환절기 감기에 좋은 음식, 따뜻한 설리차 한 잔 어떠세요?

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 5기 타피루즈 윤지연입니다. 벌써 올해 10월도 중순으로 접어들었는데요, 이제는 아침과 밤뿐만이 아니라 한낮에도 제법 매서운 바람이 불어오네요. 이맘때쯤 되면 건조하고 차가운 공기 때문에 입술이 부르트거나 비염이나 감기가 도져 고생하시는 분들이 많은데요, 그리 반갑지만은 않은 환절기 때 가꿈사 가족 여러분들은 건강 관리는 잘 하고 계신지 궁금하네요. 저희 아이들은 감기에 걸린 것은 아닌데 특히 아침에 일어나면 잔기침을 어찌나 하던지요. 그래서 이번에는 환절기 감기에 좋은 음식인 설리차(雪梨茶)를 직접 만들어봤는데요, 여러분께도 그 방법을 소개해드리려 해요. 환절기 감기에 좋은 음식, 설리차 만들기 설리차는 폐를 촉촉하게 적셔서 폐 기능을 원활하게 돕는 맛있는 차로 잘 알려져..

2014.10.14 by 교보생명

2014년 단풍시기 살펴보고 전국 단풍축제로 떠나요!

바야흐로 가을! 드디어 전국 방방곡곡의 명산마다 단풍이 물들기 시작했는데 가꿈사 가족 여러분은 다들 단풍 구경 계획은 잘 세우고 계신가요? 올해의 첫 단풍은 9월 중순에 설악산 첫 단풍에서 시작되었는데요, 10월로 접어들면서 산 정상부에서만 볼 수 있던 단풍이 점점 능선을 따라 산허리 아래로 내려가면서 수려한 경관을 뽐내며 등산객들을 불러들이고 있답니다. 이렇게 멋진 가을날, 단풍놀이를 빼놓으면 너무 섭섭할 것 같은데요, 오늘은 가꿈사 가족 여러분을 위해 2014년 단풍시기와 전국 단풍축제를 소개해드릴게요! ^ㅡ^ 2014년 단풍시기 알아보기 올해의 첫 단풍은 9월 26일 설악산에서 시작되었답니다. 첫 단풍이란 산 정상에서부터 아래로 약 20% 정도 단풍이 드는 것을 말하는데요, 지역별로는 설악산에 이어..

2014.10.14 by 교보생명

프론티어 기자단, 사람을 만나다! 따뜻한 마음의 사회복지사 김나리 선생님

'가족·꿈·사랑'을 찾아주시는 여러분, 안녕하세요?! 항상 여러분과 소통할 수 있어 더없이 행복한 프론티어 기자단 신웅철입니다. 프론티어 기자단으로 활동하면서 저는 다양한 취재활동을 통해 많은 기사를 작성했었는데요, 사실 그 동안 여러분께 무슨 이야기를 어떻게 전달해드려야 할지 매우 많이 고민했답니다. 그러다 '어떤 하나의 주제를 정해 시리즈로 엮어보는 것은 어떨까?'라는 생각과 더불어 제 네임태그 문구인 '삶의 공유'란 단어가 떠올랐어요. 결국 독자님들께 다른 이들의 삶을 통해 가족과 꿈, 그리고 사랑을 전해드려야겠다는 목표를 안고 시리즈물 '사람을 만나다'를 기획하게 되었답니다. 그 첫 번째 이야기로 더없이 '따뜻한 사람', 장봉혜림재활원(이하 장봉혜림원)에서 사회복지사로 활동 중인 김나리 선생님을 ..

2014.10.14 by 교보생명