2016 교보생명컵 꿈나무체육대회 첫 번째 이야기 ‘육상’

뜨거운 여름, 다들 잘 보내고 계신가요? 매년 여름 한 여름만큼 뜨거운 열정을 느낄 수 있는 교보생명컵 꿈나무체육대회가 지난 7월 23일부터 진행되고 있어요. 올해 꿈나무체육대회는 충청도에서 개최되는데요. 오늘은 지난 7월 23일에 충남 아산에서 진행된 육상 경기 이야기를 들려드리겠습니다. 교보생명컵 꿈나무 체육대회의 시작, 육상!꿈나무 체육대회는 교보생명이 후원하는 대표적인 사회 공헌 활동이에요. 체육 꿈나무들을 발굴하고 육성하는 대회로 1985년부터 오늘에 이르기까지 한 해도 거르지 않고 개최됐죠. 교보생명은 꿈나무 체육대회를 통해 30여년 동안 12만명이나 되는 체육 꿈나무들을 발굴했습니다. 그 중 350명은 국가대표로 활약했어요. 우리가 아는 ‘빙속 여제’ 이상화 선수, 2012년 체조 금메달리스..

2016.08.02 by 교보생명

휴식전문가들이 들려주는 ‘제대로 쉬는 법’

우리는 휴식을 통해 활력•편안함•건강뿐 아니라 창의성과 사회적 유대까지 얻습니다. 세계적인 수면전문가인 매튜 에들런드는 ‘우리는 반드시 휴식을 취해야 한다. 그리고 그 방법을 배워야 한다’고 말했어요. 휴식전문가들이 밝힌 ‘제대로 된 휴식법’을 만나보겠습니다. 적극적으로 쉰다 의학박사 매튜 에들런드는 ‘휴식은 한가하거나 게으른 사람이 누리는 것이 아니다’라고 강조합니다. 시간이 날 때만 쉬는 소극적인 휴식 대신 ‘쉼’을 찾아나서는 적극적인 휴식이 필요하다는 것. 에들런드 박사는 ‘보다 나은 삶을 위해서라도 적극적인 휴식의 기술을 익힐 필요가 있다’며 ‘적극적인 휴식은 몸을 새로 구성하게 하며, 이를 통해 심신이 더 편안해지고 더 많은 즐거움을 느끼게 된다’고 말했어요. 잠깐이라도 낮잠을 잔다 수면 전문가..

2016.08.01 by 교보생명

순대의 원조를 찾아서! 병천 순대거리

여러분들은 순대 하면 무엇이 떠오르시나요? 저는 순대 하면 병천순대가 생각나는데요~ 천안 병천은 전국에서 명성 높은 순대 맛집 50여 곳이 밀집되어 있어요. 현재 병천 순대 집 골목은 특화 거리로서 먹거리와 관광지로 각광을 받고 있다고 합니다. 천안 맛의 명소로 알려져 있는 천안 병천 순대거리에 가보았습니다. 천안 병천에 도착했더니 이 곳이 순대거리라는 것을 길거리 전봇대 표지판이 알려준답니다. 병천 순대거리는 천안시 동남구 병천면에 위치해 있는데 1990년대 초반 인근에 중소기업이 많이 들어서게 되면서 순댓집이 늘어났고 현재의 모습을 갖추게 되었다고 합니다. 병천순대는 돼지의 소장을 사용해 특유의 돼지누린내가 적고, 배추, 양배추, 당면 등을 넣어 만든 채소순대는 담백하고 쫄깃하다고 합니다. 가운데 도..

2016.08.01 by 교보생명