서울밤도깨비야시장, 청계광장 시즌 마켓

지난 3월부터 문을 연 서울밤도깨비 야시장. 밤에 놀기 딱 좋은 날씨가 계속되는 요즘 서울밤도깨비야시장 인기가 점점 더 많아지고 있습니다. 서울밤도깨비야시장은 여의도, 반포, 동대문DDP, 청계천, 청계광장 5곳에서 열리고 있는데요. 이 중 청계광장에서는 5월과 8~10월에 시즌별로 총 4번의 야시장 문이 열려요. 지난 5월에 열린 청계광장 시즌마켓에 직접 다녀왔습니다. 청계천에 밤도깨비가 나타났다! 서울밤도깨비야시장에 대한 소문을 들으셨나요? 맛있는 것, 재미있는 것들이 잔뜩 숨겨져 있다는 사실 말이에요. 여기에 다채로운 이벤트까지 가득한 시즌마켓까지! 올해 첫 시즌 마켓인 ‘Oh! 블링 마켓’은 광화문역 5번 출구 근처 청계광장에서 진행됐습니다. 서울 도심에서 진행되는 만큼 많은 사람들이 몰렸는데요...

2017.06.02 by 교보생명

숲에서 하룻밤 힐링, 상당산성 자연휴양림

푸른 녹음이 우거진 숲에 가기 좋은 계절입니다. 공기 좋고 산세 좋은 곳에서 하룻밤 묵으며 여유를 즐긴다면 그곳이 바로 무릉도원이 될 텐데요. 그래서 그런지 경제적인 가격에 숲속의 깔끔한 시설을 즐길 수 있는 자연휴양림이 인기가 많아요. 인기를 반영하듯 선착순이나 추첨제로 운영하는 자연휴양림 예약은 하늘의 별 따기만큼이나 어려운데요. 운 좋게 자연휴양림 예약에 성공해 녹음의 계절을 만끽하고 왔습니다. 제가 다녀온 상당산성 자연휴양림을 소개할게요. 자연휴양림이란? (국립자연휴양림관리소 홈페이지 메인 화면 캡쳐)자연휴양림, 많이 들어보셨지만 정확하게 어떤 시설인지 아시나요? 자연휴양림은 수림이 빼어난 국유지를 총망라, 등산과 삼림욕을 즐길 수 있도록 산림청이 조성한 국민휴식공간이에요. 1888년 처음 조성돼..

2017.06.02 by 교보생명

[평생이와 든든이가 알려주는] 보장성 보험과 저축성 보험의 차이점은 무엇일까?

2017.06.01 by 교보생명

빵과 떡의 만남, 인절미 토스트 만들기

디저트 전문점에서 파는 인절미 토스트 드셔보셨나요? 빵의 부드러움과 떡의 쫄깃함 잘 어우러진 퓨전 디저트인데요. 빵과 떡을 함께 먹는 게 상상이 안 갔는데 한 번 맛보면 그 매력에 푹 빠지실 거예요. 디저트 전문점에서나 볼법한 인절미 토스트와 망고 스무디를 집에서 만들어 볼까요? 인절미 토스트 만들기 재료 준비 : 식빵 2장, 인절미 5개, 꿀(또는 올리고당), 슬라이스 아몬드, 콩고물(또는 콩가루), 치즈, 버터 먼저 식빵 위에 슬라이스 치즈를 올립니다. 그 위에 반으로 자른 인절미를 약간 간격을 두고 올려주세요. 너무 촘촘하게 놓으면 프라이팬에 익힐 때 인절미가 부풀어 올라서 먹기 불편할 수 있거든요. 인절미 위에 콩고물을 많이 뿌려줍니다. 콩고물을 얹은 후에 꿀이나 올리고당을 적당히 뿌려주세요. 그..

