달빛을 품은 조선의 법궁, 경복궁 야간개장 현장 속으로!

안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분~! 프론티어 기자단 6기 한만성입니다. ^^ 이렇게 여러분과 처음 인사를 나누려니 매우 떨리고 긴장되네요! 제가 이번에 소개해드릴 이야기는 우리나라의 아름다운 고궁, 경복궁에 대한 것이에요. 지난 2010년 11월 9일, 처음으로 경복궁 야간개장이 실시되었는데요, 이는 서울 G20 정상회의의 성공적인 개최를 기원하고 우리 문화의 아름다움을 전 세계에 알리기 위해 실시된 것이랍니다. 일반인이 야간에 경복궁 출입이 허용된 것은 1395년 경복궁이 창건된 이후 615년만에 처음이었는데요, 때문에 당시 경복궁 야간개장은 세간이 주목하는 매우 큰 사건이었어요. 그럼 지금부터 낮과는 또 다른 아름다움을 뽐내는 밤의 경복궁으로 함께 발걸음을 옮겨 ..

2015.03.04 by 교보생명

가평 시티투어버스와 함께하는 구석구석 가평 여행!

교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분, 안녕하세요?! 프론티어 기자단 6기 김하은입니다. 이렇게 가꿈사 가족 여러분과 처음으로 인사를 나누게 되어 매우 기쁘고 설레는데요, 오늘 제가 여러분께 소개해드릴 이야기는 착한 가격으로 알차게 여행을 즐기는 방법이랍니다. 바로 시티투어버스를 이용한 가평여행이에요! 여행을 사랑하는 프론티어 기자단은 올해에도 어김없이 친구와 함께 어디로 떠날까 고민을 했는데요, 막상 서울과 수도권을 벗어난 여행지를 찾으려 하니 자동차 없이는 가기 힘든 곳이 많아 아쉬움이 많이 남았답니다. 그러던 차에 5,000원만 있으면 하루 종일 가평의 '핫 플레이스'를 모두 둘러볼 수 있는 가평 시티투어버스를 알게 되어 얼마나 기뻤는지 몰라요! 그럼 지금부터 프론티어 기자가 몸..

2015.03.04 by 교보생명

할리우드의 지지 않는 별, 오드리 헵번 전시회를 다녀오다!

'가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분, 안녕하세요~?! 프론티어 기자단 6기 양성환입니다. 3월에 접어들면서 매서운 한파도 한풀 꺾여 드디어 봄이 온 것을 실감하게 되는 요즘이에요. 그저 환한 햇살이 내리쬐는 길을 걷는 것만으로도 절로 기분이 행복해지는 봄날, 저는 여러분의 마음을 더 따뜻하게 채워줄 전시회를 소개해드리려 해요. 바로 할리우드의 여배우, 오드리 헵번의 삶을 조명한 '오드리 헵번 전시회'인데요, 그 현장 속으로 함께 발걸음을 옮겨보도록 해요! 오드리 헵번 전시회 'AUDREY HEPBURN, BEAUTY beyond BEAUTY' 전시일정: 2015년 3월 8일까지 전시장소: DDP(동대문디자인플라자) 알림2관 관람시간: 월, 화, 수 11:00-19:00 목, 금, 일 11:00-21:00..

2015.03.03 by 교보생명

당신의 동안습관은 무엇입니까 ?

동안이란 노안과는 반대되는 개념으로 늙어 보이지 않는 얼굴을 말해요. 늙어 보이지 않으려면 젊어지는 수밖에 없답니다. 그렇다면 노화의 원인을 잘 알아 두고 이를 해결할 수 있는 방법을 찾아야 할 텐데요, 노화를 방지할 수 있는 효과적인 방법은 어떤 것이 있을까요? 노화에는 주로 스트레스로 인해 발생되는 정신의 노화, 나이가 들면서 점차 감소해 가는 호르몬의 노화, 피부 등 신체 외적인 부분에 변화가 일어나는 세포 노화로 구분해 볼 수 있어요. 이 세 부분에서 일어나는 노화 현상을 조화롭게 해결하는 것이 노화 방지 비결이라 할 수 있답니다. 1. 정신적 노화 정신적인 부분에서 일어나는 노화의 원인은 바로 스트레스라 할 수 있어요. 스트레스는 원래 물리학적인 용어로 ‘스프링을 잡아당기면 원래 상태로 돌아가려..

