물놀이 끝판왕, 가평에서 수상레저 즐기세요!

본격적인 무더위가 시작되면서 더위를 식히려 강이나 바다로 많이 떠나시죠. 요즘은 워터파크도 많이 가는데요. 워터파크에는 사람 반 물 반이라 물놀이보다는 사람 구경하는 시간이 더 많잖아요. 워터파크에 무료함을 느끼는 분들이라면 물놀이와 짜릿한 스릴을 즐길 수 있는 수상레저를 추천해요. 요즘 수상레저는 대학생, 젊은층들에게 여름 레포츠로 각광받고 있는데요. 수상레저는 어린이들도 즐길 수 있어 가족 단위로 재미있게 놀 수 있답니다. 수상레저, 시원하거나 짜릿하거나가평은 서울에서 가깝고 수상레저 업체가 밀집되어 있어 매년 여름 휴가 시즌이면 호황을 누리고 곳이에요. 규모가 큰 곳은 1,000평이 넘는 곳도 있다고 합니다. 가평 수상레저 업체를 고를 때는 많은 걸 따져봐야 해요. 주차 유무, 대중교통을 이용 시 ..

2016.07.15 by 교보생명

요즘 뜨는 동네, 종로 익선동 한옥마을

혹시 서울에서 한옥마을에 가보신 적 있으신가요? 북촌 한옥마을과 서촌 한옥마을은 굉장히 유명해서 많은 분이 알고 계실 것 같은데요. 이에 뒤이어 새롭게 뜨고 있는 한옥마을이 있어요. 아주 오래된 서울, 익선동을 소개합니다. 종로 익선동종로 익선동 한옥마을은 종로 3가역 4번 출구로 나오면 바로 만날 수 있어요. 1920년대 초 도시형 한옥마을로 개발되어 지금까지 유지되는 한옥마을인데요. 아직 100여 채의 한옥이 잘 보존되어 있어 독특한 분위기 덕분에 많은 사람들이 찾고 있습니다. 익선동의 역사조선 시대 때 ‘정선방 익동’이어서 ‘익선동’이 된 이곳은 100여 년의 세월을 보낸 낡고 소박한 한옥들이 줄을 짓고 있답니다. 익선동에 대한 역사를 조금 더 알려드리자면 원래는 일제강점기 시절에 일본이 이곳을 신..

2016.07.15 by 교보생명

경북 성주 한옥 마루에서 보내는 느긋한 휴가

서늘한 대숲 그늘 속에 들어선 정자의 툇마루. 거기서 누군가와 마주 앉아 조용히 바둑돌을 놓으며 보내는 느긋한 휴가를 생각해보세요. 처마 끝에 빗물이 후드득 쏟아지는 날, 서늘한 한옥 마루에 책을 베고 누워 혼곤한 낮잠에 빠지는 휴가는 어떨까요. 경북 성주. 그곳에 한눈에 반할 만한 한옥 두 채가 있습니다. 하나는 집의 깊이를 높이로 구현해낸 ‘사우당종택’. 반질반질 윤이 나는 차가운 마루와 대숲 소리 서걱거리는 높은 자리의 정자, 불 붙듯 타오르는 배롱나무꽃을 품고 있는 집이에요. 다른 하나는 지은 지 고작 삼십 년 정도지만, 저절로 ‘아무것도 하지 않게 만드는’ 매력을 품은 소박한 한옥 ‘아소재’에요. 깊이를 높이로 구현해낸 집, 사우당종택 집은 깊었고, 그 깊이가 특이하게도 높이로 구현됐습니다. 문..

2016.07.14 by 교보생명

2일 휴가 내고 떠나는 밤 비행기 동유럽 여행

올여름 휴가 계획 어떻게 세우고 계신가요? 직장인들은 여름 휴가가 아니면 장거리 해외여행을 떠나기 어려워 1년 중 여름 휴가만을 손꼽아 기다리는 사람이 많은데요. 누구나 꿈꾸는 유럽여행, 비용과 시간을 고민하다 보면 떠나기가 쉽지 않아요. 하지만 밤 비행을 이용하면 지구 반대편에 있는 유럽도 직장인의 짧은 휴가기간에도 도전해 볼 수 있습니다. 연차 휴가 이틀이면 떠날 수 있는 유럽여행! 고민만 하지 마시고 일단 떠나보세요! 밤 비행으로 떠나는 유럽휴가 하루하루가 눈치 보이는 직장인. 여행 일정은 일정대로 맞추고, 하루의 휴가도 아낄 방법! 바로 밤 스케줄 비행기 타는 거예요. 퇴근 후 여행가방을 들고 공항으로 달려가 밤 비행기를 타면, 아침에 유럽에 도착하는 비행스케줄이 꽤 많이 있어요. 밤 비행기의 장..

