겨울 무주 여행에서 삶의 안목을 넓히다.

ㅣ무주 여행 ㅣ 우리 선조들이 힐링했던 그 곳, 무주 사람은 흔한 것에 눈길을 주지 않습니다. 이 산하 어디를 가도 풍경의 일부처럼 익숙하게 서 있는 정자나 누각 역시 그래서 여행객의 눈길을 잡아두기 힘든데요. 하지만 모양새 엇비슷한 정자라고 다 같은 정자가 아닙니다. 하필 그곳에 세운 까닭도 저마다 다르고, 이름에 품은 뜻도 제각각입니다. 그런데 어떤 것은 정자라고 부르고 또 어떤 것은 누각이라고 호명하는 건 왜일까요? 무주에 들러 처음으로 숨을 고른 곳은 한풍루. 전주의 한벽당, 남원의 광환루와 더불어 삼한이라 불릴 정도로 사철 시원한 바람이 불어 찰 한자를 붙였다는 호남 최고의 누각답게 단정한 풍모가 빼어납니다. 지금은 누각 앞으로 읍내의 건물들이시야를 가려 옛 풍경을 만끽할 순 없지만, 선조들이 ..

2013.12.18 by 교보생명

12월 제철음식! 몸과 자연을 조화시키는 제철음식은 무엇?

ㅣ12월 제철음식ㅣ 본격적인 겨울이 시작되면서 12월 제철음식을 찾으시는 분들이 많을 텐데요. 계절에 맞는 제철음식을 먹는 것은 몸과 자연을 조화시키는 역할을 합니다. 그래서 오늘은 골라 먹는 재미를 느낄 수 있는 12월 제철음식에 대해 알려드리겠습니다. 12월 제철음식 - 과일편 ■ 한라봉 껍질이 얇은 것이 당도가 높은 것으로, 껍질이 들뜨거나 주름질 경우 신맛이 강하다거나 싱거운 경우가 많습니다. 또한, 금방 수확할 것은 푸석하고 즙이 적어 진한 맛이 없으니 피하는 것이 좋습니다. ■ 유자 겨울을 알리는 전령사로 유명한 유자는 비타민 C가 풍부하여, 특히 감기에 좋습니다. 껍질이 단단하고 울퉁불퉁한 것 혹은 상처가 없는 것이 좋습니다. 또한 향과 색이 짙은 것이 좋습니다. ■ 귤 껍질이 얇고 단단한 ..

2013.12.17 by 교보생명

크리스마스 캐롤 BEST 5, 크리스마스 캐롤 모임,

ㅣ크리스마스 캐롤ㅣ 벌써부터 거리에는 크리스마스트리와 함께 크리스마스 캐롤이 울려 퍼지고 있는데요. 크리스마스 캐롤만 들어도 크리스마스가 한껏 다가온 기분이 느껴지지 않으신가요? 그래서 준비했습니다 ! 매년 이맘때면 즐겨 들었던 크리스마스 캐롤 중, 오랫동안 사랑받고 많은 사람들이 즐겨 찾는 노래를 소개해드리겠습니다. 크리스마스 분위기를 느낄 수 있는 크리스마스 캐롤 BEST 5 ! 크리스마스 캐롤 BEST 1. Santa Claus Is Coming To Town - Mariah Carey 전설적인 크리스마스 캐롤하면 바로 이 노래 '산타할아버지 우리 마을에 오시네' 아닐까요? 거리에서 흔히 들을 수 있는 이 노래는 어렴풋이 제목을 기억하지만 선율만큼은 모두가 기억하고 있을 듯한데요. 한 번 듣고 나면..

2013.12.16 by 교보생명