음식물쓰레기, 다이어트방법

| 음식물쓰레기 | 인구 증가와 생활여건 향상, 식생활의 고급화 등으로 무분별하게 버려지는 음식물쓰레기가 전체 쓰레기 발생량의 28% 이상을 차지하고 있어요. 생활 속에서 음식물쓰레기를 줄일 수 있는 다양한 방법을 알아볼게요. 온실가스와 에너지 소모량 우리나라의 경우 국물 음식이 많은데다 반찬 등을 푸짐하게 차려내는 음식문화 탓에 다른 나라에 비해 음식물쓰레기 양이 많은 편이에요. 국내에서 발생하는 음식물쓰레기는 연간 약 500만 톤, 국민 1인당 음식물쓰레기 하루 발생량은350g으로 독일 270g, 영국 260g 등 선진국에 비해 많은 편이에요. 특히 전체 음식물쓰레기 중 약 70%가 가정 및 소형 음식점에서 발생하는 음식물쓰레기로 이는 가정에서 혹은 음식점에서 조금만 신경을 쓰면 음식물쓰레기를 충분히..

2013.06.12 by 교보생명

프론티어 기자단과 함께하는 목동야구장 백배 즐기기~

｜목동야구장｜ 안녕하세요, 가꿈사 가족 여러분! 프론티어 기자단 전정민입니다. 2013년 3월 30일, 프로야구가 개막한 이후부터 현재까지 그 열기가 변함없이 전국을 달구고 있는데요, 이번에는 프론티어 기자단과 함께하는 야구장 즐기기, 그 두 번째 이야기를 들려드리려 해요. 바로 목동야구장 백배 즐기기랍니다! 앞서 소개해드린 LG트윈스와 두산베어스 외에도 서울에 연고지를 두고 있는 구단이 있는데요, 바로 넥센히어로즈랍니다. 목동야구장은 넥센히어로즈가 홈 구장으로 사용하고 있는 경기장인데요, 프론티어 기자단과 함께 목동야구장 특징부터 알차게 경기를 즐기는 방법까지 함께 알아보도록 해요~ 목동야구장 목동야구장 주소 : 서울특별시 양천구 목1동 914 전화번호 : 02-2652-3888 홈 구단 : 넥센히어로..

2013.06.11 by 교보생명

포송포송 팍신한 감자로 만든 감자 요리

｜감자요리｜ 감자는 가지과의 다년생식물로, 원산지는 남미 안데스 지역인 페루와 북부 볼리비아로 알려져 있어요. 재배 적응력이 매우 뛰어난 식물로 해안가부터 히말라야나 안데스 고산지대, 또 사하라 사막부터 눈 덮인 그린란드까지 폭넓게 재배되요. 감자의 역사와 간편하고 맛있는 감자 요리 방법을 함께 알아보도록 해요. 천한 음식에서 유럽의 주식으로 중남미에서 재배되던 감자는 16세기에 스페인에 의해 유럽에 전파됐어요. 지금은 쌀·밀·옥수수와 함께 세계 4대 식량작물로 불리지만, 역사적으로는 늘 지배층의 외면을 받아왔어요. 유럽인은 어두운 땅 속에서 놀라운 속도로 자라며, 한 줄기에서 수십 개의 열매가 열리는 모습을 보고는 악마가 농간을 부린 것으로 생각했어요. 비슷한 시기에 북미대륙에서 건너온 고구마가 특유의..

2013.06.11 by 교보생명

고생2배? 보람2배!

｜육아일기｜ 쌍둥이를 키우다 보면 한 명의 아이를 키울 때 보다 두 배로 힘들기 마련이에요. 힘든 일도 많지만 그 속에서도 즐거운 일도 함께 있는 쌍둥이 육아! 서툰 엄마, 6개월간의 전쟁에 이어서 혜령이와 충녕이의 행복한 육아일기 3탄 고생 2배? 보람 2배를 함께 감상해보아요! 쌍둥이 육아의 고생속의 즐거움 “예? 60만 원요?” 아이들은 생후 6개월까지 예방 접종이 몰려있는데, 이날은 3가지 항목을 한번에 접종해서 더욱 부담스러웠어요. 그래도 속은 시원했어요. 쌍둥이라 한 명만 감기에 걸려도 옮기 때문에 이렇게라도 접종하고 나면 밀린 숙제가 끝난 기분이 들어요. 임신부터 출산용품에 이르기까지 쌍둥이니까 비용이 많이 들 것을 각오하고 최대한 물려받아 쓰고 아껴 쓰지만 생각지 못한 비용이 발생할 땐 흠..

2013.06.10 by 교보생명

잠실야구장 먹거리부터 좌석배치도까지 쏠쏠히 파헤쳐보기~!

