여러분의 특별한 오후를 위한 국악 브런치 콘서트

안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분~! 프론티어 기자단 김하은입니다. 쾌청한 하늘 아래 아름다운 목련과 벚꽃이 만개한 초봄이 지나가고, 2015년도 벌써 5월로 접어들고 있네요. 여러분 모두 꽃놀이는 잘 즐기셨나요? 저는 작년 봄, '내년에는 꼭 남자친구와 벚꽃 놀이를 즐겨야지!'하고 다짐했던 것이 엊그제 같은데 결국 올해도 혼자 봄을 맞이하게 되었답니다. 그래도 괜찮아요! 가꿈사 가족 여러분이 있다면 외롭지 않거든요~! 그런 의미로 오늘은 여러분과 함께하고 싶은 국악 브런치 콘서트 두 가지를 소개해드릴게요! '브런치 콘서트가 뭐지?' 하시는 분들 계실 것 같아 이에 대한 소개를 잠시 드리려 해요. 프론티어 기자도 브런치 콘서트를 접하게 된 것은 몇 년이 되지 않았는데요..

2015.05.01 by 교보생명

인문학으로 풀어본 일상생활의 정신건강

정신과 육체를 분리할 수 있을까요? 만일 그렇다면 어느 것이 더 중요할까요? 사실상 정신과 육체는 상호 연관돼 있답니다. 이를 방증하듯 항상 최상의 컨디션을 유지하지 못하도록 만드는 정서적 상태에는 불쾌 스트레스, 외로움, 부끄러움, 슬픔, 불안과 공포, 분노와 공격성이 있답니다. 그렇다면 이러한 것을 풀어낼 수 있는 방법이 없을까요? 어떻게 하면, 슬기롭게 심리적 건강을 지켜낼 수 있을까요? 본 글에서는 인문학적인 관점에서 우리가 보다 손쉽게 정신건강을 위해 행할 수 있는 삶의 기술에 대한 방법을 퇴계 이황 선생의 활인심방(活人心方) 중화탕(中和湯)을 통해서 알아보고자 해요. 현대 사회는 우리가 계속해서 다양한 일과 사건에 적응할 것을 요구해요. 이 과정에서 스트레스에 의한 심리적 반응이 일어난답니다...

2015.04.29 by 교보생명

가족나들이 갈만한 곳! 봄이 피어 오르는 양재시민의 숲

안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분! 눈부신 햇살을 바라보는 것만으로도 기분 좋은 예감이 절로 드는 봄이 한창인데요, 봄을 맞이해 저희 현봉섭, 김하은 프론티어 기자단은 사랑하는 가족과 나들이 갈만한 장소를 소개해드리려고 해요. 바로 서울 시민들의 아늑한 쉼터가 되어주는 '양재시민의숲'인데요, 그럼 지금부터 프론티어 기자와 함께 숲 속으로 나들이를 떠나보도록 할까요?! 가족나들이 갈만한 곳, 양재시민의숲 주소 : 서울특별시 서초구 양재2동 236 연락처 : 02-575-3895 공식 홈페이지 : http://di.do/YfGN 서울시 서초구 양재동에 위치한 양재시민의숲은 도심 속 울창한 수림을 형성하고 있는데다가 교통까지 편리하여 많은 이들에게 만남의 장소로 이용되는 쉼..

2015.04.29 by 교보생명

서울근교봄나들이, 수원 서호공원에서 함께 즐겨요!

교보생명 공식블로그 가족·꿈·사랑을 찾아주신 여러분, 안녕하세요? 프론티어 기자단 6기 양성환입니다. 날씨가 추워 옷깃을 여미던 날이 엊그제 같은데 이제는 전국적으로 봄 날씨가 완연한 것을 넘어서 초여름이 연상될 정도로 쨍한 날이 이어지고 있어요. 요즘처럼 맑고 화창한 날에는 공부에 매진하다가도 문득 자리를 박차고 어디론가 떠나고픈 마음이 간절해지는데 여러분은 어떠신가요? 오늘은 일렁이는 봄 기운 따라 한없이 발걸음을 옮기고 싶은 분들께 서울근교봄나들이 장소를 소개해드리려고 해요. 바로 수원 서호공원인데요, 프론티어 기자 또한 따스한 봄바람에 이끌려 서호의 경관을 빙 둘러보며 몸과 마음을 충전할 수 있었답니다. 그럼 지금부터 알면 알 수록 매력적인 수원 서호공원으로 함께 떠나요! 서울근교봄나들이 가기 좋..

2015.04.28 by 교보생명

인바디 보는법 살펴보고 봄철 건강 체크를 해보세요~!

