인생이라는 사막을 건너는 여섯 가지 방법

인생이라는 사막, 변화라는 사막을 건너는 구체적인 실천 지침을 담은 ≪사막을 건너는 여섯 가지 방법≫을 통해 인생의 역경을 극복하는 효과적인 방법을 추출해보았습니다. 인생이라는 사막을 건너는 법 1 모래사막에서는 지도보다 나침반을 따라가라 모래바람으로 지도도, 이정표도 소용없는 사막에서는 지도보다는 나침반에 의존해야 합니다. 혼돈의 인생 한가운데에서도 계획이나 목표보다는 삶 그 자체에 몰입할 필요가 있어요. 2 오아시스를 만날 때마다 쉬어가라 사람들은 이 일을 마치면 시간이 날 거라고 생각하며 인생의 오아시스를 지나칩니다. 그러나 인생이라는 사막은 한없이 계속돼요. 오아시스에서는 지금 올바른 방향으로 나아가고 있는지 점검할 수 있고, 사막을 건너는 일에만 몰입하느라 소홀히 했던 부분을 보충할 수 있어요...

2017.01.02 by 교보생명

우유 팩과 쇼핑백으로 만드는 정리 수납함

지난번 ‘겨울맞이 옷장 정리’ 포스팅에서 바구니 활용의 중요성을 소개해드렸죠. 깔끔하고 예쁜 바구니를 구매하는 것도 좋지만, 선반이나 서랍장 속처럼 비교적 눈에 덜 띄는 곳에는 굳이 비용을 들이지 않고서도, 재활용품으로 정리수납 용품을 만들 수 있답니다. 바로 우유 팩과 쇼핑백을 활용하는 것인데요. 작은 아이디어로 누구나 손쉽게 정리수납 용품을 만들 수 있는 방법 알려드릴게요. 초간단 수납용품으로 변신한 우유 팩아이들이 있는 집이라면 우유 팩 구하기는 쉽죠? 우유 팩은 재활용품 중에서도 정리수납용으로 자주 사용되는 단골 재료예요. 우유 팩으로 뚝딱 만드는 초간단 정리함 두 가지를 소개합니다. 길이 조정이 가능한 자바라식 수납합준비물 : 1리터 우유 팩, 가위, 테이프 먼저 길이 조절이 가능한 정리함부터 ..

2017.01.02 by 교보생명

겨울 반찬 깍두기로 아이들 삼시세끼 걱정 끝!

아이들의 겨울방학과 동시에 엄마들의 개학이 시작되는데요. 아이들의 삼시세끼를 책임져야 하는 막중한 임무를 맡고 아이들에게 먹일 반찬 걱정하다 보면 하루 하루가 금방 지나가는 것 같아요. 밑반찬 하나 잘 만들어 놓으면 따뜻한 국 한 그릇만 끓여도 상차림 하기 좋잖아요. 밑반찬 중에서도 유산균이 많은 김치는 아이들 장건강에도 좋고 채소 섭취를 돕죠. 아이들 입맛에 맞게 자극적이지 않고 짜지 않게 담가 먹는 유니 깍두기 만드는 법을 알려드릴게요. 유니 깍두기 하나 잘 만들어서 아이들 삼시세끼 해결해보세요. 유니 깍두기 만들기김치는 대부분은 저장을 위한 양념을 하므로 맵고 짜죠. 그래서 아이들용 김치를 따로 만드는 엄마들이 많아요. 오늘 소개해 드릴 유니 깍두기도 과일로 맛을 내 달달하고 아삭한 앙증맞은 사이즈..

2016.12.30 by 교보생명

일몰 해넘이 여행 추천, 정서진

끝나지 않을 것 같았던 2016년이 저물어가고 있습니다. 흐드러진 벚꽃잎 가득했던 봄, 녹음이 무성했던 여름, 아름답게 물든 단풍이 마음 한 구석을 콕콕 찔렀던 가을이 지나고 드디어 겨울이 찾아왔는데요. 겨울은 한 해가 끝나는 동시에 시작하는 계절이기도 하죠! 신년을 맞아 많은 사람이 일출을 보러 정동진을 찾는데요. 시작과 출발만큼 중요한 것이 마무리이자 끝이 아닐까 싶어요. 그런 의미로 한 해의 마지막 일몰을 볼 수 있는, 겨울에만 피어오르는 뭉클함을 느낄 수 있는 ‘정서진’을 소개합니다. 정동진, 광화문 그리고 정서진정서진은 정동진과 대칭으로 위치해 있어요. 공항철도 ‘청라국제도시역’에서 하차해 1번 버스를 탄 후 ‘인천여객터미널’에 하차하면 쉽게 찾아가실 수 있어요. 정서진은 ‘임금이 살던 광화문에..