｜잠실야구장｜ 안녕하세요, 가꿈사 가족 여러분! 프론티어 기자단 전정민입니다. 여러분은 야구장에 가본 적이 있으신가요? 저는 LG트윈스의 팬으로 해마다 10경기 정도를 야구장에 직접 가서 관람하고 응원해요. 선선한 날씨를 즐기며 사랑하는 사람들과 맛있는 음식을 먹으며 신나게 응원하는 기분은 정말 최고랍니다. 가꿈사 가족분들 중에서도 야구 경기를 좋아하시는 분들이 많으실 것 같은데요, 야구장을 많이 가보시지 않은 분이나 처음 가기로 마음먹으신 분도 계시겠죠? 그런 경우에는 야구장에 어떤 즐길 거리가 있고 얼마나 많은 매력이 있는지 잘 모르실 것 같아요. 그래서 프론티어 기자단이 준비했답니다. 서울을 연고지로 하는 LG트윈스와 두산베어스 그리고 넥센히어로즈의 홈 구장을 파헤치고 제대로 즐기는 방법! 야구경기..

2013.06.10 by 교보생명

6월달력을 프린트해서 사용해보세요!

| 월페이퍼 | 교보생명 광화문글판이 여름문안으로 새롭게 옷을 갈아입었어요. 글판이 새 옷으로 갈아입은 기념으로 4월, 5월에 교보생명 블로그에서 공유했던 월페이퍼를 새롭게 제작해보았어요. 4월과 5월 달력도 굉장히 많은 사랑을 받았는데요. 6월 달력은 시원한 느낌을 살려 벽에 걸어두거나 책상아래에 꽂아두면 더운 여름도 시원하게 이겨낼 것만 같아요. 6월 달력의 컨셉은 광화문광장의 분수에요. 여름철 광화문 광장의 상징 분수! 광화문광장에서 분수가 뿜어져 나오는 것을 보기만해도 더위가 싹 달아나는 것 같은데요. 7월달력을 프린트하셔서 실용적으로 사용해보세요. 6월 월페이퍼 - 6월달력프린트 4월과 5월 달력과 마찬가지로 평생이와 든든이가 함께 한 월페이퍼에요. 앙증맞은 파라솔을 6월 날짜부분에 포인트를 주..

2013.06.05 by 교보생명

지구를 살리는 작은실천, 일회용품 줄이기

｜일회용품줄이기｜ 얼마 전 KBS 예능프로그램 에서는 패널들이 ‘쓰레기 없이 살기’라는 미션 아래 일주일 동안 일회용품 및 음식물 쓰레기 최소화에 도전했습니다. 이 과정에서 친환경적인 생활 방식을 통해 10배 이상 쓰레기를 줄이는 효과를 거뒀습니다. 이처럼 생활 속 작은 실천으로 무심코 버려지는 일회용품의 사용을 크게 줄일 수 있습니다. 편리함과 맞바꾼 불편한 진실 생활의 편리함을 이유로 우리가 쓰고 버리는 수많은 일회용품들로 지구는 몸살을 앓고 있습니다. 일회용품은 말 그대로 한 번 사용하고 폐기되기 때문에 자원의 낭비가 심하며, 많은 양의 폐기물을 발생시킵니다. 게다가 다양한 재질로 만들어지고, 부피 또한 커서 만만치 않은 수집·운반비용으로 인해 재활용 및 처리가 어렵습니다. 일회용품을 소각할 경우 ..

2013.06.05 by 교보생명

신문의 역사와 제작과정이 한눈에 보이는 곳!

｜신문박물관｜ 요즘에는 컴퓨터와 스마트폰의 발달로 종이로 된 신문의 인기가 예전 같지 않지만, 창간이래 신문은 세계와 우리 사회의 소식을 신속하게 전달하는 매개체였습니다. 1883년 최초의 신문인 ‘한성순보’가 창간 된 이래 우리나라의 신문은 130여 년의 역사를 이어오고 있습니다. 동아일보에서 운영하고 있는 신문박물관에는 신문의 역사와 신문의 역할 등 신문에 관한 모든 것을 관람하고 체험도 할 수 있는데요. 자, 그럼 신문박물관으로 떠나볼까요? 광화문 중앙에 이국적인 오래된 건물인 일민미술관은 동아일보 소유 건물로 1926년부터 1992년까지 66년동안 동아일보를 발행했던 곳이라고 합니다. 지난 2000년 개관한 이래 동아일보가 운영하고 있는 신문박물관은 이 건물 5층과 6층에 자리 잡고 있습니다. 엘..

2013.06.04 by 교보생명