맥주와 땅콩, 토마토와 설탕, 장어와 복숭아는 따로 드세요!

| 음식궁합 | 우리가 흔하게 조합해서 먹는 음식이 잘못된 음식궁합인 경우가 많습니다. 아무리 몸에 좋은 음식을 먹는다고 해도 궁합에 맞지 않는 음식을 먹는다면 다 무용지물이 되고 마는데요. 오늘은 많은 사람들이 잘못 알고 있는 음식궁합 몇 가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리가 흔하게 술자리에서 만날 수 있는 안주 땅콩, 그리고 어린 아이들에게 간식으로 주는 설탕 뿌린 토마토, 이 두 가지 조합은 흔하게 접하지만 서로 성질이 맞지 않는 음식궁합입니다. 맥주와 땅콩 술자리에서 흔하게 볼 수 있는 마른안주로는 땅콩을 꼽을 수 있는데요. 우리가 흔하게 술자리에서 만나는 땅콩은 껍질이 벗겨진 상태로 제공되기 때문에 이 자체로도 건강에 좋지 않습니다. 땅콩은 껍질이 벗겨진 상태에서 오랫동안 공기 중에 노출..

2013.02.21 by 교보생명

새내기재테크 "목표 세우고 돈 모아라"

|재테크노하우| 한 달만 있으면 졸업과 동시에 학교생활을 접고 홀로서기에 나서는 새내기 직장인들이 쏟아집니다. 어려운 취업관문을 통과한 기쁨도 잠시 이제부터는 생활전선과 미래설계에 대한 고민을 해야 합니다. 그러나 재테크에 대한 생각을 할 여유가 없기 때문에 어떤 식으로 해야 할 지 모르는 사회 초년생이 수두룩합니다. 특히 재테크를 학점으로 딸 수 있는 것이 아니기 때문에 스스로 공부를 해야 합니다. 재테크의 기본은 돈을 모으는 것이 아니라 소비를 줄이는 것 입니다. 월급이 통장에 찍히고 젊은 시절 유혹도 많기 때문에 왕성한 소비욕구를 줄이는 것이 우선입니다. 소비를 줄이는 방법 중 하나가 목표를 세우고 돈을 모으는 것입니다. 결혼자금 마련하기 2말 3초(20대 후반~30대 초반) 새내기 직장인에게 발등..

2013.02.19 by 교보생명

정월대보름 음식과 행사에 대해 알아보아요.

|정월대보름| 다가오는 2월 24일이 음력 1월 15일로 정월대보름인걸 아시나요? 정월대보름이란 가장 큰 보름이라는 뜻의 날인데요. 1월은 한 해를 처음 시작하는 달로서, 그 해를 계획하고, 한 해의 운세를 점쳐보는 달이라고 해요. 그 중 대보름의 달빛은 어둠, 질병, 재앙 등을 밀어내는 밝은 기운의 상징이 있어서 이날은 온 마을 사람들이 모여 농사가 잘 되고 고기가 잘 잡히게 하는 동제를 지냈다고 합니다. 정월대보름엔 어떤 음식을 먹을까요? 정월대보름 음식으로는 봄 쌈이나 묵은 나물, 오곡밥, 약밥, 달떡 등을 챙겨먹었다고 하더라고요. 오곡밥의 경우 시대나 기호에 따라 조금씩 달라지기는 하지만 보통 팥, 수수, 차조, 찹쌀, 검은콩을 기본으로 짓는데 전통의학과 관련해 간, 심장, 비장, 폐, 신장에 모..

2013.02.19 by 교보생명

NAFC 프론티어 11기 대원들의 리더십 캠프 현장을 가다!

｜프론티어 기자단｜ 2013년 1월의 막바지에 11기 NAFC 프론티어들이 참여한 리더십캠프가 열렸습니다. 이번 리더십캠프는 11기 NAFC 프론티어들의 마지막 공식 활동이었기에 큰 의미가 있었습니다. 마지막 활동인 만큼 교보생명 측에서도 아주 뜻 깊은 프로그램을 준비하였다고 하는데요. 프론티어 기자단은 현장 취재와 더불어 어렵게 선정된 프론티어 두 분과의 인터뷰를 준비하였습니다. 산의 정기(?) 를 받고 있는 계성원! 이번 리더십캠프는 천안에 위치한, 교보생명 연수원 ‘계성원’에서 진행되었습니다. 동북아 대장정 이후에 정말 오랜만에 계성원에 가게 되었는데요, 대장정 때와는 사뭇 다른 느낌이었습니다. 계성원에 도착한 직후 저희는 곧바로 오리엔테이션 시간을 가졌는데요, NAFC의 영원한 엄마 ‘지상우’과장..

