북스타트 프로그램과 우리 주변의 도서관 활용하기

｜도서관 활용하기｜ 안녕하세요, 가·꿈·사 가족 여러분! 사내필진 순수열정 김정아입니다. ^^ 여러분, 혹시 마지막으로 책을 읽으신 게 언제인지 기억나세요? 최근에는 지하철에서도 책을 읽는 사람을 찾아보기가 하늘의 별 따기만큼 어려워진 것 같아요. 스마트폰 삼매경에 빠져있는 사람들이 대부분이죠. 그래서 제가 많은 분들이 책과 좀 더 가까워지길 바라는 마음으로 우리 주변의 도서관에 대한 여러가지 정보를 알려드리려고 해요. 북스타트 프로그램 여러분은 '북스타트 프로그램'에 대해서 들어보신 적 있으신가요? '책과 함께 인생을 시작하자' 라는 취지로 북스타트코리아와 지방자치단체가 함께 펼치는 지역사회 문화운동 프로그램인데요, 미래의 꿈나무인 아이들에게 책을 선물함으로써 일찍부터 책과 친해질 수 있도록 지원해주는..

2013.07.18 by 교보생명

마음을 살찌우고 싶은 이에게 추천하고 싶은 책 3가지

｜추천하고 싶은 책 ｜ 고전은 현 시대를 사는 우리 모습을 비춰볼 수 있는 거울이에요. 그래서일까요? 연극이나 영화, 뮤지컬 등 다양한 문화 콘텐츠로 끊임없이 재탄생하며 생명력을 발휘하고 있답니다. 오늘날 삶을 되돌아보게 만드는 고전 읽기, 그 매력에 빠져보는 것은 어떨까요? 이 시대, 진정한 자유인을 만나다. '그리스인 조르바' 이 작품은 현대 그리스 문학을 대표하는 작가 카잔차키스의 장편소설이에요. 카잔차키스에게 세계적인 명성을 안겨준 작품으로, 호쾌한 자유인 조르바가 펼치는 영혼의 투쟁을 풍부한 상상력으로 그리고 있죠. 주인공인 조르바는 카잔차키스가 자기 삶에 큰 영향을 끼친 사람으로 꼽는 실존 인물이에요. 이야기는 젊은 지식인인 화자가 크레타 섬으로 가는 배를 기다리다가, 60대 노인이지만 거침이..

2013.07.18 by 교보생명

광장시장 맛집부터 알찬 볼거리까지! 그 생생한 현장으로 함께 떠나요~

｜프론티어 기자단 ｜ 안녕하세요, 교보생명 블로그 가족·꿈·사랑 블로그 가족 여러분~! 오늘은 여러분께 서울의 명소 광장시장을 안내해드리려 해요. 광장시장은 대한민국에서 최초로 개설된 상설시장으로 서울의 전통과 역사를 담고 있는 도심 속 재래시장이에요. 재래시장 특유의 정과 인심, 사람들의 웃음이 가득한 광장시장. 그 골목 구석구석과 광장시장 맛집 그리고 시장 안을 가득 채우는 사람들의 활기찬 현장을 프론티어 기자단이 찾아갔는데요, 그럼 지금부터 함께 살펴보도록 할까요~!? 광장시장 주소 : 서울특별시 종로구 예지동 6-1 문의처 : 02-2267-0291 이용시간 : 평일 09:00~19:00 찾아가는 방법 지하철 : ● 서울 1호선 (종로5가) 버스 : ● 일반 111번 ●간선 106, 140, 14..

2013.07.18 by 교보생명

종신보험이란 무엇인가? 알아두면 피와 살이 되는 종신보험 A to Z

| 종신보험 | 우리나라는 전 세계에서 여섯 번째로 생명보험 산업의 규모가 큰 보험선진국이에요. 우리나라 전체 가구의 90% 정도가 생명보험에 가입해 있을 정도로 생명보험은 우리의 생활과 밀접한 금융상품이에요. 이러한 생명보험 상품의 종류가 얼마나 되는지 혹시 가족·꿈·사랑 가족 여러분은 알고 계신가요? 교보생명 블로그와 함께 알아가는 생명보험 이야기! 그중에서도 오늘은 종신보험에 대해서 함께 알아보려 해요. 종신보험이란 무엇이며 왜 필요한지, 지금부터 교보생명 블로그 가족·꿈·사랑과 함께 알아보아요~! 인류가 발명해 낸 가장 위대한 금융상품, 종신보험 일본의 어느 저명한 학자는 생명보험을 일컬어 "인류가 종이와 잉크만으로 만들어 낸 가장 위대한 금융상품"이라 말했다고 해요. 그렇다면 생명보험 중에서도 ..

