가을 제철 대하, 전국 새우 다 모여라~ 대하맛집 추천

가을, 하늘은 높고 말이 살찌는 계절! 가을에 자꾸 살찌는 이유가 맛도 살도 통통하게 오른 대하 때문인 것 같다. 9월부터 12월까지 제철인 대하, 지금 전국에 대하 굽는 냄새가 진동 중~ 가을 제철 대하를 가장 맛있게 맛볼 수 있는 대하맛집을 추천한다. 강화도 대하맛집, 해운정양식장 강화도에 있는 해운정양식장은 야외에서 바다를 안주 삼아 대하를 먹을 수 있는 뷰 맛집이라 대하 철만 되면 문전성시를 이룬다. 바다를 볼 수 있는 야외 천막 자리와 안쪽 실내 자리가 있는데 야외든 실내든 테이블 차지하는 것 자체가 경쟁이니 한 박자 빠른 타이밍으로 방문하는 걸 추천한다. 모든 게 셀프라 정신이 조금 없지만 펄떡이는 싱싱한 대하를 만날 수 있고, 서해 일몰까지 즐길 수 있어 대하 맛은 그야말로 낭만적이다. 대하..

2021.09.09 by 교보생명

축구 선수, 크리에이터, 코칭까지! 조원희 선수의 운동 이야기

은퇴한 운동선수들의 행보는 다양하다. 지도자의 길을 걷거나 사업을 하기도 하고, 방송인으로 변신하기도 한다. 교보생명과 특별한 인연을 맺어 축구 꿈나무들을 지원하는 조원희 축구 선수도 작년 은퇴를 하고 유튜브 크리에이터, 축구 교실, 해설위원 등 다양한 도전을 펼치고 있다. 늘 ‘가야 돼, 가야돼’를 외치며 도전을 즐기고 운동을 사랑하는 조원희 선수의 이야기를 시작한다. 불과 1년 전까지만 해도 현역 선수로 뛰다, 올해 은퇴를 하시고 다양한 활동을 하고 계십니다. 요즘 근황은 어떠신가요? 8월은 도쿄올림픽 축구 해설위원을 하느라 바빴어요. 도쿄에서 귀국 후 가족들과 시간을 보내고 방송 스케줄도 하고 유튜브 콘텐츠도 촬영하고 다시 또 바쁘게 열심히 잘 지내고 있습니다. 이제 조원희 선수를 축구장보다는 유튜..

2021.09.05 by 교보생명

아웃도어 전문가 추천! 가을에 가기 좋은 캠핑장 & 가을 캠핑 꿀팁

곧 다가올 가을을 맞아 가을 캠핑을 준비 중인 엄빠라면 주목. 인생 사진 찍을 수 있는 캠핑장부터 안락한 캠핑을 위한 안전템과 트렌디한 룩까지 가을 캠핑 꿀팁을 소개한다. 가을엔 이런 캠핑장 어때요? 9월, 시원한 호수 뷰 캠핑장에서 유유자적 대청호 로하스 캠핑장 가을이 왔다고 하지만 9월엔 여전히 덥다. 대전에 위치한 대청호 로하스 캠핑장은 맑고 푸른 호수가 바로 앞에 있어 체내에 쌓인 열기를 식히기 좋고 한 폭의 수묵화 같은 조망을 내어준다. 또한 대청호 상수원 보호구역인 대청호 오백리길 1구간에 위치해 인공 시설물이 주변에 전혀 없다. 시선이 닿는 곳이 전부 아름다운 자연이라 조용하고 한적한 캠핑을 즐기기 좋고, 놀이터 2개와 풋살장 등 다양한 편의시설과 가벼운 하이킹 코스를 갖췄다. 주소 : 대전..

2021.08.25 by 교보생명

아이와 함께 즐기는 낚시, 초보 낚시꾼을 위한 낚시 입문 가이드

아이와 함께 즐길만한 취미를 찾고 있다면 낚시를 시작해보는 건 어떨까? 낚시는 아이들에게는 놀이이고 어른들에게는 힐링 활동으로 장소에 따라 낚는 어종에 따라 다양하게 즐길 수 있어 빠져들면 빠져들수록 재미있는 취미다. 게다가 좋은 풍광을 보며 사색하는 묘미를 얻는 건 덤. 낚시를 어디서부터 어떻게 준비할지 막막한 초보 낚시꾼을 위해 준비했다. 낚시 전문기자가 알려주는 낚시 입문 가이드를 소개한다. 아이와 함께 즐기는 취미, 낚시 어떠세요? ‘한 번도 안 해본 사람은 있어도, 한 번만 해본 사람은 없다’는 표현이 있는데 낚시는 이 말에 가장 적합한 레저 중 하나다. 한 번이라도 짜릿한 ‘손맛’을 본 사람이라면 그 사람은 반드시 ‘꾼’의 길로 들어서기 때문이다. 특히 호기심이 왕성한 아이들에게 낚시는 자연과..