2013.02.18 by 교보생명

그 겨울, '반고흐' 바람이 분다

|반 고흐전| 2013년에는 의미있는 전시회가 굉장히 많이 열리고 있습니다. 그 중 많은 사랑을 받고 있는 것이 바로 반 고흐전인데요. 반고흐의 작품을 만나볼 수 있는 좋은 기회를 교보생명 블로그 가족 여러분들과 함께하기 위해 티켓 이벤트를 열게 되었습니다. 반 고흐의 멋진 작품을 만날 수 있는 기회 놓치지 마세요! 불꽃 같은 삶, 영혼을 담은 그림 불멸의 화가 반고흐 그의 전설을 다시 만나다. 이벤트 기간 2013년 2월 18일 (월) ~ 2013년 2월 22일 (금) 당첨자 발표 2013년 2월 25일 (월) 교보생명 블로그 가족·꿈·사랑 이벤트 참여 방법 추운 겨울 열정적인 당신을 위한 반고흐 작품 맞추기 퀴즈! 위의 보기 중 반 고흐의 손에서 나오지 않은 작품을 고른 뒤 경품 전달을 위한 정보를 ..

2013.02.18 by 교보생명

프론티어 기자단과 함께 알아보는 봄 전시회 일정

｜프론티어 기자단｜ 봄이 시작된다는 입춘이 얼마 전에 지나갔습니다. 아직은 봄 옷을 입기에는 추운 날씨지만 추위는 한풀 꺾인 날씨가 계속되고 있습니다. 여러분들은 2013년을 맞이하여 세운 신년 계획! 잘 실천하고 계신가요? 혹시 하나 둘씩 무리가 오고 있지는 않으신가요? 너무 빽빽한 계획이었던 것은 아닌지 고민하게 되고, 자꾸 뒤처지는 자신을 발견한다면, 이럴 때 필요한 것은 바로 ‘신선한 자극’입니다. 뇌를 말랑말랑하게 하여 일상과 신년계획에 박차를 가하여야 하는 타이밍인 거죠. 이런 자극을 위해 프론티어 기자단이 추천하는 것은 바로 전시회 나들이 인데요. 교외로 가는 나들이도 좋지만 마음을 채울 수 있는 전시회를 가보시는 건 어떠신가요? 프론티어 기자단이 봄을 맞아 준비한 봄 나들이로 가기 좋은 전..

2013.02.15 by 교보생명

추운겨울에도 아이와 함께 즐길 수 있는 실내놀이터와 키즈카페

| 키즈카페체험 | 안녕하세요. 교보생명 가꿈사 와이프로거 달콤사탕 입니다. 날씨가 추워지면서 아이와 집에서 보내는 시간이 참 많아지고 있죠! 아이와 따뜻한 실내공간에서 좀 더 다이나믹 하면서 즐겁게 보낼 수 있는 방법이 없을까 고민하는 엄마들 참 많으실 거라 생각이 듭니다. 요즘은 집 근처 마트 안에서도 쉽게 만날 수 있는 실내놀이터도 있고, 캐릭터가 있는 키즈 카페와 체험이 있는 키즈 카페등 연령에 따라, 좋아하는 종류에 따라 선택해서 가볼 수 있는 곳이 다양해진 것 같아요. 추운겨울 아이들의 즐거운 놀이터 키즈카페! 아무래도 날씨가 춥다 보니 실내놀이터나 키즈 카페를 많이 찾아가게 되는데요. 저도 얼마 전 파주 동생네 놀러 갔다가 조카와 달콤군을 위해 다녀온 요술모래 키즈 카페를 소개 볼까 합니다...

2013.02.15 by 교보생명

아이들과 함께하는 발렌타인데이 초콜릿만들기

| 발렌타인데이 | 바로 내일이면 발렌타인데이 입니다. 달콤한 초콜릿 선물 준비하셨나요? 연인, 친구, 존경하시는 분들께 사랑과 감사의 마음을 담아 달콤한 초콜릿에 담는 마음, 언제부터인가 상업적으로 너무 비싼 선물로 변해버린 날이지만 그래도 아직은 소중한 분들께 달콤하고 작은 초콜릿 선물로 마음을 전달하는 분들도 많이 있으시답니다. 이번에 발렌타인데이를 맞이하여 저희 삼형제와 함께 달콤한 초콜릿을 만들어보았답니다. 아이들과 함께 만드는 초콜릿인지라 그리 멋있고 대단하지는 않지만 정성 듬뿍 담긴 초콜릿 선물이랍니다. 그럼 저희 삼형제와 함께 발렌타인데이 초콜릿을 준비해볼까요? 달콤한 발렌타인데이 초콜릿 만들기 우선은 초콜릿은 다크초콜릿과 밀크초콜릿만 준비했어요. 화이트초콜릿이나 딸기초콜릿도 함께 준비해서..

2013.02.13 by 교보생명