구근식물로 꾸미는 봄맞이 그린인테리어

집 안에 봄을 불러오는 가장 손쉬운 방법, 구근식물을 활용해 화사한 봄맞이 그린인테리어를 소개합니다. 아직 찬 기운이 가득한 땅을 뚫고 봄소식을 맨 먼저 알리는 구근식물. 생명력 강한 구근식물로 꾸미는 그린인테리어가 오늘 바로 봄을 선물해 줄 거예요. 수경재배 구근식물 화분 만들기 구근식물이란 이름에서 알 수 있듯이 동그란 알뿌리를 가지고 있는 식물을 말하는데요. 흔히 알고 있는 튤립, 수선화 등이 대표적인 구근식물입니다. 구근식물은 기특하게도 싹이 올라오는 동시에 꽃대가 올라와 이른 봄에도 예쁜 꽃을 보여줘요. 덕분에 봄 하면 가장 먼저 떠오르는 반갑고 고마운 식물입니다. 이번에 만들어볼 구근식물 화분은 뿌리와 줄기가 그대로 드러나는 수경재배 방법인데요. 구근식물은 축축한 습지를 좋아해서 수경재배가 가..

2017.03.02 by 교보생명

교보생명, "소외계층 대학생의 희망사다리 되다"

보육원•소년소녀 가정 대학생에 ‘희망다솜장학금’ 15년째 희망다솜캠프, 커뮤니티 통해 정서적 지원도 병행 올해 새내기 대학생이 된 김철민 씨(가명, 20세)에겐 남다른 아픔이 있다. 부모님과 형이 모두 장애를 갖고 있어 어린 시절 제대로 된 보살핌을 받지 못했던 것. 주변의 도움을 받아 보육원에서 생활하게 됐지만 인생에 대한 목적의식 없이 하루하루를 보냈다. 하지만 고등학교 시절 사회복지사로 일하는 후원자를 만나면서 잊고 지냈던 꿈의 존재가 보이기 시작했다. 힘든 상황에 처한 사람들을 돕기 위해 사회복지를 공부해 보는 것이 어떻겠냐며 대학진학의 꿈을 품게 해줬던 것. 사회복지사가 돼 누군가에게 올바른 가치관과 경험을 심어줄 수 있는 사람이 되고 싶다는 소망은 점점 커졌다. 김씨는 지난해 겨울 강원도 소재..

2017.02.28 by 교보생명

3월 기억해야 할 독립운동가 안중근 의사

3월의 첫날, 삼일절은 1919년 3월 1일 독립선언서를 발표하며 일본 식민지 지배에 항거하고 한국의 독립 의사를 만방에 알린 날입니다. 대한민국 독립을 위해 애쓰신 독립운동가들이 많이 계시지만 3월에는 안중근 의사를 기억해볼까요. 1910년 3월 26일, 지금으로부터 107년 전 안중근 의사의 사형이 집행된 날입니다. 깨끗이 죽음을 택하는 것이 이 어미의 희망이다 매년 2월 14일이 될 때마다 연인끼리 선물을 주고받는 밸런타인데이가 아닌 역사적인 날로 기억하는 글을 보곤 합니다. 2월 14일은 발렌타인데이이자 바로 안중근 의사의 사형 선고일이거든요. 일제에 의한 사형선고일도 중요하지만 과연 이 사형이 언제 집행되었을까요? 바로 3월 26일입니다. 사형 선고 후, 두 달도 되지 않아 신속하게 형이 집행됐..

2017.02.28 by 교보생명

'레드푸드'로 요리하는 집밥의 힘

먹고 마시는 것에 따라 우리 체질이 달라집니다. 그렇다면 무엇을 먹어야 할까요? 최근 건강 100세를 위한 슈퍼 컬러푸드 중 유독 ‘리얼 레드푸드’가 각광받고 있어요. 그 이유는 맛과 건강 두 마리 토끼를 모두 사로잡고 있기 때문인데요. 노화방지부터 항암효과, 면역력 강화 등 그야말로 팔방미인 보양식이 따로 없답니다. 집에서 맛보는 레드푸드의 놀라운 효능을 소개합니다. 늘 해먹는 집밥의 특별한 색감 변화 건강하고 활기찬 생활을 목표로 삼았다면 레드푸드에 주목하세요. 레드푸드의 붉은 색은 심리적으로 흥분과 열정 그리고 식욕을 자극하며, 육체적으로 우리 몸에 활력을 불어넣어줍니다. 색감으로 맛보는 영양분 레드푸드의 효과가 이 정도라면, 실제 섭취 후의 영양분은 어떨까요. 결과적으로 레드푸드는 보양식품이라 할..

