초가을을 맞는 은거의 고장, 경북 청송 여행
경북 청송(靑松). 이곳은 이름으로 삼은 글자의 뜻이 그대로 풍경이 된 곳이랍니다. ‘푸를 청(靑)’에 ‘소나무 송(松)’. 청송 땅은 어디든 ‘푸른 소나무’처럼 푸르고 청정해요. 주왕산의 계곡이 흘려보내는 수많은 물굽이마다 힘차게 둥치를 세운 소나무들이 맑고 청량한 기운을 뿜어내는 곳. 청송이야말로 일찍 당도하는 초가을의 맑고 찬 기운을 마중하기에 맞춤이 아닐까 싶네요. 계절마다 다른 이름으로 불렸던 금강산처럼 주왕산도 이름이 여럿이 있답다. 암석이 병풍을 펼친 것 같다고 해서 석병산(石屛山)이라고 했고, 난리가 날 때마다 숨어든 사람들이 많아 대둔산(大屯山)이라고도 했어요. 지금의 주왕산이란 이름은 중국 당나라에 망해서 쫓겨온 진나라의 장관급 벼슬아치 8대 손인 ‘주왕’이 숨었다고 해서 얻은 이름이랍..
2015.09.17 by 교보생명
라이프
초가을을 맞는 은거의 고장, 경북 청송 여행
경북 청송(靑松). 이곳은 이름으로 삼은 글자의 뜻이 그대로 풍경이 된 곳이랍니다. ‘푸를 청(靑)’에 ‘소나무 송(松)’. 청송 땅은 어디든 ‘푸른 소나무’처럼 푸르고 청정해요. 주왕산의 계곡이 흘려보내는 수많은 물굽이마다 힘차게 둥치를 세운 소나무들이 맑고 청량한 기운을 뿜어내는 곳. 청송이야말로 일찍 당도하는 초가을의 맑고 찬 기운을 마중하기에 맞춤이 아닐까 싶네요. 계절마다 다른 이름으로 불렸던 금강산처럼 주왕산도 이름이 여럿이 있답다. 암석이 병풍을 펼친 것 같다고 해서 석병산(石屛山)이라고 했고, 난리가 날 때마다 숨어든 사람들이 많아 대둔산(大屯山)이라고도 했어요. 지금의 주왕산이란 이름은 중국 당나라에 망해서 쫓겨온 진나라의 장관급 벼슬아치 8대 손인 ‘주왕’이 숨었다고 해서 얻은 이름이랍..
2015.09.17
아이와 함께 만들기 좋은 알록달록 동물 송편 만들기
안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 마미새 이지영입니다. ^^ 이제 얼마 지나지 않아 우리민족 최대의 명절, 추석이 다가오네요. 여러분은 추석 하면 어떤 음식이 제일 먼저 떠오르시나요? 달걀 물을 묻혀 맛있게 지져낸 부침개와 각종 전, 탱글탱글한 잡채, 달달한 갈비와 산적 등등 생각만 해도 벌써부터 입에 침이 고일 것 같네요. 그렇지만 뭐니 뭐니 해도 추석을 대표하는 음식은 '송편'이라 할 수 있는데요, 오늘은 다가오는 추석을 맞아 아이와 함께 동물 송편을 만들어보았답니다. 쉽고 재미있는 동물 송편 만들기, 그 이야기를 여러분께도 소개해드릴게요. 송편은 한가위를 대표하는 음식이죠. 송편의 유래는 추석 때 제일 먼저 수확한 햅쌀과 햇곡식으로 빚은 떡을 '오리송편(올송편)'이라 하여 한 해의 수확을 감사하며 조상..
2015.09.17 by 교보생명
라이프
아이와 함께 만들기 좋은 알록달록 동물 송편 만들기
안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 마미새 이지영입니다. ^^ 이제 얼마 지나지 않아 우리민족 최대의 명절, 추석이 다가오네요. 여러분은 추석 하면 어떤 음식이 제일 먼저 떠오르시나요? 달걀 물을 묻혀 맛있게 지져낸 부침개와 각종 전, 탱글탱글한 잡채, 달달한 갈비와 산적 등등 생각만 해도 벌써부터 입에 침이 고일 것 같네요. 그렇지만 뭐니 뭐니 해도 추석을 대표하는 음식은 '송편'이라 할 수 있는데요, 오늘은 다가오는 추석을 맞아 아이와 함께 동물 송편을 만들어보았답니다. 쉽고 재미있는 동물 송편 만들기, 그 이야기를 여러분께도 소개해드릴게요. 송편은 한가위를 대표하는 음식이죠. 송편의 유래는 추석 때 제일 먼저 수확한 햅쌀과 햇곡식으로 빚은 떡을 '오리송편(올송편)'이라 하여 한 해의 수확을 감사하며 조상..
