피지제거에 효과적인 '구름팩' 세안 방법 살펴보기

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 7기 마미새 이지영입니다. 오늘 제가 소개해드릴 이야기는 피지 제거에 효과적인 천연팩, 이름하여 '구름팩'을 만들고 세안하는 방법에 대한 거예요. 그럼 지금부터 보송보송하고 화사한 피부를 가꾸는 데 효과적인 구름팩 만드는 방법과 사용법을 소개해드릴게요! 번들거리는 피부에 넓어진 모공, 그 속에 하얗게 또는 검게 박혀 있는 피지는 미관상 매우 보기 싫죠. 그런데 보기 싫다고 해서 피지를 손으로 마구 짜내는 분들도 계신데요, 이렇게 하면 모공이 더욱 넓어져 증세가 악화될 수도 있답니다. 피지는 미용상 보기 싫을 뿐만 아니라 건강에도 실제로 안 좋은 영향을 미친답니다. 피지가 많으면 혈관이 수축해 혈액순환 장애가 생긴다고 해요. 특히 피지가 많이 생성되는 코 주변의 삼각형 지점은..

2015.11.13 by 교보생명

11월 서울 가볼만한곳 추천! 신성한 왕실의 사당, '종묘'의 혼(魂)을 느끼다

교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분, 안녕하세요! 사내필진 7기 오범진입니다. 2015년도 벌써 달력 한 장만을 남기고 있네요. 겨울에 접어들면서 주변에서 옷깃을 여미고 걸어가는 모습을 종종 볼 수 있는데요, 여러분도 환절기에 감기 조심하시고 겨울맞이 준비를 잘 하시기 바라요. 오늘은 11월 서울가볼만한곳이라는 주제로 서울 도심에 자리잡고 있는 조선시대 왕실의 사당, '종묘'를 소개해드리려 해요. 종묘는 조선시대의 역대 왕과 왕비의 신주를 모시고 제사를 지내는 곳으로 유네스코 세계문화유산으로도 지정된 우리의 자랑스러운 문화재랍니다. 전 세계적으로 역사적인 의의와 보존 가치 등을 인정받은 사당이지만 막상 서울에 살면서도 한 번도 가본 적이 없다고 하시는 분들이 많아 이번 기회에 소개해..

2015.11.12 by 교보생명

미각을 자극하는 채소의 왕, 시금치 요리 BEST3

인기 애니메이션 를 통해 친숙해진 시금치는 빈혈·소화불량·쇠약·정력 감퇴·심장 장애·신장 장애 등에 좋은 건강식품이다. 비타민 C가 채소 중에서제일 많이 들어 있고, 비타민 B1·비타민 B2·나이아신·엽산·사포닌 등이 함유되어 있으며, 당질·단백질·지방·섬유질·칼슘·철 등의 영양소도 듬뿍 들어 있죠. 때문에 '채소의 왕'이라는 별명을 지닌 시금치는 위장을 정화하고 빈혈과 치매 예방에도 많은 도움을 주는 식품이랍니다. 이밖에도 시금치에는 칼슘과 철분, 요오드 등이 풍부해 성장기 어린이와 임산부에게도 좋은 식품인데요, 사포닌과 질 좋은 섬유질이 많아 변비에도 매우 효과적이랍니다. 맛은 두말할 필요가 없는데요, 오늘은 이처럼 맛도 영양도 풍부한 시금치를 이용한 요리를 소개해드릴게요. 시금치 요리 하나. 시금치..

2015.11.11 by 교보생명