광화문글판 25년을 축하합니다! 광화문글판 홍보 영상 촬영 현장 취재기

안녕하세요, 가족·꿈·사랑을 찾아주신 여러분! 프론티어 기자단 한만성, 정다은입니다. 여러분에게 있어 2015년도는 어떤 해인가요? 어떤 분들께는 별 다른 의미 없이 일상적으로 맞이하는 해일 수도 있지만 어떤 분들은 결혼 30주년을 맞이하거나 혹은 첫 아이와 만나게 되는 등, 아주 특별한 의미가 깃든 해일 수도 있을 테죠? 교보생명 또한 마찬가지인데요, 2015년은 광화문글판이 탄생한지 25년을 맞이하는 해랍니다. 첫 해부터 지금까지 변함없이 같은 자리를 지키며 시민들의 마음 속에 희망과 용기를 불어넣어주고 광화문 일대를 문학의 향기로 가득 채워주었던 광화문글판. 올해는 25년을 맞이해 보다 특별한 활동을 진행 중인데요, 저희는 이번에 광화문글판 홍보 영상 촬영 현장을 취재하고 돌아왔답니다. 그럼 지금부..

2015.05.20 by 교보생명

발뒤꿈치가 욱신욱신! 족저근막염 치료방법과 예방법

족저근막염은 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인 중 하나로 평균 발생 연령은 40세 전후이며 여자에게 비교적 흔하게 발생한답니다. 족저근막은 발의 바닥에 있는 단단한 섬유성 결합조직 구조물로 다섯 개의 발가락에서 시작하여 발바닥 종골의 전내측부위에 부착해요. 이 부분은 발의 아치에 중요한 역할을 하고 체중부하 상태에서 발을 올리는데 도움을 주며, 걸을 때는 동적으로 발의 아치를 유지기능을 하는데, 이 부위 생기는 질환을 족저근막염이라 해요. 오늘은 족저근막염 증상과 치료방법, 그리고 예방법을 함께 살펴보도록 할게요! 족저근막염은 반복적인 미세 외상에 의한 일종의 과사용 증후군으로 갑자기 운동량이 많아졌거나 걷기를 오래 한 경우 발생하기 쉽답니다. 추측되는 위험인자로는 등산·조깅·에어로빅 등 갑자기 운동량이 ..

2015.05.20 by 교보생명

엄마와 아이가 함께 하는 이야기! 아이와 나들이 도시락 만들기

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 예자매맘 안소연입니다. ^^ 나들이하기 좋은 계절, 주말마다 집에만 있으면 괜히 아이들에게 미안해져 공원이라도 나가야 할 것 같은 그런 계절이 돌아왔네요. 가꿈사 가족 여러분도 요즘 나들이 많이들 가시죠? 저희 아이들도 매주 주말이 되면 '공원으로 놀러 가요', '놀이공원에 가고 싶어요' 등등 나들이 이야기를 정말 많이 해서 자주 놀러 나가게 된답니다. 그런데 매번 나갈 때마다 외식을 할 수는 없고, 그렇다 보니 저희 가족은 간단한 나들이 도시락을 싸서 외출한답니다. 특히 야외에서 돗자리를 깔고 먹으면 그 자체만으로도 마냥 즐거운데요, 지난주에는 좀 더 특별한 나들이를 즐겼답니다. 바로 아이들이 직접 나들이 도시락을 만들어 본 것이었는데요, 공원에서 신나게 뛰논 뒤 출출할 ..

2015.05.20 by 교보생명