약이 되는 음식궁합, 송편과 수정과

｜추석맞이｜ 추석은 집집마다 송편을 빚으며 시작됩니다. 정담을 나누며 송편을 예쁘게 빚다 보면 어느덧 추석 분위기가 무르익어 가는데요, 풍습으로 먹는 전통음식으로만 여겼던 송편과 수정과에 대해 우리가 미처 알지 못했던 과학적 연구 결과들이 발표되면서 그 존재가 재발견되고 있습니다. 온 가족이 모이는 추석, 정성이 들어간 송편과 수정과로 가족 간의 정과 건강을 함께 챙겨보세요. 송편의 영양학적 가치 송편은 중요한 영양소를 골고루 섭취할 수 있는 아주 똑똑한 전통음식 입니다. 콩이나 깨, 밤을 소로 넣은 송편 하나에는 단백질은 물론 면역력을 높여주는 베타카로틴과 비타민C가 풍부하게 들어있습니다. 송편의 주재료인 쌀 역시 뛰어난 기능성 식품인데요, 흑미에는 항암 성분으로 잘 알려진 안토시아닌이 들어있고 흰쌀에..

2012.09.28 by 교보생명

프론티어 기자단, 2012 동북아 대장정 프론티어를 만나다.

｜프론티어 기자단｜ 풋풋한 대학교 1, 2학년인 20대 초반의 여자 3인방! 2012 동북아 대장정에 다녀온지 한달도 안된 홍지헤, 김길향, 홍아영 대원들과의 뜻 깊은 인터뷰 시간을 가졌습니다. 매 질문에 신중하고 수줍음이 많아 보이던 홍아영 대원, 웃음소리가 아주 매력적이고 호탕한 홍지혜 대원, 자신의 생각을 조리 있게 말한 매력적인 눈웃음의 소유자 김길향 대원 각자 특색있고 통통 튀는 입담으로 인터뷰 내내 즐거웠습니다. 저희와 세명은 다녀온 지역이 다르지만 동북아대장정이라는 울타리 안에 비슷한 추억과 기억을 회상하게 된 날이었습니다. 그럼 지금부터 풋풋한 세명의 대원들과 나눴던 이야기들을 시작하겠습니다. 프론티어 기자단과 홍아영, 홍지혜, 김길향 대원과의 인터뷰는 묻고 답하는 Q&A 형식으로 진행이 ..

2012.09.28 by 교보생명

패셔너블한 추석맞이, 추석 맞춤 패션

｜추석맞이｜ 9월, 민족의 대명절 추석이 다가왔습니다. 오랜만에 만나는 친척들과의 만남에 설레는 것도 잠시, 추석에 입고 갈 옷을 생각하면 머리가 지끈거리기 시작하는 분들이 있는데요, 격식을 갖추자니 먼 길을 떠나는 내내 불편함을 감수해야 하고, 편안한 차림으로 가기엔 주위의 시선이 신경 쓰입니다. 그렇다면 멋스러우면서 활동하기에도 편한 스마트한 추석 패션에는 무엇이 있을까요? 처음으로 시댁을 찾는 새색시와 능숙한 10년 차 주부에게 맞춤 패션 아이템을 제안합니다. 꽃보다 고운 새색시라면? 페미닌한 원피스로 여성미를 강조하세요! 여성스러우면서도 단아한 인상을 줄 수 있는 원피스는 추석 패션으로 제격입니다. 하지만 치마 길이가 짧은 미니 원피스나 타이트한 스타일은 온 가족이 모이는 명절에는 어울리지 않는 ..

2012.09.27 by 교보생명