2017.06.01 by 교보생명

거제도가 품은 비밀의 섬, 지심도

지난 5월 초에 있었던 긴 연휴만큼은 아니지만 6월 초에도 현충일 징검다리 휴가가 기다리고 있어 학생들이나 직장인들이 손꼽아 기다리고 있습니다. 6월이면 본격적인 여름 날씨가 이어질텐데요. 여름 하면 바다 아니겠어요? 바다로 둘러싸인 섬으로 이른 여름 바캉스 떠나보시는 건 어떠신가요? 남해안에는 수많은 섬들이 있는데요. 거제도를 거쳐서 갈 수 있는 지심도라는 섬을 소개해드릴게요. 섬 안에 섬 지심도 지심도는 거제도 동남쪽에 있는 섬이에요. 남해안 섬 중 동백나무가 가장 많다고 해요. 동백꽃은 12월 초부터 이듬해 4월까지 피기 때문에 지금 지심도에서 동백꽃을 볼 수는 없지만 우거진 수풀을 걷고 있으면 편안함과 위안을 얻을 수 있답니다. 외도나 장사도와 같이 화려하지는 않지만 소박하고 담백한 맛을 느낄 수..

2017.05.31 by 교보생명

알코올중독 자가진단부터 치료까지! 알코올중독에 대한 건강상식

요즘 많이 나아졌다지만 여전히 우리나라에는 술을 권하는 문화가 많이 남아 있습니다. 자의든 타의든 과음은 음주로 인한 다양한 신체질환을 야기할 수도 있고 결국 알코올중독으로 진행될 수도 있는데요. 알코올중독은 현대의학으로는 완전히 나을 수 없다고 하는데요. 알코올 중독의 진단과 치료, 자가 진단을 할 수 있는 방법에 대해 지금부터 확인해 볼게요. 알코올중독 원인 알코올중독의 원인은 한 마디로 딱 잡아 말할 수는 없습니다. 일반적으로 생물학적, 심리학적, 사회적 요인이 공동으로 작용해서 알코올중독을 유발한다고 알려져 있습니다. 다음과 같은 경우에는 알코올중독을 의심해 보아야 합니다. 한 개인이 정상적인 기능을 유지하면서 살기 위해 상당한 양의 음주를 매일 해야 하거나, 주말이나 특정 시간에 집중해서 과음을..

2017.05.30 by 교보생명

교보생명 2017 광화문글판〈여름편〉

앞 강물, 뒷 강물, 흐르는 물은 어서 따라오라고 따라가자고 녹음이 짙게 물들어가는 초여름의 문턱, 교보생명 ‘광화문글판’이 새 옷을 갈아입었습니다. 이번 은 우리나라의 대표 서정시인인 김소월 시인의 ‘가는 길’에서 가져왔어요. 김소월은 짙은 향토성과 전통적인 서정을 바탕으로 한국 고유의 정서인 정(情)과 한(恨)을 노래한 시인으로 잘 알려져 있죠. 이번 광화문글판 글귀는 강물이 한 줄기가 되어 유유히 흘러가듯 함께 어울리며 더 나은 내일로 끊임없이 나아가자는 메시지를 담았습니다. 앞선 세대와 다음 세대가 강물처럼 서로를 이끌어주고 따르며 서로 소통하고 화합해 희망찬 미래를 맞이하자는 것. 교보생명 관계자는 “저마다 출발은 다르지만 결국 한 줄기가 되어 바다로 흘러가는 강물처럼 공감과 소통을 통해 하나된..

2017.05.30 by 교보생명

오래된 김치로 만드는 담백한 김치요리 2가지

담근 지 오래된 김장김치는 군내가 나기도 하고 너무 시어서 생으로 먹기 힘든 경우가 많죠. 그렇다고 버릴 순 없고, 매번 김치찌개를 끓여 먹는 것도 질렸다면 새로운 김치 요리을 만들어보세요. 오래된 김치로 만들어야 더 맛있는 김치 요리 2가지를 소개하겠습니다. 김치찜 첫 번째 요리는 김치찜이에요. 김치에 신맛이 나기 시작하면 보통 김치찌개에 많이 이용하는데 찌개보다는 찜이 오래 보관할 수도 있고 특별한 메뉴처럼 느껴져 밥상도 풍성하게 만들어 줍니다. 일부러 묵은지를 사서 하는 요리이기도 하니 집에 신김치가 있다면 한 번 만들어 보세요. 재료 : 익은 김치(묵은지), 돼지고기, 고춧가루, 다진 마늘, 청주, 후추가루, 들기름, 대파, 양파, 육수(멸치/다시마) 먼저 김치찜에 넣을 고기 밑간을 해주세요. 돼..

2017.05.30 by 교보생명