가족과 함께 즐기는 안드로이드 필수 어플

| 스마트폰 어플 | 어느 순간부터 어른은 물론 아이들까지 스마트폰을 사용하는 1인 1스마트폰 시대가 다가왔습니다. 그에 따라 수많은 어플리케이션이 등장하였습니다. 그만큼 기능도 다양한데요, 어플리케이션을 유용하게 사용할 수 있다는 게 스마트폰을 사용하는 가장 큰 매력 아닐까요? 어른은 물론 아이들까지 모두 함께 사용할 수 있고, 가족끼리 유대를 더욱 강화할 수 있는 어플리케이션 소개와 간단한 사용법을 교보생명 다이렉트 사업부 이정노 사원에게 들어보아요. 지금은 1인 1스마트폰을 쓰는 시대입니다. 수많은 스마트폰이 쏟아져 나오고 저마다 다양한 기능과 특색을 자랑하며 너도나도 스마트한 기기임을 뽐내고 있죠. 또, 그런 스마트폰을 조금 더 스마트하게 사용할 수 있는 어플리케이션들도 많이 나오고 있습니다. 그..

2012.07.10 by 교보생명

올 여름, 친환경 에코 투어리즘 어떠신가요?

| 탄소포인트 | “여행이란 우리가 사는 장소를 바꾸어 주는 것이 아니라 우리의 생각과 편견을 바꾸어 주는 것이다”라고 노벨상 수상 작가 아나톨 프랑스는 말했습니다. “여행을 하는 것과 질병에 걸리는 것은 자기 자신을 반성한다는 점에서 공통점이 있다”라고 지구물리학자 다케우치 히토시는 말했습니다. 그들이 말한 여행 앞에 ‘친환경’을 놓아 봅시다. 지금 전 세계 여행자들 사이에서는 ‘에코 여행’에 대한 관심과 열기가 뜨겁습니다. 글・전이락_자유기고가 자연에 세들어 사는 동안, 에코 투어리즘 잠시 눈을 감아 봅시다. 당신은 지금 원초적 자연이 남아 있는 코스타리카 정글에 있습니다. 그런데 이곳에는 길이 없습니다. 정글로 들어가려면 하늘로 가야 합니다. 770m나 되는 외줄 하나에 매달려야 하고 구름다리를 건..

2012.07.09 by 교보생명

연금보험 선택시 꼭 체크해야 할 한가지!

｜연금보험｜ 이제 바야흐로 우리나라도 평균수명 100세 시대를 눈앞에 두고 있다는 뉴스를 여기저기서 볼 수 있습니다. 참고로 고령화 정도를 구분하는 65세 이상 노인 인구의 비율이 2011년 11%에 이르러 고령사회를 향해 가고 있고 이웃나라 일본은 23.2%로 초고형사회의 기준인 20%를 넘은 지가 오래 입니다. 이런 고령화 사회의 흐름 속에 개인연금보험은 필수 금융상품으로 자리 잡고 있습니다. 우리나라 30대 이상 국민들의 대부분은 연금에 가입되어 있거나, 한 번쯤은 연금가입을 고민해보셨을 것입니다. 하지만 연금보험을 선택하는데 있어 꼼꼼하게 잘 비교를 해보시고 가입하신 고객 분들은 그리 많지 않을 것입니다. 연금상품의 선택기준으로는 공시이율, 펀드구성, 자산운용실적, 연금지급형태 등 여러 가지가 있..

2012.07.06 by 교보생명

2012 K리그 올스타전을 더욱 흥미진진하게 즐기는 방법! 관전 포인트 대공개!

｜K리그 올스타전｜ 잊지 못할 2002년 월드컵이 끝난 지 올해로 10년째가 되었습니다. 2012 K 리그 올스타전은 10년전 월드컵 4강 신화를 이루었던 2002년 월드컵 국가대표팀 TEAM 2002와 현재 K리그 최고의 선수들인 TEAM 2012가 맞붙는 이벤트로 인해 엄청난 관심을 받고 있어요. ▲ 안정환 홍보팀장은 홍명보 감독에게 무슨 말을 했을까요? (출처 - 한국 프로축구 연맹) 2002년부터 대한축구협회를 공식 후원하고 있는 교보생명에서 이런 정보를 놓칠 수 없겠죠? 그래서 준비한 2012 K리그 올스타전을 더욱 흥미진진하게 즐기는 방법! 관전 포인트를 준비해 봤습니다. 관전 포인트를 알아보기 전에 경기 일정을 알아보겠습니다. 2012 K리그 올스타전 TEAM 2002 VS TEAM 2012..

