작지만 의미 있는 실천, '가족과 일주일 간 저녁 식사 함께하기'
안녕하세요, 교보생명 와이프로거 비운마음 한미희입니다. ^^ 혹시 가꿈사 가족 여러분들은 '온 가족이 함께 식사 하는 순간'이 일주일에 몇 번이나 될 지 세어보신 적이 있으신가요? 비단 저희 가족뿐만 아니라 요즘에는 대부분 가정에서도 가족 구성원 모두가 너무 바쁜 일상을 보낸 나머지 한 자리에 모여 식사를 하는 게 어려워지는 것 같아요. 사실 함께 식사를 한다는 것은 단순히 음식을 먹는 행위를 넘어 '정'을 나누어 먹는 것이라 할 수 있는데요, 하지만 모두 함께 식탁 앞에 모이는 시간이 줄어들다 보니 가족 간의 대화도 사라지고 서로의 얼굴 한 번 제대로 보지 못한 채 하루를 보내는 경우도 많은 것 같아요. 거기에 생각이 미치다 보니, 가족이 가장 소중한 보물임에도 불구하고 일에 치여 소중한 가족과 함께 ..
2015.05.04 by 교보생명
라이프
작지만 의미 있는 실천, '가족과 일주일 간 저녁 식사 함께하기'
안녕하세요, 교보생명 와이프로거 비운마음 한미희입니다. ^^ 혹시 가꿈사 가족 여러분들은 '온 가족이 함께 식사 하는 순간'이 일주일에 몇 번이나 될 지 세어보신 적이 있으신가요? 비단 저희 가족뿐만 아니라 요즘에는 대부분 가정에서도 가족 구성원 모두가 너무 바쁜 일상을 보낸 나머지 한 자리에 모여 식사를 하는 게 어려워지는 것 같아요. 사실 함께 식사를 한다는 것은 단순히 음식을 먹는 행위를 넘어 '정'을 나누어 먹는 것이라 할 수 있는데요, 하지만 모두 함께 식탁 앞에 모이는 시간이 줄어들다 보니 가족 간의 대화도 사라지고 서로의 얼굴 한 번 제대로 보지 못한 채 하루를 보내는 경우도 많은 것 같아요. 거기에 생각이 미치다 보니, 가족이 가장 소중한 보물임에도 불구하고 일에 치여 소중한 가족과 함께 ..
2015.05.04
진정한 웰에이징이란 건강노화를 넘어서는 것
2000년대 들어 호르몬치료로 시작된 ‘노화방지’ 열풍이 최근 항산화제, 유전자와 줄기세포로 이어지면서 여전히 식을 줄 모르고 있습니다. 난공불락으로 여겨지던 암도 이제는 치료되는 경우가 더 많아졌고, 신장과 간에 이어 심장과 폐까지 이식에 성공하고 있습니다. 피부의 노화도 서서히 조절되면서 이제는 65세의 얼굴은 더 이상 노인의 얼굴이 아닙니다. 과학적인 여러 근거들까지 뒷받침되면서 수 천년 간 찾지 못했던 진시황제의 불로초가 이젠 발견될 때가 된 것 같은 느낌입니다. 노화와 노인병을 전공하는 의사로서 필자 또한 이런 기대를 갖고 있지만, 어찌된 일인지 건강하지 못함을 이유로 병원을 찾는 환자들은 줄어들지 않고, 오히려 늘어나고 있습니다. 며칠 전 일입니다. 내년이면 70이 되는 김 회장이 외래를 방문..
2015.05.01 by 교보생명
라이프
진정한 웰에이징이란 건강노화를 넘어서는 것
2000년대 들어 호르몬치료로 시작된 ‘노화방지’ 열풍이 최근 항산화제, 유전자와 줄기세포로 이어지면서 여전히 식을 줄 모르고 있습니다. 난공불락으로 여겨지던 암도 이제는 치료되는 경우가 더 많아졌고, 신장과 간에 이어 심장과 폐까지 이식에 성공하고 있습니다. 피부의 노화도 서서히 조절되면서 이제는 65세의 얼굴은 더 이상 노인의 얼굴이 아닙니다. 과학적인 여러 근거들까지 뒷받침되면서 수 천년 간 찾지 못했던 진시황제의 불로초가 이젠 발견될 때가 된 것 같은 느낌입니다. 노화와 노인병을 전공하는 의사로서 필자 또한 이런 기대를 갖고 있지만, 어찌된 일인지 건강하지 못함을 이유로 병원을 찾는 환자들은 줄어들지 않고, 오히려 늘어나고 있습니다. 며칠 전 일입니다. 내년이면 70이 되는 김 회장이 외래를 방문..
