요리하기 귀찮은 날엔 간편한 한 그릇 음식, 오리고기 김치덮밥

찬바람 쌩쌩 부는 추운 겨울엔 손 하나 까딱하기 싫고 이불 속에서 게으름을 피우고만 싶은데요, 가족들의 식사를 책임지고 있는 주부라면 몸이 천근만근 무거워도 매끼 식단을 준비해야 하기 때문에 항상 메뉴를 고민하실 거예요. 그래서 오늘은 간편하게 만들 수 있는 한 그릇 음식을 소개해 드리려고 합니다. 바로 오리고기 김치덮밥으로, 재료와 레시피가 모두 간단한 것은 물론 불포화지방산이 많은 오리고기를 사용해 피부건강에도 도움을 주는 건강식이랍니다. 한 번 맛 보면 중독적인 맛에 반하게 되는 오리고기 김치 덮밥, 지금부터 만들어 볼게요! 준비 재료: 훈제 오리고기, 김치 조금, 양파 1/3개, 무순, 달걀 1개, 다진 마늘 1큰술, 간장 1/3큰술, 맛술 1큰술, 후추 1. 뜨겁게 달군 팬에 오리고기를 노릇하게..

2020.01.03 by 교보생명

서울 빛 속을 거닐다

서울의 밤을 걸어보았습니다서울이 간직한 아름다운 겨울밤을 소개합니다올 한해 교보생명 가꿈사 블로그와 함께해주셔서 감사합니다반짝이는 날이 가득한 2020년이 되시길 응원합니다 #교보생명 블로그 추천 콘텐츠 여행 겨울방학 가 볼 만한 곳, 포항 구룡포 과메기문화관 탐방기 요리 겨울에 먹기 좋은 맛있는 비건 음식! 고소하고 담백한 콩비지전 금융과 보험 회사 선택의 바로미터 신용등급 광화문글판 교보생명 광화문글판 겨울편: 윤동주, 호주머니 교보생명 광화문에서 읽다 거닐다 느끼다 교보생명컵 꿈나무체육대회

2019.12.31 by 교보생명

도심 속 이색 야경 맛집, ‘서울라이트’

연말연시가 되면 한 해의 여러 일들이 주마등처럼 스쳐 지나가는데요. 만나야 할 사람도 많고 마무리해야 할 일도 많으며 많은 변화의 시작을 준비하는 때이기도 합니다. 이럴 때일수록 어디론가 새로운 곳을 찾아 떠나고픈 마음이 많이 드는데요, 아름다운 조명과 빛의 향연으로 이런 마음을 잡아줄 곳이 서울에서 펼쳐지고 있습니다. 바로 동대문디자인플라자(DDP)에서 열리는 서울라이트 축제가 주인공입니다. 저녁이 되면 마술처럼 사람들의 마음을 사로잡는 서울라이트의 현장으로 함께 가보실까요? 발걸음을 사로잡는 16분의 화려한 야경 맛집저녁 7시가 되면 깜깜한 도심 속 동대문디자인플라자(DDP)가 빛으로 변신을 시작합니다. 지난 20일에 개막한 이래, 매일 저녁 7시부터 10시까지 매시 정각에 열리는 서울라이트의 ‘서울..

2019.12.30 by 교보생명

새해 아침 한 해의 건강을 소원하며 먹는 음식, 조랭이떡국

우리나라에는 정월 초하룻날 절식으로 떡국을 끓여 먹는 풍속이 있습니다. 가래떡을 어슷어슷하게 썰어 끓이는 떡국과 누에고치 모양으로 떡을 비틀어 만든 조랭이떡국이 있는데요, 개성 지방의 음식인 조랭이떡국은 누에고치의 실처럼 한 해의 일이 술술 잘 풀리라는 기원의 의미가 있다고 합니다. 조랭이떡국은 양지로 맑은 육수를 우려내고 고기를 썰어 달걀 지단과 함께 고명으로 올려 먹는데요, 다소 번거롭긴 하지만 새해 아침 가족의 건강과 소원을 기원하며 만드는 만큼 뜻 깊은 의미는 물론, 모양과 식감이 재미있는 특별함이 있습니다. 맛있는 조랭이떡국 끓이는 법, 지금부터 알려 드릴게요. 준비 재료: 조랭이떡 500g, 양지 260g, 달걀 2개, 국간장 2스푼, 다진 마늘, 소금 약간, 참기름 1스푼, 대파 약간육수 재..

