제철에 먹어야 제맛! 각양각색 복숭아 효능 알아보기

안녕하세요, '가족·꿈·사랑'의 가족 여러분~! 오늘 여러분께 소개해드릴 이야기는 바로 복숭아에 대한 것이에요. 복숭아는 예로부터 '동양의 선약'으로 전해 내려올 정도로 열매와 씨앗, 잎까지 버릴 데 없이 다양하게 쓰이는 과일이랍니다. 복숭아꽃은 귀신을 물리치는 힘이 있다고 해 우리 선조들은 복숭아 모양을 새긴 돌 반지를 아기의 손가락에 끼워 잡귀를 물리치고 무병장수를 바랐다고 해요. 또, 문헌을 살펴보면 고려 시대 귀족들은 '복숭아 물로 목욕해 피부를 희게 했다'고 하니 복숭아는 맛과 향이 좋을 뿐만 아니라 우리네 민속문화와도 밀접한 과일이 아닐 수 없어요. 모름지기 모든 과실은 제철에 먹는 게 가장 좋은 법, 따라서 여름철 제철 과일인 복숭아의 효능과 복숭아를 이용한 레시피를 함께 살펴보아요~ 팔망미..

2014.08.12 by 교보생명

일본 뇌염 경보 발령! 일본뇌염 예방접종과 대처방법 총정리

원치 않는 여름철 불청객, 모기와의 전쟁을 벌이시는 분들 많으시죠? 특히나 올해는 초여름 무더위가 시작되면서 모기 채집 수가 예년에 비해 급격하게 증가했고, 일본 뇌염을 옮기는 주원인인 '작은빨간집모기'의 비율도 점차 높아지고 있어요. 올해 특히 8월 5일, 부산지역의 경우 채집된 모기의 1일 평균 개체 수 중 일본뇌염매개모기(작은빨간집모기)가 500마리 이상으로 전체 모기의 절반 이상을 차지하면서 질병관리본부에서는 전국에 일본 뇌염 경보를 발령했답니다. 따라서 이번에는 일본 뇌염의 치명적인 무서움과 이를 피하기 위한 대처 방법을 함께 살펴보도록 해요. 일본 뇌염이란 어떤 병인가요? 일본뇌염은 일본뇌염 바이러스(Japanese encephalitis virus)에 감염된 작은빨간집모기(Culex trit..

2014.08.12 by 교보생명

숨이 턱턱, 기 막히는 공포영화 추천!

ㅣ공포영화추천ㅣ 해마다 여름이 되면 전국 극장가에서는 한국뿐만 아니라 전 세계 각국에서 쏟아져 나오는 공포영화로 홍수를 이루는데요, 가만히 앉아서 스릴을 만끽하기에 공포영화만큼 더 좋은 것이 있을까요? 우리는 공포영화를 보면서 일상적으로는 접할 일이 없는 충격적인 사건을 간접적으로 체험하게 돼요. 이를 통해 무의식 속의 두려움과 직면하게 되죠. 실제로 긴장하게 되면 교감신경이 자극되어 땀을 배출해 공포영화를 감상하면 신체적으로도 시원함을 느끼게 하는 효과가 있다고 하는데요, 오늘은 여름철 무더위를 잊게 해줄 공포영화들을 엄선해서 소개해드릴게요~! (스크롤을 내리다가 중간에 살짝 놀랄 수 있으니 주의해주세요^^) 공포영화 추천 하나. 마마 (Mama, 2013) (출처 : http://www.mamamov..

2014.08.11 by 교보생명

2014 육아일기 제2화 : 워킹맘의 얼렁뚱땅 태교 이야기

아이를 임신하는 것과 동시에 주변에서 가장 먼저, 그리고 자주 들었던 말을 꼽아본다면 '태교를 잘해야 한다'였던 것 같아요. 태아의 뇌는 어른과 비슷하게 감각기관도 다 갖춰져 있지만 그 속은 아직 비어있는 것과 마찬가지랍니다. 그래서 엄마의 뱃속에서 엄마가 임신 중에 생각하고 느끼고 본 것, 들은 것, 행동한 것 이 모든 것들이 태아의 뇌와 감각 기관에 기록되며, 아이가 태어나고 앞으로 성장하는 데 필요한 바탕이 되어준답니다. ‘두뇌태교’ ‘영재태교’, ‘향기태교’ 등 이러한 태교에 관한 온갖 이야기들은 우리 아이에게 뭐든지 가장 좋은 것만을 해주고 싶은 예비 엄마들의 마음을 흔들 만큼 솔깃하죠. 하지만 이러한 모든 것들은 하루하루 회사 업무만으로도 벅찼고 체력이 약했던 제게 있어 진작에 포기해야 할 것..