2013.07.18 by 교보생명

확실한 다이어트를 위해 종류별 다이어트 어플을 모아봤다!

ㅣ 다이어트 어플 ㅣ 최근 대학생을 대상으로 한 설문조사에서 새해에 세운 계획이 무엇이었나 라는 질문에 무려 40%가 다이어트라고 응답했다고 해요. 하지만 2013년의 절반이 지나가는 이 시점, 새해에 불탔던 다이어트 의지는 온데간데없고 매일 반복되는 작심삼일 다이어트로 고생하시는 분들이 많을 텐데요. 특히 혼자 다이어트를 계획해서 실천하는 것은 정말 쉬운 일이 아니죠 ! 그래서 오늘은 꾸준히 다이어트를 할 수 있도록 도와주는 다이어트 어플에 대해 소개해드릴게요. 종류별로 알아보는 다이어트 어플 칼로리 다이어트를 위한 '눔 다이어트 코치' 어플 뉴요커들이 반한 똑똑한 어플 눔 다이어트 코치는 식단 조절로 체중을 감량할 수 있게 도와주는 어플이랍니다. 자신이 먹은 식단을 기록하면 자동으로 칼로리가 계산되기..

2013.07.17 by 교보생명

임종체험, 죽음교육 등 죽음을 기억하고 준비하는 웰다잉

ㅣ아름다운 마무리, 웰다잉을 주목하라 ㅣ 아름다운 죽음을 의미하는 웰다잉 들어보셨나요? ‘잘 먹고 잘 사는 것’이 모두의 화두가 된 지 10년이 지난 요즘 시대에 사람들은 잘 먹고 잘 살기 위해서는 그 마무리 또한 아름다워야 한다는 사실을 인식하기 시작했답니다. 그래서 지나온 생을 정리하며 남은 생을 풍요롭게 가꾸고, 더불어 연명하기보다 우아하고 의미 있게 생을 마무리하자는 웰다잉이 뜨고 있답니다. 그래서 오늘은 아름다운 마무리를 위한 웰다잉에 대해 알아보도록 할게요. 생사필멸이며, 생사일여다 건강하게 오래 살고 싶은 것은 모든 사람의 바람일 텐데요. 99세까지 팔팔 하게 살다가 2~3일 정도만 앓고 죽는다는 의미의 ‘9988234’라는 신조어까지 있을 정도입니다. 누구나 죽음 앞에서는 숙연해지고, 죽음..

2013.07.17 by 교보생명

애국선열과 호국영령을 기리며 전쟁기념관 살펴보기

| 전쟁기념관 | 지난 6월, 보훈의 달을 맞아 프론티어 기자단은 현충원과 전쟁기념관을 방문했었어요. 올해는 6.25 한국전쟁의 정전협정 60주년 이자 UN군 참전 69주년을 맞는 해에요. 때문에 지난번에는 국립서울현충원을 안내해드렸는데요, 이번에는 그 두 번째 이야기, 전쟁기념관을 함께 둘러보도록 해요. 전쟁기념관 주소 : 서울특별시 용산구 용산동 1가 8 전화번호 : 02-709-3139 이용시간 : 09:00~18:00 공식 홈페이지 : www.warmemo.or.kr 전쟁기념관은 외침을 극복하고 국민의 생명과 재산을 지켜온 대외항쟁사와 민족의 자주독립을 지켜온 국난극복사 등 전쟁에 관한 자료를 수집 보존하고, 전쟁의 교훈을 통하여 전쟁을 예방하여 조국의 평화 통일을 이룩하는 데 이바지하기 위한 목..

2013.07.17 by 교보생명

정신 수양과 함께 다이어트에 도움되는 요가

｜요가｜ 신체 밸런스를 바로 잡아주고 몸 구석구석에 쌓인 군살을 제거해주는 요가. 요가는 ‘결합한다.’라는 의미의 고대 인도어 ‘유즈(yuji)’에서 유래한 말답게 신체 단련뿐 아니라 마음의 안정까지 찾아주는데요. 그래서 가수에서 뮤지컬 배우로 변신한 옥주현 씨를 비롯해 이효리, 신민아, 신세경, 조여정 씨 등 요가에 빠진 스타들이 많습니다. 슈퍼모델 미란다 커도 영국 일간 데일리메일을 통해 자신의 몸매 유지의 비결로 요가와 명상을 뽑았습니다. 그래서 오늘은 요가가 어떤 효과가 있는 지 알아보고, 집에서 할 수 있는 요가 동작을 소개해드리겠습니다. 명상요가에서 스카이요가 등 다양한 요가의 종류 힐링 요가 또는 웰빙 요가 가장 기본적이며 대중적인 요가로 우리 몸의 오장육부와 마음까지 치유할 수 있도록 합니..

2013.07.16 by 교보생명