2021.08.20 by 교보생명

아이와 함께, 초보 등산러도 부담 없이! 서울, 경기 등산 코스 5

코로나 19로 일상생활에 제약이 많은 요즘. 집콕 생활에 지쳤다면, 자연을 만끽할 수 있는 등산은 어떨까? 어린 아이, 등산 초보도 오를 수 있는 서울, 경기 지역 가볼 만한 등산 코스 5개를 소개한다. 가볍게 산책하며 오르기 좋은 ‘응봉산’ 서울시 성동구, 해발 81m 정상인 팔각정 바로 아래까지 차로 이동이 가능하며, 높이도 낮아 등산이라기 보다는 ‘산책’에 가까운 응봉산. 해 질 무렵에 부담 없이 10~20분 정도 천천히 팔각정까지 이어진 나무 계단을 오르다 보면 성수대교, 동호대교 등이 한눈에 보이는 서울 야경에 저절로 감탄하게 될 것이다. 봄이면 개나리와 벚꽃이 예쁘게 피기 때문에 개화 시기에 맞춰 오면 꽃구경은 덤! 조금 더 걷고 싶다면 용비교를 건너 서울숲까지 이어서 산책해도 좋다. * 추천..

2021.08.18 by 교보생명

내 꿈은 홀인원! 초보 골퍼를 위한 골프 입문 가이드

골프 열풍이 불고 있다. 뜨거운 골프 바람에 몸을 살포시 싣고 싶은데 어떻게 시작할지 모르겠다면 집중! 골프 초보를 위한 골프 입문 가이드를 준비했다. 어떻게 시작하지? 기초는 레슨으로 골프를 시작하기로 마음먹었다면 레슨 등록을 하자. 몇몇 사람들은 비용이 부담스러워 기초 레슨을 유튜브 영상으로 독학하거나 골프를 치는 지인의 도움을 받아 배우는 경우가 있는데 이는 비추. 운동이든 공부든 기초가 중요한 법! 처음 배우는 그립, 어드레스, 얼라인먼트 등의 셋업과 스윙은 기초 중에 기초로 점점 실력이 늘어나면서 더 중요해진다. 나쁜 버릇없이 기초를 쌓으려면 전문가에게 제대로 배우는 것이 좋다. 골프 초보 레슨은 골프 연습장에 등록해 받거나 레슨을 받고 싶은 프로를 찾으면 된다. 누구한테 레슨 받지? 레슨 프로..

2021.08.12 by 교보생명

20대, 30대, 40대 코로나19 백신 접종 시작!! 사전예약 10부제 일정 & 신청 방법 알려드립니다.

델타 변이의 빠른 확산과 국내 코로나19 누적 확진자 수 20만 4000여 명 돌파. 끝이 보이지 않을 듯한 팬데믹 속에서, 오랜만에 반가운 소식이 들려왔다. 바로 만 18세~49세까지의 대국민 백신 접종을 시작한다는 것! 지난 4월, 75세 이상의 고령층 예방접종을 시작으로 예비군과 민방위 대원, 대입 수험생과 교직원을 거쳐 드디어 청장년층의 접종 순서가 다가왔다. 그런데 대체 언제, 어디서, 어떻게 하면 백신을 예약할 수 있다는 걸까? 또, 지금 신청하면 어떤 백신을 언제쯤 맞게 될까? 코로나19 예방접종 사전예약 시스템에 대한 궁금증을 해소해보자. 10부제 사전예약 일정은 어떻게 될까? 백신 예약할 수 있는 날 예약 기간 예약 대상 예약 기간 예약 대상 8월 9일 20시~8월 10일 18시 9 8월..

2021.08.09 by 교보생명

산후 우울증, 육아 우울증은 이제 그만! 육아 스트레스 슬기롭게 극복하는 마음 처방전

산후 우울증은 우리나라 산모 중 10명 중 9명이 ‘우울감을 느낀다’고 말할 만큼 흔한 증상이다. 하지만 10명 중 3명은 산후우울증으로 자살 충동을 느꼈다고 답변할 만큼 사회적으로도 심각한 수준(인구보건협회, 제4차 저출산 인식 설문 조사, 2015). 마냥 행복할 것 같았던 육아의 과정이 어떻게 우울증까지 번지게 된 것인지, 어떻게 하면 이런 우울증 없이 부모와 아이 모두 건강하고 행복하게 양육할 수 있을지, 부모교육전문가 임영주 선생님을 만나 이야기를 들어 보았다. Interviewee 임영주 부모교육전문가. ‘부모가 행복해야 아이가 행복하다’는 모토 아래 부모가 정서적으로 아이들에게 독립하여 건강한 미래를 설계할 수 있도록 꾸준히 돕고 있다 본격적인 이야기에 앞서 ‘산후 우울증’의 정확한 의미가 ..

2021.08.06 by 교보생명