2016.07.14 by 교보생명

서울국제만화애니메이션페스티벌에서 만난 만화의 매력

어렸을 적, 만화영화 보던 기억 아마 누구나 가지고 계실 거예요! 아이들에게는 꿈과 재미를, 어른들에게는 추억을 선사하는 서울국제만화애니메이션페스티벌이 지난 7월 6일부터 10일까지 진행됐어요. 여름 태양만큼이나 열정적이고 뜨거웠던 그 현장을 직접 다녀왔습니다. 서울국제만화애니메이션페스티벌은? 서울국제만화애니메이션페스티벌(이하 시카프)은 아시아를 대표하는 국제애니메이션 영화제로 올해로 20회를 맞이하였습니다. 시카프 2016년 세계 5대 애니메이션 영화제로, 올해는 동대문 디자인플라자와 CGV 명동역에서 7월 6일부터 7월 10일까지 열렸어요. 모두가 즐기는 페스티벌DDP와 CGV 명동역에서 열리는 페스티벌은 체험존과 상영존으로 나뉠 수 있어요! DDP는 체험존으로, CGV 명동역은 상영존으로 구분됐는데..

2016.07.13 by 교보생명

초복 보양식, 누룽지 삼계탕 만들기

장마가 물러나니 무더위가 기승입니다. 이번 주말에는 초복도 있는데요. 푹푹 찌는 더위 기력 없고 밥맛 없을 때는 여름철 보양식 삼계탕만한 게 없죠. 삼계탕은 닭에 인삼을 넣고 푹 고아서 먹는 한국전통보양식인데 체질상 삼이 맞지 않거나 인삼 냄새 싫어하는 아이들은 삼계탕을 싫어하기도 하죠. 그래서 이번 초복 보양식으로는 누룽지 삼계탕을 끓여보려고 해요. 초복 보양식으로 고소한 들깨가루와 누룽지를 넣은 누룽지 삼계탕 끓이는 법을 소개합니다. 누룽지와 삼계탕의 만남, 누룽지 삼계탕재료 : 영계 1마리, 누룽지, 황기 3개, 대추 3개, 통마늘 4톨, 당귀 2g, 들깨가루 1T, 물 3컵, 소금 1/2t, 파 조금누룽지 삼계탕은 인삼 대신 황기를 넣고, 당귀가 가진 특유의 향과 단맛으로 닭 냄새를 잡아주고 단맛..

2016.07.13 by 교보생명

나를 비워 나를 다시 채우다, 테라피스트 정수지

왜 현대인의 괴로움은 줄어들지 않는 걸까요. 테라피스트 정수지는 명상을 통한 집중과 알아차림을 통해 불필요한 것들을 비워낼 수 있다고 말합니다. 아픔의 원인은 ‘나’“환자는 자신의 몸을 믿고, 몸이 보내는 메시지를 믿어야 한다.” 정신의학과 신경과학, 행동과학을 연구하는 앤 해링턴 하버드 교수의 말입니다. 또한 정수지 원장 자신이 직접 경험했기에, 담담히 전할 수 있는 구체적 지침이에요. 그녀는 대학입시에 매진해야 할 고등학교 3학년 때, 한 달 넘게 기침을 하다 폐결핵 진단을 받았다고 해요. 간신히 병을 이겨냈다고 생각했지만, 그로부터 4년 후에 폐결핵이 재발했죠. 안 먹어본 약이 없고, 완치된 것을 눈으로 확인도 했는데 병이 재발했다니, 뭔가 억울했습니다. “그때 ‘이 길이 아닐지도 모른다’는 생각이..

2016.07.12 by 교보생명

캠핑 시작할 때 꼭 필요한 캠핑 장비는?

요즘은 텐트와 장비 등을 갖춰 놓고 몸만 와서 캠핑을 즐길 수 있는 글램핑도 있고 캠핑장비를 대여해주는 업체도 많아 장비 구입 없이도 캠핑을 즐길 수 있습니다. 캠핑이 처음이라면 섣불리 장비를 구입하는 것보다는 캠핑을 조금씩 경험해보고 시작을 하는 것도 좋아요. 하지만 아이들과 캠핑을 더 자주 즐기고, 자연을 좀 더 느끼고 싶다면 본격적으로 장비를 갖춰서 직접 설치도 하고 꾸미면서 캠핑을 시작하는 것을 추천합니다. 오늘은 캠핑할 때 꼭 필요한 장비들을 소개할게요. 캠핑 시 꼭 필요한 장비들은?다음은 캠핑 시 필요한 장비 목록입니다. 텐트류 : 텐트, 그라운드시트, 타프, 타프스크린침구류 : 이너매트, 자충식에어매트, 침낭, 야전침대, 베개조명류 : 랜터, 랜턴걸이, 전기릴선가구류 : 식탁, 의자, 키친테..

2016.07.12 by 교보생명