2015.05.01
여러분의 특별한 오후를 위한 국악 브런치 콘서트
안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분~! 프론티어 기자단 김하은입니다. 쾌청한 하늘 아래 아름다운 목련과 벚꽃이 만개한 초봄이 지나가고, 2015년도 벌써 5월로 접어들고 있네요. 여러분 모두 꽃놀이는 잘 즐기셨나요? 저는 작년 봄, '내년에는 꼭 남자친구와 벚꽃 놀이를 즐겨야지!'하고 다짐했던 것이 엊그제 같은데 결국 올해도 혼자 봄을 맞이하게 되었답니다. 그래도 괜찮아요! 가꿈사 가족 여러분이 있다면 외롭지 않거든요~! 그런 의미로 오늘은 여러분과 함께하고 싶은 국악 브런치 콘서트 두 가지를 소개해드릴게요! '브런치 콘서트가 뭐지?' 하시는 분들 계실 것 같아 이에 대한 소개를 잠시 드리려 해요. 프론티어 기자도 브런치 콘서트를 접하게 된 것은 몇 년이 되지 않았는데요..
2015.05.01 by 교보생명
라이프
여러분의 특별한 오후를 위한 국악 브런치 콘서트
안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분~! 프론티어 기자단 김하은입니다. 쾌청한 하늘 아래 아름다운 목련과 벚꽃이 만개한 초봄이 지나가고, 2015년도 벌써 5월로 접어들고 있네요. 여러분 모두 꽃놀이는 잘 즐기셨나요? 저는 작년 봄, '내년에는 꼭 남자친구와 벚꽃 놀이를 즐겨야지!'하고 다짐했던 것이 엊그제 같은데 결국 올해도 혼자 봄을 맞이하게 되었답니다. 그래도 괜찮아요! 가꿈사 가족 여러분이 있다면 외롭지 않거든요~! 그런 의미로 오늘은 여러분과 함께하고 싶은 국악 브런치 콘서트 두 가지를 소개해드릴게요! '브런치 콘서트가 뭐지?' 하시는 분들 계실 것 같아 이에 대한 소개를 잠시 드리려 해요. 프론티어 기자도 브런치 콘서트를 접하게 된 것은 몇 년이 되지 않았는데요..
2015.05.01
운명을 극복한 카레이스키, 그들의 발자취를 더듬다
운명을 극복한 카레이스키, 그들의 발자취를 더듬다 교보생명 ‘대학생 동북아 대장정’… 카자흐, 우즈벡 등 중앙아시아 탐방 대학생에 도전의식, 리더십 심어주는 대표적 해외탐방 프로그램 1937년 스탈린의 강제이주정책으로 중앙아시아의 황량한 땅에 버려진 17만 명의 카레이스키(고려인). 그들의 발자취를 따라 13,000여km 여정에 나설 도전 정신 가득한 청년리더를 찾습니다. 교보생명은 ‘2015 대학생 동북아 대장정’ 참가자를 모집한다고 28일 밝혔습니다 ‘대학생 동북아 대장정’은 미래의 주인공인 대학생들이 리더십을 갖춘 글로벌 인재로 성장할 수 있도록 돕기 위해 마련된 프로그램으로 교보생명이 대산문화재단과 손잡고 지난 2002년 시작해 올해로 14회째를 맞았습니다. 올해 대장정은 광복 70주년을 맞아 라..
