몸 튼튼, 마음 든든! 건강은 올리고, 에너지는 내리는 '오르락 내리락 건강계단'

가족·꿈·사랑 블로그를 찾아주신 여러분, 안녕하세요? 프론티어 기자단 6기 임윤경입니다. 어느덧 2015년이 된지도 4개월이 되었는데요, 여러분 모두 새해 다짐을 잘 지키고 계신가요? 지난 2월, 프론티어 기자는 교보생명의 색다른 프로젝트인 '2015 교보생명 건강 캠페인 몸 튼튼, 마음 든든'을 소개해드린 적이 있었어요. 그 프로젝트의 일환으로 지난 4월 10일 교보생명 광화문 본사에서는 '오르락 내리락 건강계단'을 설치했답니다. 프론티어 기자단도 그 현장으로 떠나보았는데요, 오르락 내리락 건강계단은 무엇이며 이 계단이 어떻게 우리의 건강 증진에 도움을 주는지 상세히 소개해드릴게요! 앞서 소개해드렸듯이, ‘오르락 내리락 건강계단’은 ‘2015 교보생명 건강캠페인 몸 튼튼, 마음 든든’의 연장선이라고 할..

2015.04.28 by 교보생명

인바디 보는법 살펴보고 봄철 건강 체크를 해보세요~!

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 소시마미 갱스 배혜경입니다. 날씨가 따뜻하다 못해 이제는 살짝 더운 느낌마저 감도는 봄날, 여러분 모두 건강히 잘 지내고 계신가요? 해마다 이맘때쯤이면 사람들 사이에서 관심이 높아지는 부분이 있으니 바로 '다이어트'가 아닐까 싶어요. 겨울에는 두터운 옷으로 몸을 가릴 수 있어 군살 관리를 소홀히 했지만, 요즘처럼 두꺼운 겨울 옷을 정리해야 하는 시기가 되면 겨우내 인지하지 못했던 살 때문에 한 치수 큰 옷을 사야 하는 경우를 종종 볼 수 있어요. 저도 겨우내 춥다고 집에만 있으면서 운동도 거의 하지 않다 보니 체중도 늘어나고 몸도 다소 둔해진 것 같은 느낌이 드는데요, 날씨도 따뜻해졌겠다 슬슬 운동을 시작해보기 전 제 몸의 건강 상태가 어떤지 궁금해지더라고요. 그래서 이번에..

2015.04.27 by 교보생명

광화문글판 25년 기념 릴레이 인터뷰 4편, 함민복 시인

가족·꿈·사랑을 찾아주신 여러분 안녕하세요! 프론티어 기자단 한만성, 정다은입니다. 오늘은 광화문글판 25년을 기념하는 릴레이 인터뷰의 마지막 주인공이자 현재 광화문글판 봄 편 '마흔 번째 봄'의 주인공이신 '강화도 시인' 함민복 시인과 함께 나눈 이야기를 소개해드리려 해요. 4월 어느 날, 저희 프론티어 기자단은 함민복 시인을 만나기 위해 강화도로 떠났는데요, 한 시간 가량 함민복 시인과 다양한 이야기를 나누며 매우 좋은 말씀을 귀담아들을 수 있었답니다. 그럼 함민복 시인의 말씀을 함께 들어보도록 해요. ^^ 함민복 선생님은 수도전기공업고등학교를 졸업하고 월성 원자력발전소에서 4년간 근무하시다 그만두시고 서울예술대학 문예창작과에 입학하셨어요. 그리고 2학년 때인 1988년에 을 에 발표하며 등단하신 뒤..

2015.04.27 by 교보생명