요모조모 쓸모 많은 녹차 활용법

녹차는 구취 예방, 피로 해소, 중금속 제거 등 건강한 몸을 위한 웰빙차로 많이 알려져 있는데요. 우리 몸에도 좋지만 생활 곳곳에서 녹차를 활용할 수 있는 방법들이 참 많답니다. 오늘은 탈취제•방향제•주방세제•녹 방지제 등으로 요모조모 쓸모가 많은 녹차의 다양한 활용법에 대해 알아보도록 할게요 세정 기능 싱크대 묵은 때 제거 먹고 남은 잎으로 싱크대를 청소하면 좋아요. 녹차에는 지방을 제거하는 성분이 들어 있어 우려내고 남은 녹차 잎을 싱크대 위에 뿌리고 스펀지로 문질러 주면 깨끗하게 닦이고 냄새도 없어져요. 오래된 그릇이나 새로 산 그릇 소독 오래된 그릇이나 새로 산 그릇은 주방세제로 깨끗이 씻어도 좀 찝찝하죠. 이럴 때 물에 녹차가루와 소금을 넣어서 끓인 후 그 물에 그릇을 헹구면 안전하고 깨끗하게 ..

2017.05.18 by 교보생명

괴로워라, 잠 못 드는 밤 '불면증'

|불면증| 건강보험심사평가원의 연구 결과에 따르면 불면증 환자는 2007년에서 2011년 사이 5년간 84.6%가 증가했습니다. 불면증 환자가 연평균 16.7%씩 증가한 셈입니다. 인간의 본능 중 가장 강하다는 수면욕. 그러나 아무리 노력해도 잠들지 못하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 불면증은 잠을 자지 못하는 고통에 더해 여러 가지 질환의 원인이 되기도 하는데요, 우리는 왜 잠들지 못하는 걸까요? 자연의 순리를 따라가지 못하는 몸, 불면증을 부르다 현대인들은 수많은 스트레스로 불면증을 겪고 생활 패턴의 변화로 수면부족에 시달리고 있습니다. 병원을 찾아오는 사람들 중 밤샘작업을 하는 직업에 1년 이상 종사한 사람들 중에는 건강이 심하게 나빠져 있는 경우를 자주 접하게 됩니다. 그만큼 제 시간에 충분..

2012.10.31 by 교보생명