2012.07.05 by 교보생명

골반교정운동

| 골반교정운동 | 내버려두면 무릎과 발목 건강까지 위험! 골반은 척추를 받쳐주는 바탕입니다. 또한 고관절은 상체에서 내려온 무게를 다리로 연결해주는 통로가 됩니다. 골반이 비뚤어졌다는 것은 마치 우리가 경사진 곳에서 서 있는 것과 같이 척추가 수직상태를 유지하기 힘들다는 뜻이고 이 경우 위쪽의 척추와 아래쪽의 고관절에 피로가 누적되어 통증으로 발전할 수 있습니다. 자료제공 『통증이 싹 사라지는 바른 자세 운동』 (로그인 발행) 청구경희한의원 체형교정클리닉 저 골반교정운동 골반과 고관절 통증이 사라지는 바른 자세 운동 01 바닥에 엎드려 다리 뒤로 구부려 당기기 ❶ 배를 깔고 바닥에 엎드려 팔을 양 옆으로 가지런히 뻗고 양다리도 쭉 뻗는다. ❷ 한쪽 무릎을 굽혀 발을 엉덩이 쪽으로 들어올린다. ❸ 같은 ..

2012.07.04 by 교보생명

잇몸이 붓고 피가 난다고요?

| 치은염과 치주염 | 우리나라 사람들은 무슨 질환으로 치과를 많이 찾을까요? 우선 '충치'가 떠오르는데요, 의외로 충치보다 치은염이나 치주염으로 치과를 찾는 환자들의 수가 훨씬 많다고 해요. 치주염의 전 단계, 치은염 잇몸이나 치아 쪽의 아픔을 호소하는 이유는 여러 가지입니다. 이 가운데 대표적인 것이 치은염이에요. 치은염은 보통 잇몸이 붓거나 염증이 있는 상태를 말하며, 주된 원인은 소홀한 양치질입니다. 이가 제대로 닦이지 않아 구강위생 상태가 나빠지면 치아 표면에 세균막이 만들어지죠. 그 속에서 세균이 자라나면서 치은염을 불러옵니다. 잇몸이 빨갛게 되는 발적과 부종이 나타나고, 칫솔질과 같은 약한 자극에도 피가 납니다. 잇몸 조직에만 이상이 생기는 치은염은 비교적 치료가 쉽습니다. 스케일링을 통해 ..

2012.07.02 by 교보생명

교보생명 광화문글판은 내가 작성한다.

| 광화문글판 | 종종 광화문 교보문고에 아이를 데리고 갑니다. 요새는 거의 인터넷으로 책을 구입하지만 직접 자신이 원하는 책을 찾고 골라보고 교보문고에 가면 많은 사람들이 책과 소통하기 위해 모이니 그 모습도 직접 보여줄 겸해서 말이죠. 그런데 무심코 지나갔다가 눈에 뜨인 것이 있더라고요. 바로 광화문 교보생명 빌딩 앞에 걸려있는 광화문글판 이에요. ▲ 광화문글판 2012년 여름편 '어라, 이게 뭐지?' 궁금한 것은 꼭 찾아봐야 되는 저는 이리저리 찾아 보았답니다. 광화문글판은 따뜻하고 정감 어린 글귀와 디자인으로 삭막한 도심의 거리에 활력을 제공하기 위해 탄생 되었다고 해요. 또한 교훈적인 메시지를 시적이고 은유적으로 표현하여, 읽는 이로 하여금 마음의 휴식과 생활의 자양이 되는 시간을 갖는데 도움을..

2012.06.29 by 교보생명

같이 먹으면 더 좋은 음식! 옥수수와 우유

｜음식궁합｜ 쫀득쫀득 차지게 여문 옥수수를 맛있게 먹을 수 있는 계절이 왔습니다. 옥수수는 쌀, 밀과 함께 세계 3대 식량작물에 속합니다. 그리고 우유와 함께라면 옥수수의 진가는 더욱 높아집니다. 그럼 지금부터 옥수수와 우유 사이의 영양궁합에 대해서 알아볼까요? 옥수수는 대표적인 구황작물로 유럽에서는 주로 사료작물로 이용되나 아시아나 아프리카에서는 식용으로 더 중요합니다. 옥수수 100g에는 탄수화물 22.7g, 단백질 3.8g이 들어 있습니다. 주성분은 당질인데 녹말이 대부분이며, 단백질은 옥수수 알갱이의 겉껍질 부분에 있는 각질층에 많고, 속 내용물에는 적습니다. 씨눈에는 질 좋은 불포화지방산이 많아서 옥수수기름으로 섭취하는 것이 좋습니다. 옥수수기름은 비타민 E와 레시틴 등이 풍부해 피부 건조와 습..

2012.06.29 by 교보생명