2015.09.17
더 독해진 진화를 만난다 ≪독한 것들≫ VS ≪종의 기원≫
생물과 그 진화만큼 놀라운 미스터리가 있을까요. 생활환경의 변화, 기생생물 먹이의 변화 등 생물의 진화는 다양해요. 그중 가장 경이로운 부분은 바로 독(毒)이랍니다. ≪독한 것들≫은 맹독을 가진 생물을 생태를 관찰하고 독이란 무엇인지, 독과 자연선택의 상관관계는 무엇인지 등을 살피고 있어요. 오늘은 이 책을 진화생물학의 시초가 된 고전 ≪종의 기원≫과 함께 읽어보도록 할게요. “독성생물들이 살고 있는 그곳에는 승자도 패자도 없었습니다. 단지 생존을 위해, 번식을 위해 독이 자연선택 되었고 다른 생물에 비해 작거나 약하거나 느린 이들은 대가를 치러가면서 독을 이용하여 생존을 이어갔습니다. 이들에게 독은 결코 목적이 아니었으나 이제는 그들의 삶에 꼭 필요한 존재가 되었습니다.” - ≪독한 것들≫ 중에서 생물..
2015.09.16 by 교보생명
라이프
더 독해진 진화를 만난다 ≪독한 것들≫ VS ≪종의 기원≫
생물과 그 진화만큼 놀라운 미스터리가 있을까요. 생활환경의 변화, 기생생물 먹이의 변화 등 생물의 진화는 다양해요. 그중 가장 경이로운 부분은 바로 독(毒)이랍니다. ≪독한 것들≫은 맹독을 가진 생물을 생태를 관찰하고 독이란 무엇인지, 독과 자연선택의 상관관계는 무엇인지 등을 살피고 있어요. 오늘은 이 책을 진화생물학의 시초가 된 고전 ≪종의 기원≫과 함께 읽어보도록 할게요. “독성생물들이 살고 있는 그곳에는 승자도 패자도 없었습니다. 단지 생존을 위해, 번식을 위해 독이 자연선택 되었고 다른 생물에 비해 작거나 약하거나 느린 이들은 대가를 치러가면서 독을 이용하여 생존을 이어갔습니다. 이들에게 독은 결코 목적이 아니었으나 이제는 그들의 삶에 꼭 필요한 존재가 되었습니다.” - ≪독한 것들≫ 중에서 생물..
2015.09.16
아이와 함께 즐기기 쉬운 색종이 접기
안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 비운마음 한미희입니다. ^^ 저는 아이들과 평소 다양한 텔레비전 프로그램을 시청하는 편이랍니다. 시사에서부터 다큐멘터리, 예능 등등 프로그램을 함께 시청하면 아이들과 자연스럽게 대화도 나누고 공감대도 더 많이 쌓을 수 있어서 장점도 많은 것 같아요. 그러던 중 최근 한 예능 프로그램에서 반가운 얼굴을 만나게 되었는데요, 바로 종이 접기의 대가인 김영만 선생님이세요~! 저희 아이들 또래는 김영만 선생님이 누구인지 잘 모를 테지만, 현재 나이 20대 후반 이상의 분 중에서 김영만 선생님을 모르는 분들은 아마 없으실 거예요. 저도 간만에 텔레비전을 보면서 어린 시절 색종이 접기의 추억을 되새길 수 있어서 너무 행복했는데요, 수많은 분들이 방송을 보고 직접 작품을 응용해서 멋지게 ..
2015.09.16 by 교보생명
라이프
아이와 함께 즐기기 쉬운 색종이 접기
안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 비운마음 한미희입니다. ^^ 저는 아이들과 평소 다양한 텔레비전 프로그램을 시청하는 편이랍니다. 시사에서부터 다큐멘터리, 예능 등등 프로그램을 함께 시청하면 아이들과 자연스럽게 대화도 나누고 공감대도 더 많이 쌓을 수 있어서 장점도 많은 것 같아요. 그러던 중 최근 한 예능 프로그램에서 반가운 얼굴을 만나게 되었는데요, 바로 종이 접기의 대가인 김영만 선생님이세요~! 저희 아이들 또래는 김영만 선생님이 누구인지 잘 모를 테지만, 현재 나이 20대 후반 이상의 분 중에서 김영만 선생님을 모르는 분들은 아마 없으실 거예요. 저도 간만에 텔레비전을 보면서 어린 시절 색종이 접기의 추억을 되새길 수 있어서 너무 행복했는데요, 수많은 분들이 방송을 보고 직접 작품을 응용해서 멋지게 ..