2016.12.30 by 교보생명

우리 집의 화사한 변신, 그림 인테리어

새로운 계절이 찾아올 때면 각 공간에 걸린 그림만 바꿔도 분위기 전환이 돼요. 최소 비용으로 최대 인테리어 효과를 누릴 수 있는 비법을 소개합니다. 그림 인테리어의 기본 원칙 (소파 뒤 빈 벽에는 작은 액자 여러 개를 걸어 풍성한 공간을 만들 수 있다)그림으로 포인트를 주는 인테리어가 주목받고 있어요. 하지만 대부분 사람들이 그림을 고르는데 어려움을 겪습니다. 이에 전문가들은 그림 선택 시 자신의 취향을 파악하는 것이 가장 중요하다고 말해요. 매일 수십 번 마주하게 되는 만큼 오래 보아도 질리지 않아야 하기 때문이에요. 또한 그림의 가격이 부담스럽다면 갤러리보다는 예쁜 소품을 파는 인테리어 숍 등을 방문하길 권합니다. 과거에는 유명한 작가의 그림을 고가에 구하려는 사람이 많았지만, 최근에는 합리적인 가격..

2016.12.29 by 교보생명

기부 어렵지 않아요! 다양한 기부 방법

평소에는 일상이 바빠 주변을 돌아보지 못하다가 연말연시가 되면 이웃을 돌아보게 됩니다. 추운 날씨에 온정이 필요한 사람들에게는 작은 손길 하나도 큰 위로가 되는데요. 누군가를 돕는 방법에는 여러 가지가 있지만 그중 우리가 잘 알지 못했던 기부방법에 대해서 자세히 알려드리려고 해요. 사랑의 기온을 높여주는 기분 좋은 이야기 들어보실래요? 누구나, 어디서나 할 수 있는 기부여러분 기부에 대해서 얼마나 알고 계신가요? 많은 분들이 ‘기부’란 나의 것을 대가 없이 주는 것으로 알고 계실텐데요. 기부란 물질적인 것을 나누는 걸 뛰어넘어 사랑을 나누는 아름다운 일인 것 같아요. 기부에는 다양한 종류가 있는데요, 가장 손쉬운 후원금 기부를 비롯해 물품 기부, 자신의 능력을 사회에 기부하는 재능기부, 연탄 나르기나 독..

2016.12.29 by 교보생명

생활 속 꿀팁, 알레르기성 비염 관리법

찬 바람이 부는 요즘은 알레르기성 비염 환자들에게는 무척 고통스러운 시간입니다. 콧물, 코막힘, 재채기를 동반하는 알레르기성 비염은 숨을 쉬거나, 잠을 자는 것조차 어렵게 하기 때문에 일상생활에 큰 불편함을 주죠. 특히 요즘은 겨울철에도 미세먼지로부터 자유롭지 않아서 알레르기성 비염 환자들은 괴롭기만 한데요.자, 지금부터 10년 이상 알레르기성 비염을 앓아온 제가 오랫동안 체득한 생활 속 꿀팁을 소개해드리려고 합니다. 물론 알레르기성 비염은 완치는 어려워요. 증상을 개선하고 완화시키는 생활 속 습관이라고 생각하시고 생활 속에서 건강한 습관을 가져보세요. 알레르기성 비염의 원인과 증상알레르기성 비염은 맑은 콧물, 코막힘과 재채기의 세 가지 증상과 눈을 포함한 코 주위의 가려움증 등의 증상을 특징으로 하는 ..

2016.12.28 by 교보생명

만능 살림꾼 귤껍질 활용법

추운 겨울, 전기장판 위에서 이불을 덮고 귤을 까먹으면서 영화를 보거나, 만화책을 읽고 있노라면 그곳이 파라다이스이고 유토피아가 됩니다. 겨울이면 생각나는 과일 귤은 남녀노소 모두 좋아하는 과일이죠. 귤껍질은 손으로 쉽게 깔 수 있어서 더 많이 먹게 되는 것 같아요. 귤을 먹고 나면 남는 귤껍질로 다양한 일을 할 수 있다고 해요. 청소부터 차까지 끓여 마실 수 있는 귤껍질 활용법을 소개할게요. 귤 효능과 보관법귤껍질 활용법과 음식 소개에 앞서 귤의 효능과 보관법을 간략하게 설명해 드리겠습니다. 귤은 비타민 C의 결정체라고 할 만큼 비타민 C 함량이 높아요. 귤 2개면 하루에 필요한 비타민C를 보충하실 수 있다고 하는데요. 비타민 C는 면역력을 높여주고 항산화 작용을 하며 신진대사를 원활히 하여 감기 예방..

2016.12.28 by 교보생명