2015.04.30 by 교보생명
뉴스룸
운명을 극복한 카레이스키, 그들의 발자취를 더듬다
운명을 극복한 카레이스키, 그들의 발자취를 더듬다 교보생명 ‘대학생 동북아 대장정’… 카자흐, 우즈벡 등 중앙아시아 탐방 대학생에 도전의식, 리더십 심어주는 대표적 해외탐방 프로그램 1937년 스탈린의 강제이주정책으로 중앙아시아의 황량한 땅에 버려진 17만 명의 카레이스키(고려인). 그들의 발자취를 따라 13,000여km 여정에 나설 도전 정신 가득한 청년리더를 찾습니다. 교보생명은 ‘2015 대학생 동북아 대장정’ 참가자를 모집한다고 28일 밝혔습니다 ‘대학생 동북아 대장정’은 미래의 주인공인 대학생들이 리더십을 갖춘 글로벌 인재로 성장할 수 있도록 돕기 위해 마련된 프로그램으로 교보생명이 대산문화재단과 손잡고 지난 2002년 시작해 올해로 14회째를 맞았습니다. 올해 대장정은 광복 70주년을 맞아 라..
2015.04.30
2015 교보생명 광화문글판 대학생 에세이 공모전 수상작 발표
'젊음, 봄을 노래하다'라는 주제로 지난 3월 2일부터 4월 10일까지 진행되었던 2015 광화문글판 대학생 에세이 공모전 수상작을 발표합니다! 본 에세이의 주제는 '봄', '설렘', '희망' 세 가지 중 하나의 주제를 택1하여 교보생명 홈페이지(www.kyobo.co.kr) 접수를 통해 진행되었는데요, 쟁쟁한 후보작이 매우 많아 수상작품을 선정하는 것이 매우 어려웠다는 후문이 있답니다. 이처럼 치열한 경쟁률을 뚫고 결국 최종적으로 선정된 수상작을 함께 살펴보도록 할까요?! 수상하신 분들께 축하의 인사를 드리며 본 공모전에 참여해주셨던 모든 분께 다시 한 번 감사의 인사를 드립니다. 시상식에 대한 안내는 다음과 같습니다. 시상식 (광화문글판 공감콘서트 1부) 안내 일시 : 2015. 5. 27(수) 오후..
2015.04.30 by 교보생명
광화문글판
2015 교보생명 광화문글판 대학생 에세이 공모전 수상작 발표
'젊음, 봄을 노래하다'라는 주제로 지난 3월 2일부터 4월 10일까지 진행되었던 2015 광화문글판 대학생 에세이 공모전 수상작을 발표합니다! 본 에세이의 주제는 '봄', '설렘', '희망' 세 가지 중 하나의 주제를 택1하여 교보생명 홈페이지(www.kyobo.co.kr) 접수를 통해 진행되었는데요, 쟁쟁한 후보작이 매우 많아 수상작품을 선정하는 것이 매우 어려웠다는 후문이 있답니다. 이처럼 치열한 경쟁률을 뚫고 결국 최종적으로 선정된 수상작을 함께 살펴보도록 할까요?! 수상하신 분들께 축하의 인사를 드리며 본 공모전에 참여해주셨던 모든 분께 다시 한 번 감사의 인사를 드립니다. 시상식에 대한 안내는 다음과 같습니다. 시상식 (광화문글판 공감콘서트 1부) 안내 일시 : 2015. 5. 27(수) 오후..
2015.04.30
광화문글판 25년 공감콘서트 초대권 신청
광화문글판 25년 공감콘서트, 함께해요! 광화문글판 25년을 맞이하여 광화문글판을 사랑해주시는 분들을 위한 특별한 자리가 마련됩니다. 아래의 '신청하기'버튼을 클릭하여 참여자 정보를 입력해주시면 선착순으로 초대권을 드립니다. 오는 5월 27일에 진행되는 광화문글판 25년 공감콘서트, 함께해요!
2015.04.30 by 교보생명
광화문글판
광화문글판 25년 공감콘서트 초대권 신청
광화문글판 25년 공감콘서트, 함께해요! 광화문글판 25년을 맞이하여 광화문글판을 사랑해주시는 분들을 위한 특별한 자리가 마련됩니다. 아래의 '신청하기'버튼을 클릭하여 참여자 정보를 입력해주시면 선착순으로 초대권을 드립니다. 오는 5월 27일에 진행되는 광화문글판 25년 공감콘서트, 함께해요!