2014.08.11 by 교보생명

영양만점, 우리 아이 간식 만들기! -케첩데리야끼소스 닭꼬치

안녕하세요, 가꿈사 와이프로거 쿠킹베베입니다. 이번에 가꿈사 5기 와이프로거로 여러분께 다시 한 번 인사 드릴 수 있어서 매우 기쁘네요. ^^ 5기 활동을 시작하는 첫 번째 이야기로 제가 선보일 내용은 바로 아이들에게 만들어주기 좋은 간식 레시피랍니다. 여름방학을 맞아 엄마들 모두 삼시 세끼마다 아이들 끼니를 챙겨주는 게 많이 힘드실 것 같아요. 이런 때 더위에 지친 아이들의 입맛도 살리고 영양도 보충할 간식을 만들어주면 참 좋겠죠? 그럼 지금부터 영양간식, 닭꼬치 만드는 방법을 함께 살펴보도록 해요. 윤기가 자르르~ 새콤달콤 맛있는 닭꼬치 만드는 법 재료 (닭꼬치 5개 분량) 닭 안심 5개, 빨강/노랑 파프리카 1/2개, 양송이버섯 4개, 소금, 후추, 청주 약간씩 케첩 데리야끼 소스 재료 간장 3스푼..

2014.08.08 by 교보생명

신창재 회장, 창립 56주년 기념식서 고객보장의 중요성 강조

"신창재 회장,“Underinsurance를 줄이는 것은 사회적 책임 " 창립 56주년 기념식서 고객보장의 중요성 강조 교보생명 신창재 회장이 7일 열린 창립 56주년 기념식에서 ‘보장부족’을 뜻하는 ‘Underinsurance’를 언급하며 고객보장의 중요성을 강조해 눈길을 끕니다. 신 회장은 이날 창립기념사를 통해 “우리나라는 아직 보장에 대한 인식과 준비가 부족한 것이 현실”이라며, “Underinsurance(보장부족)를 줄이기 위해 부단히 노력하는 것은 생명보험인의 사회적 책임이자 도전과제”라고 말했습니다. Underinsurance는 적정한 보장금액과 현재 준비해 놓은 보장금액의 차이를 뜻하는 보험용어입니다. 실제로 우리나라 1인당 평균 사망보험금은 3,000만원에 불과해 가장 유고 시 필요한 ..

2014.08.08 by 교보생명

유병장수의 시대를 살아가는 우리의 자세란?

건강과 관련한 최고의 가치는 대대로 ‘무병장수’라는 말로 치환되어 왔어요. 그러나 원인 모를 각종 질병이 난무하고 있는 요즘, 무병이라는 것은 그야말로 희귀한 사례가 되고 있으며, 무병에 대한 과신으로 몸이 보내는 신호를 파악하지 못해 병을 키우는 경우도 종종 발생하고 있답니다. 이에 자신의 작은 질병을 현명하게 관리함으로써 건강을 유지하는 트렌드로 ‘유병장수’가 등장했어요. 오늘은 이러한 유병장수의 시대를 건강하고 행복하게 살기 위한 마음가짐과 방법을 알아보도록 해요. 건강 인생의 세 가지 길 40세 이후 한국인은 건강 인생의 세 가지 길 중에서 한 가지에 속하게 돼요. 눈 가리고 아웅 할 수도 없으며 무시하거나 피할 수도 없는 숙명의 길이죠. 그 세 갈림길은 첫째 ‘조기 사망의 길’, 둘째 ‘죽겠다,..

2014.08.07 by 교보생명

정답 없는 렌털 제품, ‘똑똑한 소비’만 있을 뿐

소비자 입장에서는 렌털이 ‘비싼 제품을 값싸게 이용’할 수 있는 방법이랍니다. 하지만 동시에 ‘매달 갚아나가야 하는 빚’이기도 해요. 당장 현금이 나가는 것은 아니지만 중장기적으로 보면 훨씬 많은 비용을 치러야 해요. 바로 ‘렌털은 숨은 가계부채’라는 말이 나오는 이유랍니다. 렌털 제품 사용 트렌드를 짚어보고, 현명한 렌털 제품 사용에 대해 알아보도록 해요. 렌털 제품의 소비 확산 렌털 제품은 말 그대로 빌려서 쓰는 물건이에요. 목돈을 주고 사기에는 부담스러운 물건, 사놓으면 끝이 아니라 꾸준히 관리를 받아야 하는 물건 등이 빌리는 대상이랍니다. 비교적 소액을 매달 사용료로 내면서 유지·보수에 필요한 관리를 지속적으로 받을 수 있는 게 매력이죠. 일찍이 정수기가 렌털 시장에 확고히 자리를 잡은데 이어 비..

2014.08.07 by 교보생명