2015.09.16
100세 청춘을 살아가는 세계의 장수마을
장수하는 인구비율이 높은 지역, 일명 ‘블루존’에 사는 사람들의 특징은 무엇일까요? 오늘은 ‘늙어도 청춘이다!’를 외치는 그리스의 이카리아 섬, 미국의 로마 린다, 코스타리카의 니코야 반도의 노인들. 그곳에 사는 그들의 삶을 집중 조명해보도록 할게요. 고대 그리스 신화 중 이카로스의 전설이 숨 쉬는 섬, 그리스 이카리아. 이곳은 90세가 넘는 노인의 비율이 미국 평균 2.5배에 달하는 세계의 대표적 장수마을이랍니다. 알츠하이머나 만성질환으로부터 자유로운 이카리아의 노인들. 그들의 식단을 살펴보면, 80%가 채소와 콩류, 곡류 등으로 육식의 비중이 굉장히 낮은 편이에요. 그렇다면, 아직도 청춘인 이카리아의 노인들이 즐겨 먹는 음식은 무엇일까요? 이카리아는 지중해 스타일의 식단으로 음식 대부분이 채소와 콩류..
2015.09.15 by 교보생명
라이프
100세 청춘을 살아가는 세계의 장수마을
장수하는 인구비율이 높은 지역, 일명 ‘블루존’에 사는 사람들의 특징은 무엇일까요? 오늘은 ‘늙어도 청춘이다!’를 외치는 그리스의 이카리아 섬, 미국의 로마 린다, 코스타리카의 니코야 반도의 노인들. 그곳에 사는 그들의 삶을 집중 조명해보도록 할게요. 고대 그리스 신화 중 이카로스의 전설이 숨 쉬는 섬, 그리스 이카리아. 이곳은 90세가 넘는 노인의 비율이 미국 평균 2.5배에 달하는 세계의 대표적 장수마을이랍니다. 알츠하이머나 만성질환으로부터 자유로운 이카리아의 노인들. 그들의 식단을 살펴보면, 80%가 채소와 콩류, 곡류 등으로 육식의 비중이 굉장히 낮은 편이에요. 그렇다면, 아직도 청춘인 이카리아의 노인들이 즐겨 먹는 음식은 무엇일까요? 이카리아는 지중해 스타일의 식단으로 음식 대부분이 채소와 콩류..
2015.09.15
가을, 꼭 한 번 가볼 만한 단양여행코스 BEST
교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분, 안녕하세요! 2015년도 이제 완연히 가을에 접어들었네요. 오늘은 무르익어가는 가을날, 가족 혹은 연인과 함께 가기 좋은 여행지를 하나 소개해드리려 해요. 바로 충청북도 단양군인데요, 단양은 집단취락과 도시지역만 일부의 분지와 구릉으로 되어 있고 나머지는 산악지대랍니다. 여기에 인접한 강원도 영월군에서부터 흘러 들어 단양을 관통하는 남한강이 어우러져 기암괴석과 산, 강물이 빚어내는 수려한 경관을 자랑하는 아름다운 고장이에요. 그럼 지금부터 꼭 한 번 가봐야 할 단양의 명소들을 소개해드릴게요! 단양여행코스 하나. 단양팔경 제1경, '도담삼봉' (출처 : 한국관광공사) 도담삼봉 주소 : 충청북도 단양군 매포읍 삼봉로 644-33 (매포읍) 문의/안내..
2015.09.15 by 교보생명
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가을, 꼭 한 번 가볼 만한 단양여행코스 BEST
교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분, 안녕하세요! 2015년도 이제 완연히 가을에 접어들었네요. 오늘은 무르익어가는 가을날, 가족 혹은 연인과 함께 가기 좋은 여행지를 하나 소개해드리려 해요. 바로 충청북도 단양군인데요, 단양은 집단취락과 도시지역만 일부의 분지와 구릉으로 되어 있고 나머지는 산악지대랍니다. 여기에 인접한 강원도 영월군에서부터 흘러 들어 단양을 관통하는 남한강이 어우러져 기암괴석과 산, 강물이 빚어내는 수려한 경관을 자랑하는 아름다운 고장이에요. 그럼 지금부터 꼭 한 번 가봐야 할 단양의 명소들을 소개해드릴게요! 단양여행코스 하나. 단양팔경 제1경, '도담삼봉' (출처 : 한국관광공사) 도담삼봉 주소 : 충청북도 단양군 매포읍 삼봉로 644-33 (매포읍) 문의/안내..
