튼튼아저씨와 함께하는 성장기 아이들을 위한 튼튼 스트레칭

안녕하세요, 가꿈사 가족 여러분~! 교보생명 와이프로거 5기 나비효과입니다. ^^ 오늘은 성장기 아이들을 위한 스트레칭에 대해 이야기를 해보려 해요. 그래서 저와 딸아이들은 아이들 사이에서 원빈 못지 않은 인기를 구가하는 '튼튼아저씨'를 만나보았답니다. 튼튼아저씨, 이석우 씨는 '모여라 딩동댕' 체조 프로그램을 시작으로 아동전문 프로그램에 출연해왔답니다. '아이에게 공연 보여주러 왔다가 엄마가 튼튼아저씨 팬이 된다'는 말이 있을 정도로 아이 엄마들 사이에서도 인기가 드높은데요, '짜잔형', '번개맨', '튼튼아저씨' 처럼 하나의 캐릭터로 자리잡은 어린이 영상물 연기자는 우리나라에서도 손가락에 꼽을 정도랍니다. 그럼 지금부터 제 딸들과 튼튼아저씨가 함께한 튼튼 스트레칭을 함께 살펴보도록 할까요~? ^^ 튼..

2014.09.23 by 교보생명

아이와 함께하는 서울나들이, 하루 만에 둘러보는 도심 속 박물관 투어 (1)

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 5기로 다시 한 번 여러분께 인사 드리는 딸하나아들둘입니다. ^^ 오늘은 아이가 있는 가족 분들이라면 따라가기 좋은 서울 나들이 코스를 소개해드리려고 해요. 바로 관람하는 재미도 있고 아이들의 교육에도 더할 나위 없이 좋은 도심 속 박물관 투어랍니다. 아마도 군데군데 하나씩 다녀와 보신 분들도 계실 듯한데요, 저희들은 이동 경로를 고려해 하루 만에 다녀오기 좋은 코스를 짜서 박물관 투어를 즐겼답니다. 저희는 지하철 4호선 회현역에서 시작해 한국은행화폐박물관 → 서울도서관 → 신문박물관 → 서울역사박물관 → 경찰박물관 → 농업박물관(쌀박물관) 순서대로 나들이를 즐겼어요. 코스를 살펴보면 이렇게 많은 곳을 하루 만에 다닐 수 있나? 라고 생각하실 수 있겠지만, 전혀 무리 없이 ..

2014.09.22 by 교보생명

가을 나들이 전 꼭 알아두면 좋은 '멀미안하는법!'

세상을 온통 푸르게 물들였던 나무들이 조금씩 울긋불긋한 옷을 갈아입는 가을이 되었어요. 가을을 맞아 전국 여기저기 마다 펼쳐지는 색다른 장관을 구경하기 위해 가까운 공원에서부터 먼 거리의 명소로 여행을 준비하는 분들도 매우 많으실 것 같아요. 가을은 유독 날씨가 청명하고 기온이 선선해 주말이 되면 넘쳐나는 여행객들로 전국의 고속도로가 몸살을 앓기 마련이에요. 그런데 나들이나 여행은 설레고 즐겁지만, 때로는 원치 않은 불청객도 만나게 되니 바로 멀미가 아닐까 싶어요. 그래서 오늘은 장거리 운전 시 동반되는 멀미 안하는법을 소개해드리려 해요! 멀미, 도대체 왜 생기는 것일까? 멀미란 자동차나 배, 항공기 등의 진동에 의해 가속도 자극이 이(內耳)의 전정(前庭)이나 반규관(半規管)에 작용하여 일어나는 자율신경..

2014.09.19 by 교보생명