2015.04.30
인문학으로 풀어본 일상생활의 정신건강
정신과 육체를 분리할 수 있을까요? 만일 그렇다면 어느 것이 더 중요할까요? 사실상 정신과 육체는 상호 연관돼 있답니다. 이를 방증하듯 항상 최상의 컨디션을 유지하지 못하도록 만드는 정서적 상태에는 불쾌 스트레스, 외로움, 부끄러움, 슬픔, 불안과 공포, 분노와 공격성이 있답니다. 그렇다면 이러한 것을 풀어낼 수 있는 방법이 없을까요? 어떻게 하면, 슬기롭게 심리적 건강을 지켜낼 수 있을까요? 본 글에서는 인문학적인 관점에서 우리가 보다 손쉽게 정신건강을 위해 행할 수 있는 삶의 기술에 대한 방법을 퇴계 이황 선생의 활인심방(活人心方) 중화탕(中和湯)을 통해서 알아보고자 해요. 현대 사회는 우리가 계속해서 다양한 일과 사건에 적응할 것을 요구해요. 이 과정에서 스트레스에 의한 심리적 반응이 일어난답니다...
2015.04.29 by 교보생명
라이프
인문학으로 풀어본 일상생활의 정신건강
정신과 육체를 분리할 수 있을까요? 만일 그렇다면 어느 것이 더 중요할까요? 사실상 정신과 육체는 상호 연관돼 있답니다. 이를 방증하듯 항상 최상의 컨디션을 유지하지 못하도록 만드는 정서적 상태에는 불쾌 스트레스, 외로움, 부끄러움, 슬픔, 불안과 공포, 분노와 공격성이 있답니다. 그렇다면 이러한 것을 풀어낼 수 있는 방법이 없을까요? 어떻게 하면, 슬기롭게 심리적 건강을 지켜낼 수 있을까요? 본 글에서는 인문학적인 관점에서 우리가 보다 손쉽게 정신건강을 위해 행할 수 있는 삶의 기술에 대한 방법을 퇴계 이황 선생의 활인심방(活人心方) 중화탕(中和湯)을 통해서 알아보고자 해요. 현대 사회는 우리가 계속해서 다양한 일과 사건에 적응할 것을 요구해요. 이 과정에서 스트레스에 의한 심리적 반응이 일어난답니다...
2015.04.29
가족나들이 갈만한 곳! 봄이 피어 오르는 양재시민의 숲
안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분! 눈부신 햇살을 바라보는 것만으로도 기분 좋은 예감이 절로 드는 봄이 한창인데요, 봄을 맞이해 저희 현봉섭, 김하은 프론티어 기자단은 사랑하는 가족과 나들이 갈만한 장소를 소개해드리려고 해요. 바로 서울 시민들의 아늑한 쉼터가 되어주는 '양재시민의숲'인데요, 그럼 지금부터 프론티어 기자와 함께 숲 속으로 나들이를 떠나보도록 할까요?! 가족나들이 갈만한 곳, 양재시민의숲 주소 : 서울특별시 서초구 양재2동 236 연락처 : 02-575-3895 공식 홈페이지 : http://di.do/YfGN 서울시 서초구 양재동에 위치한 양재시민의숲은 도심 속 울창한 수림을 형성하고 있는데다가 교통까지 편리하여 많은 이들에게 만남의 장소로 이용되는 쉼..
2015.04.29 by 교보생명
라이프
가족나들이 갈만한 곳! 봄이 피어 오르는 양재시민의 숲
안녕하세요, 교보생명 공식 블로그 '가족·꿈·사랑'을 찾아주신 여러분! 눈부신 햇살을 바라보는 것만으로도 기분 좋은 예감이 절로 드는 봄이 한창인데요, 봄을 맞이해 저희 현봉섭, 김하은 프론티어 기자단은 사랑하는 가족과 나들이 갈만한 장소를 소개해드리려고 해요. 바로 서울 시민들의 아늑한 쉼터가 되어주는 '양재시민의숲'인데요, 그럼 지금부터 프론티어 기자와 함께 숲 속으로 나들이를 떠나보도록 할까요?! 가족나들이 갈만한 곳, 양재시민의숲 주소 : 서울특별시 서초구 양재2동 236 연락처 : 02-575-3895 공식 홈페이지 : http://di.do/YfGN 서울시 서초구 양재동에 위치한 양재시민의숲은 도심 속 울창한 수림을 형성하고 있는데다가 교통까지 편리하여 많은 이들에게 만남의 장소로 이용되는 쉼..
2015.04.29