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 소시마미 갱스 배혜경입니다. 날씨가 따뜻하다 못해 이제는 살짝 더운 느낌마저 감도는 봄날, 여러분 모두 건강히 잘 지내고 계신가요? 해마다 이맘때쯤이면 사람들 사이에서 관심이 높아지는 부분이 있으니 바로 '다이어트'가 아닐까 싶어요. 겨울에는 두터운 옷으로 몸을 가릴 수 있어 군살 관리를 소홀히 했지만, 요즘처럼 두꺼운 겨울 옷을 정리해야 하는 시기가 되면 겨우내 인지하지 못했던 살 때문에 한 치수 큰 옷을 사야 하는 경우를 종종 볼 수 있어요. 저도 겨우내 춥다고 집에만 있으면서 운동도 거의 하지 않다 보니 체중도 늘어나고 몸도 다소 둔해진 것 같은 느낌이 드는데요, 날씨도 따뜻해졌겠다 슬슬 운동을 시작해보기 전 제 몸의 건강 상태가 어떤지 궁금해지더라고요. 그래서 이번에..

2015.04.27 by 교보생명

마음의 치유를 선물하는 베스트셀러 도서 추천 총정리!

안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분! 오늘은 우리 마음과 생각을 살찌우는 책에 대한 이야기를 해보려 해요. 흥미진진한 사건이 가득 펼쳐지는 소설도 좋지만 오늘은 베스트셀러 도서 중에서도 '치유'와 '희망'을 주제로 우리에게 따뜻한 위로를 건네줄 만한 책을 선별해보았답니다. 그럼 지금부터 요즘 서점가에서 가장 높은 인기를 구가하는 화제의 책을 함께 만나보도록 해요! 첫 번째로 소개해드릴 책 '미움받을 용기'는 '프로이트'와 '융'과 더불어 심리학의 3대 거장으로 일컬어지고 있는 아들러의 심리학 이론을 다룬 책이랍니다. 이 책은 아들러 심리학을 공부한 철학자와 세상 만사에 부정적이고 열등감이 많은 청년이 다섯 번의 만남을 통해 '어떻게 행복한 인생을 살 것인가'라는, 모두가..

2015.04.24 by 교보생명

행복이 공유되는 세상 "인간을 위한 돈을 꿈꾸다", 무하마드 유누스

그라민 은행은 ‘신용은 모든 인간의 기본권’이라는 신념으로 제도 금융에서 소외된 극빈자들에게 무담보·무보증 소액 융자를 단행해 지난 26년간 방글라데시 인구의 10%를 넘는 240만 가구에게 자력갱생의 희망을 안겨줬답니다. 오늘은 그라민 은행 설립자로 빈곤퇴치에 앞장선 '무하마드 유누스의 생'을 되돌아보는 시간을 가지려 해요. 1970년대 방글라데시는 미국의 국무장관이었던 헨리 키신저가 ‘국제적인 무능력자’에 비유할 정도로 경제적인 어려움을 겪고 있었답니다. 전쟁과 대기근은 빈곤층을 양산했고, 한번 추락한 사람들이 다시 일어서는 것은 거의 불가능한 듯 보였어요. 특히 극빈층 사람들은 담보가 없어 은행에서 돈을 빌리지 못했기 때문에 제2금융권이나 사채를 쓸 수밖에 없었는데 불어나는 이자부담을 감당하지 못해..

2015.04.24 by 교보생명

초저금리 시대의 재테크 설계 "대박 꿈 접고, 연금 구조조정에 나서라"

‘72법칙’은 금융상품에 돈을 넣을 때 원금이 2배로 늘어나는데 걸리는 기간을 계산하는 방법이랍니다. 72를 이자율로 나누면 되는 것이죠. 요즘 은행 정기예금에 돈을 넣으면 세금 빼고 연 2% 정도 이자를 주는데요, ‘72법칙’에 대입해보면 원금을 2배로 불리는데 36년(72÷2)이 걸린답니다. 지금 40대 중반이라면 80세가 넘어서야 원금이 2배로 불어나는 성과를 맛볼 수 있는 것이죠. 남자 기대수명이 78세니 생전에 재테크의 결실을 보지 못할 가능성도 적지 않답니다. 초저금리 시대의 재테크는 그만큼 어렵다고 할 수 있어요. 돈 값이 떨어졌으니 당연한 일이죠. 그렇다면 어떻게 재테크 설계를 해야 할까요? ‘저금리 시대에 연 10%가 넘는 수익을 내려면 어떻게 해야 할까?’ 이 힘든 고민을 하기 시작하면..

2015.04.23 by 교보생명