2015.09.15
현대인의 고질병 ‘소화불량’
스트레스와 과식으로 인해 현대인들에게 소화불량은 필수품처럼 자리 잡고야 말았습니다. 한 번 발생하면 습관처럼, 혹은 만성으로 발전되기 쉬운 소화불량의 증상은 속이 더부룩하거나 답답하고, 심한 경우 복통까지 나타나게 됩니다. 현대인들에게 빈번하게 나타나는 소화불량의 원인을 알아보고 그 증상을 다스릴 수 있는 체질에 맞는 음식과 재료들을 알아보도록 해요. 소화불량은 한의원을 찾는 사람들이 가장 많이 호소하는 증상 중 하나랍니다. 대부분의 환자들은 배꼽 위쪽에서 지속적으로 혹은 반복적으로 통증을 느끼거나, 통증까진 아니지만 식사 후 더부룩한 느낌이나 팽만한 느낌을 호소해요. 또 경우에 따라서는 식사를 하지 않았는데도 불구하고 뱃속에 음식이 남아있는 듯한 불쾌한 느낌을 받기도 해요. 단순 소화불량을 지나 만성 ..
2015.09.14 by 교보생명
라이프
현대인의 고질병 ‘소화불량’
스트레스와 과식으로 인해 현대인들에게 소화불량은 필수품처럼 자리 잡고야 말았습니다. 한 번 발생하면 습관처럼, 혹은 만성으로 발전되기 쉬운 소화불량의 증상은 속이 더부룩하거나 답답하고, 심한 경우 복통까지 나타나게 됩니다. 현대인들에게 빈번하게 나타나는 소화불량의 원인을 알아보고 그 증상을 다스릴 수 있는 체질에 맞는 음식과 재료들을 알아보도록 해요. 소화불량은 한의원을 찾는 사람들이 가장 많이 호소하는 증상 중 하나랍니다. 대부분의 환자들은 배꼽 위쪽에서 지속적으로 혹은 반복적으로 통증을 느끼거나, 통증까진 아니지만 식사 후 더부룩한 느낌이나 팽만한 느낌을 호소해요. 또 경우에 따라서는 식사를 하지 않았는데도 불구하고 뱃속에 음식이 남아있는 듯한 불쾌한 느낌을 받기도 해요. 단순 소화불량을 지나 만성 ..
2015.09.14
사랑하는 가족과 함께 떠나기 좋은 알짜배기 통영 거제 여행 코스 총정리!
안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 7기로 처음 인사 드리는 마미새 이지영입니다. ^^ 이렇게 여러분과 처음으로 인사를 나누게 되어 반갑고 떨리네요. 앞으로 약 6개월 동안 저는 여러분께 가족을 주제로 다양한 이야기를 들려드리려 해요. 그 첫 번째 이야기로, 오늘은 아름답고 푸른 바다와 아기자기한 볼거리가 넘쳐나는 정겨운 도시, 통영을 소개해드리려 해요. 특히 통영 여행 시 빼놓아선 안 될 알짜배기 명소들을 소개해드리려 하는데요, 지금부터 함께 살펴보도록 해요! 통영은 코발트 빛 바다 위에 보석처럼 흩뿌려진 섬들이 떠 있어 천혜의 자연환경을 자랑하는 곳이랍니다. 통영 인근에는 가볼 만한 섬들이 많은데요, 느긋하게 하루에 섬 하나씩을 돌아보며 통영팔경을 둘러본다면 더할 나위 없기 좋겠지만 저희 가족은 짧은 일정..
2015.09.14 by 교보생명
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사랑하는 가족과 함께 떠나기 좋은 알짜배기 통영 거제 여행 코스 총정리!
안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 7기로 처음 인사 드리는 마미새 이지영입니다. ^^ 이렇게 여러분과 처음으로 인사를 나누게 되어 반갑고 떨리네요. 앞으로 약 6개월 동안 저는 여러분께 가족을 주제로 다양한 이야기를 들려드리려 해요. 그 첫 번째 이야기로, 오늘은 아름답고 푸른 바다와 아기자기한 볼거리가 넘쳐나는 정겨운 도시, 통영을 소개해드리려 해요. 특히 통영 여행 시 빼놓아선 안 될 알짜배기 명소들을 소개해드리려 하는데요, 지금부터 함께 살펴보도록 해요! 통영은 코발트 빛 바다 위에 보석처럼 흩뿌려진 섬들이 떠 있어 천혜의 자연환경을 자랑하는 곳이랍니다. 통영 인근에는 가볼 만한 섬들이 많은데요, 느긋하게 하루에 섬 하나씩을 돌아보며 통영팔경을 둘러본다면 더할 나위 없기 좋겠지만 저희 가족은 짧은 일정..
2015.09.14