2017.02.27 by 교보생명

딸기 뷔페 부럽지 않은 홈메이드 딸기 디저트

겨울 시즌이 되면 페이스북이나 인스타그램에 딸기 뷔페 인증샷이 올라오기 시작합니다. 시선을 강탈하는 예쁜 비주얼과 입에서 녹는 달콤함으로 여심을 자극하는 딸기 디저트. 하지만 딸기 디저트는 예쁘고 맛있는 만큼 가격이 비싸죠. 하지만 이제 걱정하지 마세요. 딸기 뷔페 부럽지 않은 홈메이드 딸기 디저트를 소개합니다. 이제 딸기 뷔페 가지 말고 집에서 만들어 보세요! 집에서 즐기는 딸기 뷔페 (JW메리어트호텔 2017 스페셜 프로모션 ‘아이 러브 스트로베리’, 출처 | JW메리어트호텔 홈페이지) 호텔이나 프랜차이즈 음식점에서는 겨울 시즌에 딸기와 관련된 시즌 한정메뉴를 만들어 딸기 뷔페를 운영하는데요. 한 달 예약은 꽉 차 있을 정도로 딸기 뷔페 인기는 시즌이 끝날 때까지 식을 줄 모릅니다. 편의점에서도 딸기..

2017.02.27 by 교보생명

황사, 꽃가루, 미세먼지 경보! 봄 눈병 예방법

봄이 되면 중국발 황사와 미세먼지, 꽃가루 등으로 대기가 탁해지죠. 이때 대기에 숨어 있던 오염물질이 눈•코•입을 통해 들어와 다양한 질병들이 발생합니다. 그 중 일상에 큰 불편을 가져오는 질병이 안과성 질환인 알레르기성 결막염이에요. 그렇다면 봄철 결막염으로부터 소중한 눈을 지키기 위해서는 어떻게 해야 할까요. 그 예방법과 대처법에 대해 알아보겠습니다. 황사•미세먼지, 알레르기성 결막염 원인눈이 따갑고, 충혈되고, 가렵고, 눈물이 난다면? 뭔가 낀듯하고 끈적거리면서, 눈이 부시고, 잘 안 보인면? 이중 한 가지라도 있다면 결막염을 의심해봐야 해요. 봄철만 되면 이런 증상을 가진 환자들이 유난히 많아집니다. 간혹 흰자위가 부풀거나(결막부종), 눈꺼풀이 붓는 증상도 있어요. 염증에 의해 혈관이 커지고 수분..

2017.02.24 by 교보생명

15분 요리, 오븐 없이 만드는 모닝롤피자빵

하루 세끼 차리는 것도 힘든데 식사 사이사이 아이들은 배고프다고 간식을 찾죠. 성장기 아이들에게 삼시 세끼만큼 든든한 영양간식도 중요합니다. 영양은 가득하고 만들기는 쉬운 간식 조리법이 절실한 분들에게 모닝롤피자빵 만들기를 소개할게요. 인기 TV프로그램처럼 15분 만에 만드는 15분 요리로 모닝롤피자빵과 함께 딸기 주스까지 만들어 보았습니다. 오븐 없이 모닝롤피자빵 만들기재료 : 모닝롤빵 4개, 양파 1/4개, 케첩 2T, 옥수수 통조림, 비엔나소시지, 피자 치즈15분 타이머를 맞추고 모닝롤피자빵을 만들어 볼게요. 이번 요리는 오븐을 사용하지 않고 전자레인지를 사용해서 훨씬 수월하답니다. 먼저 모닝롤빵 가운데를 재료를 넣을 수 있게 빵 안쪽을 파주세요. 살짝 깊고 둥글게 파야 재료를 많이 넣을 수 있어요..

2017.02.24 by 교보생명

소설과 삶, 그 치열한 혼재(混在) 속에 서 있는 작가 은희경

1995년 신춘문예 『이중주』로 등단, 이듬해 『새의 선물』로 제1회 문학동네 소설상을 받으며 대중 앞에 나선 그녀는 ‘혜성 같이 등장하다’라는 수식어가 참 잘 어울렸던 소설가였습니다. 그리고 20년이 지난 지금 그의 이야기는 여전히 유효하며, 시대를 움직이는 길잡이로서 변함없이 문학의 가치를 증명하고 있죠. 좋은 소설을 쓰기 위해 혼자 있어야만 하는 시간을 포기하고 남은 시간을 잘게 쪼개 쓰느라 바지런한 소설가 은희경을 만나보았습니다. 소설을 사랑하다, 꿈꾸다소녀는 독서광이었습니다. 한 번 책을 들면 그 다음이 궁금하고 또 궁금해서 도무지 책을 놓지 못했어요. 책을 많이 사주셨던 어머니는 밥 먹는 것도, 자는 것도 잊어버리고 책에 몰두하는 딸내미를 보다 못해 책 읽기를 금지시켰지만 자는 척, 이불 속에..

2017.02.23 by 교보생명