비우고, 나누고, 붙이고! 냉장고 정리 노하우

대다수의 주부들이 타인에게 보여주고 싶지 않은 공간 1순위로 냉장고를 꼽는다고 해요. 가꿈사 가족들은 어떠신가요? 몇 가지 작은 팁으로도 위생적이면서 깔끔한 냉장고로 탈바꿈할 수 있답니다. 그럼 지금부터 봄맞이 집안정리 프로젝트로 냉장고 정리수납 노하우를 소개해보도록 할게요. 냉장고 정리의 첫 단추 ‘비우기’ 냉장고 정리를 마음먹었다면, 일주일 동안 장을 보지 않고 냉장고에 있는 식재료를 소진하기로 해요. 냉동실에 꽉꽉 채워두었던 떡이나 냉동식품으로 며칠 식단은 거뜬할 거예요. 유통기한이 지났거나 너무 오래된 음식, 앞으로 먹을 일이 없는 음식들은 과감히 버리는 작업도 필요해요. 아이템별 자리지정과 라벨 작업 어느 정도 냉장고가 비워졌나요? 다음 단계는 냉장고 선반과 바구니를 꺼내어 세척하기입니다. 맑고..

2017.04.04 by 교보생명

봄 간의 계절, 간의 열을 다스리는 법

만물을 소생시키는 봄. 봄의 기운과 가장 닮은 장기는 바로 간입니다. 간의 기능이 약화되면 봄철 피로가 잦아지고, 분노가 치솟고, 춘곤증 등이 발생하기 쉬워요. 한의학적으로 간 건강을 돌보기 위한 방법에는 무엇이 있는지 대한여한의사외 김미령 선생님께 간 건강 진단과 일반적인 간 건강 관리법에 대해 물어보았습니다. 봄, 여름, 가을, 겨울의 순환 속 우리 몸 간은 봄을 주관하고 봄 기운과 통한다고 한의학에서 말하는데 왜 그럴까요? 간은 피로와 관계가 있으면 있지, 파릇파릇한 봄과 연관성은 도무지 없어 보이는데 말입니다. 이는 한의학이 바로 기운의 흐름과 분포를 중시하는 균형의학이기 때문이에요. 잡병편은 “사람과 천지자연은 서로 통한다. 사람이 살아가는 원리는 천지자연이 움직이는 원리와 동일하며 서로 연결돼..

2017.04.03 by 교보생명

노무 전문가와 함께 한 광화문 노블리에센터 세미나

교보생명 노블리에센터에서는 매달 교보생명 VIP고객들을 위해 세미나를 진행하는데요. 지난 3월 22일에 광화문 노블리에센터에서 ‘2017년 노동시장 환경변화에 따른 개인∙법인 사업자 노무관리 방안’과 ‘2017년 보험세제개편에 따른 보험을 활용한 CEO플랜 및 비과세 계좌’ 이야기를 들었답니다. 세미나에서 어떤 이야기가 오고 갔는지 그 현장 속으로 가보실까요? 1부, 2017년 노동시장 환경변화에 따른 노무관리 방안 광화문 교보빌딩 18층 광화문노블리에센터에서 진행된 세미나. 세미나에 참석하는 VIP고객들을 맞을 준비로 분주했답니다. 세미나에 참석자들을 위해 가지런히 준비된 간식과 노트를 보니 괜히 기분이 좋아졌습니다. 무언가를 배우고 새로운 정보는 얻는 시간은 언제나 떨리는 것 같아요. 설레는 마음으로..

2017.04.03 by 교보생명