긴긴 겨울방학 엄마 고민 해결! 영양 만점 간식, 가래떡 꽈배기

아이들에겐 무척 신나는 겨울 방학, 삼시 세끼와 간식을 챙겨 줘야 하는 엄마들에겐 고민과 부담의 날들이 아닐 수 없는데요, ‘오늘은 또 뭘 해 먹지?’ 라는 고민으로 하루를 시작하는 엄마들을 위해 오늘은 만들기 간단하면서도 든든한 겨울 간식, 가래떡 꽈배기를 소개해 드리려고 합니다. 고소하면서도 달달해서 한 번 먹기 시작하면 멈출 수 없는 가래떡 꽈배기, 아이들과 함께 만들어 보세요! 준비 재료: 가래떡 1~2줄, 설탕 2스푼, 계피가루 1스푼, 올리브 오일 1. 냉동 가래떡을 사용하실 경우, 뜨거운 물에 살짝 데쳐 말랑하게 만들어 주세요. 가래떡 1줄을 4등분한 후, 4등분한 가래떡 하나를 세로로 반으로 갈라 주세요. 완전히 다 자르지 않고 끝 부분은 남겨 둡니다. 2. 떡의 양 갈래 중 하나는 고정하..

2020.01.13 by 교보생명

겨울방학 요리놀이 추천! 떠먹는 고구마피자

겨울이면 각 가정에 늘 준비되어 있는 재료 중 하나, 바로 고구마입니다. 저희 가족들은 고구마를 워낙 좋아해 거의 매일같이 구워 먹는데요, 매번 똑같이 구워 먹기가 지루해서 오늘은 아이들과 함께 고구마로 색다른 요리에 도전해 봤습니다. 고구마로 도우를 만든 일명 떠먹는 고구마피자로, 아이가 싫어하는 재료인 브로콜리, 버섯, 완두콩이 들어갔지만 본인이 직접 만든 요리라 편식 없이 맛있게 먹더라고요. 방학 동안 집에서 시간을 때우기에도 좋고, 간식 걱정도 덜 수 있는 일석이조 요리놀이, 지금부터 시작해 볼게요! 준비 재료(2-3인분): 고구마 4개, 토마토소스 또는 케첩 3Ts, 우유 반 컵, 모짜렐라 치즈 300g, 소시지 8알, 양파 1/2개, 버섯 3~4개, 호두 반 컵, 파프리카 반 개, 브로콜리, ..

2020.01.10 by 교보생명

베트남 나트랑 쇼핑의 모든 것! 나트랑 쇼핑 리스트 10가지 리뷰

동양의 나폴리! 베트남 나트랑이 매력적인 여행지로 꼽히는 이유 중 하나로 저렴한 물가를 빼놓을 수 없는데요, 현지에서 한국인 여행자들이 가장 많이 구매하는 10가지 쇼핑 품목들을 직접 구매해 보고 느낀 점을 별점으로 매겨 보았습니다. 더불어 나트랑 쇼핑장소 4곳도 소개할게요. 나트랑 여행을 계획 중이거나 쇼핑이 막막하신 분들은 귀를 쫑긋 세워 보세요! ★★★★★: 무조건 사야 해요. ★★★★: 사면 좋아요. ★★★ : 무난히 살만 해요. ★★ : 사도 그만 안 사도 그만이요. ★ : 굳이 사올 필요 없어요. 1. 체리시 망고푸딩 ★★★★ 일본에서 곤약젤리가 유명하다면 베트남에는 망고푸딩이 있습니다. 체리시 망고푸딩은 많이 달지 않고, 식감이 탱글탱글해 마치 실제 망고를 먹는 느낌이 들어요. 푸딩같은 젤리..

2020.01.09 by 교보생명

일산 호수공원에 전시관이? 겨울에 들르기 좋은 이색 전시관 2곳

진주, 천안, 수원 광교, 동탄, 속초 등 전국적으로 통용되고 있는 ‘호수공원’이라는 단어의 시발점이 경기도 일산이라는 사실, 알고 계셨나요? 고양시 명소인 일산 호수공원은 인공호수를 갖춘 친환경 생태공원으로, 고양국제꽃박람회를 비롯해 작은 동물원, 자연학습원, 전통정원, 노래하는 분수대 등 다양한 볼거리가 있어 데이트 코스, 가족 나들이 장소로 유명한데요, 오늘은 호수공원 안에 설치돼 있는 선인장 전시관과 화장실 문화전시관을 소개해 드리려고 합니다. 조금은 생소한 이름일 수도 있지만 규모, 시설, 내용면에서는 결코 소소하지 않은 유익한 곳입니다. 이색 전시관에서 즐기는 겨울 나들이, 지금부터 출발해 보실까요? 국내 최대 규모의 ‘선인장 전시관’ 우리나라 최대 규모를 자랑하는 선인장 전시관에 가면 무려 ..