2015.02.27 by 교보생명

심리학의 거장을 만나다! 영혼을 담은 심리학 책 추천

프로이트·융과 함께 ‘심리학의 3대 거장’으로 일컬어지고 있는 알프레드 아들러는 “인간은 변할 수 있고, 누구나 행복해질 수 있다. 단 그러기 위해서는 ‘용기’가 필요하다.”고 말했어요. 오늘은 아들러의 심리학을 ‘대화체’로 쉽고 맛깔나게 정리한 책 ≪미움받을 용기≫와 인간 정신에 대한 혁명적 통찰을 담은 고전 지그문트 프로이트의 ≪정신분석 강의≫를 함께 읽으면서 심리학의 거장들의 현재 우리에게 전하는 메시지를 들어보는 시간을 가지려 해요! 아들러는 트라우마 이론을 부정하면서 이렇게 말했네. “어떠한 경험도 그 자체는 성공의 원인도 실패의 원인도 아니다. 우리는 경험을 통해서 받은 충격-즉 트라우마-으로 고통받는 것이 아니라, 경험 안에서 목적에 맞는 수단을 찾아낸다. 경험에 의해 결정되는 것이 아니라,..

2015.02.27 by 교보생명

봄을 먼저 부르는 음식, 상큼한 나물반찬 레시피 살펴보기

우리 땅에서 나는 제철 나물은 건강에도 좋고 구하기도 쉽답니다. 무치고 볶고 하는 요리법도 기본만 익혀 두면 정말 간단한데요, 매일 먹어도 질리지 않고 또 다시 찾게 되는 나물요리는 소박하지만 우리 몸에도 좋은 건강 반찬이랍니다. 우리나라는 산과 들에서 자란 나물로 음식을 해먹는 식문화가 발달했어요. 특히 겨울이나 새싹이 돋지 않는 이른 봄에도 말려둔 나물을 불려 먹을 수 있어 연중 어느 때나 우리의 밥상에 올릴 수 있답니다. 나물은 비타민이 풍부한 음식으로, 그중 향긋하고 신선한 봄나물은 우리의 몸과 정신을 깨우고 기운을 보충하는 보약으로 여겨졌어요. 숙채와 생채를 모두 나물이라고 하지만 대개는 익혀 먹는답니다. 나물의 재료로는 모든 채소와 버섯, 나무의 새순 등이 쓰여요. 말렸던 나물을 다시 불려서 ..

2015.02.26 by 교보생명

프론티어 기자단의 7박8일 라오스 자유여행 파헤치기!

안녕하세요, 가꿈사 프론티어 기자단 6기 배성민입니다. 이제 겨울도 끝나가는구나, 싶은 것이 새삼 와 닿는 요즘 여러분 모두 새 학기 준비와 봄맞이에 가슴이 두근두근하실 것 같아요. 저는 이번 겨울 방학이 끝나기 전 기억에 오래 남을 추억을 만들고 싶어 요즘 대세 여행지로 손꼽히는 라오스에 다녀왔답니다. 그래서 여러분께 선보이는 첫 번째 기사로 '여유를 사랑하는 여행자들의 안식처' 라오스를 소개해드리려 해요. 그럼 지금부터 아름다운 경관과 독특한 문화 양식이 혼재되어 이국적인 풍광을 자랑하는 라오스의 풍경 속으로, 지금부터 저와 함께 떠나보아요~ ^ㅡ^ 라오스는 3면이 바다인 우리나라와 정 반대로 무려 5개 나라에 둘러싸여 있는 나라랍니다. 라오스는 항공은 물론 버스와 배를 통해서도 방문이 가능한 곳이다..

2015.02.26 by 교보생명

미래를 바꿀 인생의 골든 타임

위기 상황에서의 5분은 한 사람의 인생을 뒤바꾸는 중요한 시간이 될 수도 있어요. 우리는 이를 ‘골든 타임’이라고 부른답니다. 하루 빨리 손을 쓰지 않으면 생명이 위태로운 짧은 시간, 생명을 지키는 골든 타임 5분. 마찬가지로 인생에서 미래를 뒤바꿀 중요한 골든 타임은 과연 언제일까요? 의학 용어로 골든 타임은 병원에서 생과 사를 오가며 환자의 목숨을 다투는 중요한 시간을 말해요. 예를 들어 응급 외상 환자의 경우 1시간, 뇌졸중 발병 환자는 3시간, 또한 화재 발생의 경우에는 불이 붙은 최초의 5분이 매우 중요한 시기로 이 시간에 위기를 막아내고 탈출하는 중요한 시간이랍니다. 우리 인생에 위기는 화재, 응급 상황 등 사고나 질병으로만 오는 것은 아니에요. 고령화 문제가 심각해지면서 ‘예상보다 너무 오래..

2015.02.25 by 교보생명