2019.12.30 by 교보생명

연말 연초 가족여행 추천지! 해남 땅끝마을

땅끝마을로 유명한 전라남도 해남은 사시사철 인기 있는 대한민국의 국민 관광지 중 하나입니다. 해남에는 땅끝마을 외에도 세계문화유산에 등재된 천년고찰 대흥사, 남해의 금강산이라 불리는 달마산 등 볼거리가 가득한데요, 오늘은 가족과 함께 한 해를 정리하고 새해를 시작하기 좋은 해남의 여행 코스를 소개해 보도록 하겠습니다. 세계문화유산 두륜산 대흥사 서울에서 5시간여를 달려 해남에 도착해 가장 먼저 찾은 곳은 두륜산의 절경과 땅끝마을의 그윽한 정취를 느낄 수 있는 대흥사였습니다. 대흥사는 서산대사의 유언과 의발이 전해진 삼재불입지처(물, 불, 바람 세 가지 재난을 피할 수 있는 곳)로 불교문화의 중흥을 이룬 곳인데요, 일반인에게는 걷기 좋은 산책길로 많은 사랑을 받는 곳이기도 합니다. 대흥사 초입에서 한국 최..

2019.12.27 by 교보생명

행복한 인생을 위한 에너지, 아끼고 계시나요?

매년 겨울이 다가오면 에너지 사용이 기하급수적으로 늘어납니다. 기본적으로 전기에너지에서 손실이 가장 큰 것 중 하나가 저항, 즉 전기로 열에너지를 만들어 낼 때인데요, 이제 에너지 절약은 경제성의 문제를 넘어 사회 문제이자 전세계적인 이슈가 되었습니다. 지금, 우리의 상황은 어떤지 한번 되짚어 보려고 합니다. 에너지의 중요성우리나라는 짧은 시간 동안 급격한 경제 성장을 이루면서 예전에 비해 풍족하게 쓰는데 익숙해졌습니다. 남의 눈치 볼 것 없이 쓰고 싶은 대로 쓰면서 살아 온 요즘 세대들은 에너지 절약이라는 말이 피부로 와 닿지 않는 경우가 많을 텐데요, 마땅한 천연자원이 없고, 석유나 천연가스 등 꼭 필요한 핵심연료가 전혀 나지 않는 우리나라에서는 그 어떤 나라보다도 에너지가 절실히 필요합니다. 언젠가..

2019.12.26 by 교보생명

철길? 책길! 경의선 책거리에서 누리는 슬로 라이프

급격히 쌀쌀해진 날씨에 마음마저 스산해지는 시기입니다. 집에서 어영부영 보내기보다 좋은 책, 유익한 정보, 흥미로운 볼거리와 체험을 찾아 나선다면 훨씬 위안이 되지 않을까요?마포구 경의선 홍대입구역에 인접한 ‘경의선 책거리’는 이 계절의 완소 플레이스라고 할 수 있는데요, 느릿느릿 걷기 편한 산책로는 초겨울 싸늘한 공기를 무색하게 할 만큼 기분 좋은 긴장감을 느끼게 해 주고, 알차게 꾸며진 여러 책방과 조형물 등을 취향껏 탐색하는 재미가 쏠쏠한 곳입니다. 책과 책 문화에 관심 있는 사람에겐 종합 선물세트 같은 이곳을 지금부터 소개해 드릴게요. 취향 저격 테마별 책방 경의선 책거리는 3년 전 마포구의 도시재생 프로젝트에 의해 탄생된 곳입니다. 예전 경의선 철도 폐선 부지를 공원으로 꾸민 복합 문화공간으로,..

2019.12.24 by 교보생명

레스토랑 부럽지 않은 홈파티 음식! 크리스마스 트리 샐러드

크리스마스가 이틀 앞으로 다가왔습니다. 아이를 키우는 가정은 이미 예쁜 트리 장식을 끝내셨을 텐데요, 혹시 아직 트리를 꾸미지 못했거나 홈파티를 계획하고 있는 분들을 위해 오늘은 식탁 위에 올릴 수 있는 트리를 소개해 드리려고 해요. 바로 감자와 브로콜리로 만든 크리스마스 트리 샐러드입니다. 방울토마토와 치즈, 그리고 솜사탕을 곁들여 장식하면 크리스마 분위기도 물씬 나고 파티 메뉴로도 손색 없죠. 보기만 해도 배부른 크리스마스 트리 샐러드, 지금부터 만들어 볼게요! 준비 재료: 브로콜리 1~2개, 감자 2개, 달걀 3개, 치즈 3장, 방울토마토, 솜사탕, 슈가파우더, 마요네즈 3T, 소금, 설탕, 쿠키틀(별 모양) 1. 먼저, 감자와 달걀을 삶아 줍니다. 감자는 빨리 익을 수 있게 반으로 잘라 주세요. ..

2019.12.23 by 교보생명