주식, 채권 등에 투자되는 펀드에서 운용해 그 수익을 장래 교육자..

2018.08.07 by 교보생명

교보생명 가꿈사 가족스토리 "행복해~"

"행복해~" 가족과 함께하는 지금보다더 큰 행복은 없을 거야. - 교보생명 가족꿈사랑 가족스토리 -

2018.08.07 by 교보생명