2020.01.08 by 교보생명

[제주에서 살아볼까? 35편]한라봉에서 황금향까지 제주귤 4대 천왕, 어디까지 알고 계세요?

겨울 제주를 대표하는 과일, 바로 귤이죠. 제철을 맞아 제주도는 어디를 가도 귤 천지입니다. 겨울철 대표 과일인 귤은 새콤달콤 맛도 좋고, 먹기도 쉬워서 꾸준히 사랑을 받아온 과일인데요, 요즘엔 너무 흔한 탓에 점점 인기가 시들해진 부분도 있죠. 그래서 제주도에서는 귤을 대신할 신품종을 속속 선보이고 있습니다. 새롭게 등장한 귤계의 샛별, 만감류라고 불리는 친구들입니다. 한라봉, 황금향, 천혜향, 레드향 등 종류가 많아 구분하기도 어려운 만감류의 구분법과 특징을 알려드릴게요! 만감류 종류와 특징 한자어인 귤은 토종인 감귤과 외래종인 밀감으로 구분합니다. 제주에서는 개량귤인 한라봉, 천혜향, 황금향 등을 만감류라 부르는데, 일반 귤(제주에선 감귤이라고 부릅니다)이 10월부터 12월경에 수확하는 것에 비해,..

2020.01.06 by 교보생명

요리하기 귀찮은 날엔 간편한 한 그릇 음식, 오리고기 김치덮밥

찬바람 쌩쌩 부는 추운 겨울엔 손 하나 까딱하기 싫고 이불 속에서 게으름을 피우고만 싶은데요, 가족들의 식사를 책임지고 있는 주부라면 몸이 천근만근 무거워도 매끼 식단을 준비해야 하기 때문에 항상 메뉴를 고민하실 거예요. 그래서 오늘은 간편하게 만들 수 있는 한 그릇 음식을 소개해 드리려고 합니다. 바로 오리고기 김치덮밥으로, 재료와 레시피가 모두 간단한 것은 물론 불포화지방산이 많은 오리고기를 사용해 피부건강에도 도움을 주는 건강식이랍니다. 한 번 맛 보면 중독적인 맛에 반하게 되는 오리고기 김치 덮밥, 지금부터 만들어 볼게요! 준비 재료: 훈제 오리고기, 김치 조금, 양파 1/3개, 무순, 달걀 1개, 다진 마늘 1큰술, 간장 1/3큰술, 맛술 1큰술, 후추 1. 뜨겁게 달군 팬에 오리고기를 노릇하게..

2020.01.03 by 교보생명

서울 빛 속을 거닐다

서울의 밤을 걸어보았습니다서울이 간직한 아름다운 겨울밤을 소개합니다올 한해 교보생명 가꿈사 블로그와 함께해주셔서 감사합니다반짝이는 날이 가득한 2020년이 되시길 응원합니다 #교보생명 블로그 추천 콘텐츠 여행 겨울방학 가 볼 만한 곳, 포항 구룡포 과메기문화관 탐방기 요리 겨울에 먹기 좋은 맛있는 비건 음식! 고소하고 담백한 콩비지전 금융과 보험 회사 선택의 바로미터 신용등급 광화문글판 교보생명 광화문글판 겨울편: 윤동주, 호주머니 교보생명 광화문에서 읽다 거닐다 느끼다 교보생명컵 꿈나무체육대회

2019.12.31 by 교보생명

도심 속 이색 야경 맛집, ‘서울라이트’

연말연시가 되면 한 해의 여러 일들이 주마등처럼 스쳐 지나가는데요. 만나야 할 사람도 많고 마무리해야 할 일도 많으며 많은 변화의 시작을 준비하는 때이기도 합니다. 이럴 때일수록 어디론가 새로운 곳을 찾아 떠나고픈 마음이 많이 드는데요, 아름다운 조명과 빛의 향연으로 이런 마음을 잡아줄 곳이 서울에서 펼쳐지고 있습니다. 바로 동대문디자인플라자(DDP)에서 열리는 서울라이트 축제가 주인공입니다. 저녁이 되면 마술처럼 사람들의 마음을 사로잡는 서울라이트의 현장으로 함께 가보실까요? 발걸음을 사로잡는 16분의 화려한 야경 맛집저녁 7시가 되면 깜깜한 도심 속 동대문디자인플라자(DDP)가 빛으로 변신을 시작합니다. 지난 20일에 개막한 이래, 매일 저녁 7시부터 10시까지 매시 정각에 열리는 서울라이트의 ‘서울..

2019.12.30 by 교보생명