설 연휴, 휴가 떠나자! 2일에 끝내는 런던 핵심코스 Day2

2일에 끝내는 런던 핵심 코스 2편입니다. 첫날 바쁜 일정을 마치고 런던에서 둘째 날을 맞이했어요. 런던 2일째 코스는 런던 외곽 지역을 잠시 들렀다 런던의 문화를 엿볼 생각입니다. 2일에 끝내는 런던 핵심 코스, 둘째 날 일정을 소개합니다. 마음 속에 저장하고 싶은 도시, 런던Day2 코스그리니치 천문대 ▶ 영국해양박물관 ▶ 그리니치 마켓 ▶ 테이트 모던 ▶ 영국 박물관(대영 박물관) 그리니치 천문대평소 천체에 관심도 없고 런던 외곽지역에 있어서 그리니치 천문대는 여행 일정에서 빼려고 했어요. 하지만 그리니치 천문대가 갖는 상징성과 역사적 가치를 놓치긴 아까워 가기로 마음 먹고 아침 일찍 숙소를 나섰습니다. 그리니치 천문대는 킹스크로스역에서 약 1시간 정도 소요되고 그리니치역보다 커티샥역에서 하차해야 ..

2018.01.22 by 교보생명

일주일만에 쑥~ 겨울철 집에서 새싹채소 키우기

모든 생물이 성장을 멈추고 긴 동면에 들어가는 겨울. 도시농업에 조금이라도 맛을 들인 사람이라면 이 겨울철에도 채소를 키워보고 싶은 생각이 듭니다. 그러나 햇빛이 부족한 겨울 실내에서 식물을 튼튼하게 키우기 힘들어 포기하기 마련인데요. 겨울철 실내에서도 잘 자랄 수 있는 채소가 있답니다. 우리 선조들도 겨울철 부족한 채소를 공급받기 위해 활용한 방법, 바로 수경재배입니다. 수경 채소의 대표격이라고 할 수 있는 콩나물도 따뜻한 실내에서 햇빛을 차단해 물로만 콩나물을 키우는 방식이죠.이번에는 새싹 비빔밥이나 그린 샐러드, 각종 요리에 토핑으로 활용하면 좋은 새싹채소를 실내에서 수경재배 하는 방법을 소개해드릴게요. 아이들과 함께 쑥쑥 자라는 새싹채소 기르기의 재미를 만끽해보세요! 새싹채소 키우기우선 새싹채소 ..

2018.01.22 by 교보생명

호두 싫어하는 아이를 위한 달콤한 호두강정 만들기

견과류가 슈퍼푸드로 꼽힐 만큼 몸에 좋지만, 아이들은 견과류의 텁텁함 때문에 싫어하더고요. 어떻게 아이들에게 견과류를 먹일까 고민하다가 호두로 강정을 만들어 보았어요. 버터 풍미에 달콤함이 더해지니 아이들이 멀리하던 호두를 맛있게 먹더라고요. 정말 쉽고 간단하게 만들 수 있는 호두강정 만들기를 알려드릴게요. 뇌 건강에 좋은 호두 호두는 좋은 콜레스테롤은 증가시키고 나쁜 콜레스테롤은 감소시키는 오메가3 지방산이 풍부해 심장질환이나 암예방을 도와요. 단백질은 물론 비타민 B1, 비타민 E가 풍부해 혈액순환을 돕고, 피부와 모발에 영양을 줘 탈모 예방에도 효능이 있어요. 특히 불포화지방산과 DHA가 풍부해 두뇌발달, 기억력과 집중력 향상에 도와 아이들에게 좋은 식품입니다. 정서안정과 아이들 뇌 건강에도 좋다고..

2018.01.19 by 교보생명

그린테라피의 광화문 길꽃이야기 열 일곱, 겨울 기운을 잔뜩 받은 빨간 열매는 더욱 빨개지고

꽃이 그리운 계절 겨울을 보내고 있습니다. 지난 꽃이야기는 광화문광장 주변에서 살아가는 가로수를 살펴 보았는데요. 이번 꽃이야기에서도 나무를 한 번 더 다루어 보려 합니다. 겨울에 꽃보다 더 예쁜 빨간 열매를 매달고 살아가는 나무들이 있습니다. 광화문광장 주변에서 볼 수 있는 빨간 열매 나무 4종을 소개합니다. 왜 많은 열매들이 빨갛게 익어갈까요? 생물학자들은 씨앗(seed) 퍼뜨리기와 관련이 있다고 추측하고 있습니다. 움직이지 못하는 식물은 씨앗을 옮기는 데 반드시 매개체가 필요하죠. 나무는 새의 도움을 받는 경우가 많습니다. 새의 눈에 잘 띄려고 빨간색 열매를 맺는 것이지요. 단순히 열매 색깔만 빨갛게 해서 될 일은 아니고 또 다른 매력적인 무언가를 준비해야 합니다. 빨간색의 열매가 먹음직한 먹거리라..

2018.01.19 by 교보생명

고아보험을 피해가는 보험가입, 이렇게 먼저 시작한다

새로운 스마트폰 출시가 발표되면, 다수의 얼리어답터 소비자들은 스마트폰이 출시도 되기 전부터 신규 출시폰에 대한 리뷰를 쏟아내기 시작합니다. 각양각색의 리뷰는 전문적이고 소비자 눈높이에 맞추어져 있어 많은 소비자의 주목을 받게 됩니다. 그리고 방대한 양의 뉴스들 또한 전달됩니다. 그래서 신규출시 스마트폰에 대한 대부분의 정보는 출시 전에 우리에게 공유됩니다. ″적지 않은 비용이 들어가니까요.″″오랫동안 사용할 스마트폰이니까요...″ 제조상품인 스마트폰은 엄격하게 맞춤형 상품이 아닌데도 대부분이?‘내 스마트폰’을 구입한다는 마음가짐으로 치밀하게 정보를 확인하고 싶어합니다. 하지만 스마트폰 자리에 보험이 놓여진다면? 보험은 계약기간에 따라 다르겠지만 꼭 있어야 할 시기에 필요한 보장을 약속해주는 약속같은 서..

2018.01.18 by 교보생명

비행기 타기 전에 뭐하지? 제주공항 근처 가볼 만한 곳

제주 여행을 갈 때면 애매하게 남은 출발 시간 때문에 공항 근처에서 머무르게 되는 시간이 많은데요. 제주라는 특별한 곳에서 짧은 시간도 허투루 보내기 싫어 제주공항 근처에 가볼 만한 곳을 찾죠. 그래서 준비했습니다, 제주공항 근처에서 놀기! 제주공항 근처 가볼 만한 곳들을 소개해드릴게요. 사탕의 모든 것, 캔디원가장 먼저 간 곳은 '캔디원'이란 곳이에요. 캔디원은 캔디로 만든 다양한 작품을 비롯해 수제캔디 만드는 과정을 볼 수 있고 직접 구입도 할 수 있어요. 무엇보다 무료입장이라서 망설임 없이 캔디원으로 향했습니다. 마치 박물관처럼 사탕을 이용해서 만든 작품들이 가득 있어서 보는 재미가 있습니다. 사탕으로 만든 작품들이 신기한지 아이들이 좋아하더라고요. 제주의 상징인 돌하르방도 만날 수 있었어요. 사탕..

2018.01.17 by 교보생명

미래의 나를 위해 보내 주는 선물, 연금보험

평균 수명이 연장되고 저출산 현장이 계속 되면서 노후는 자신이 책임져야 한다는 인식이 점점 높아지고 있습니다. 100세 인생 시대에 최대 관심사인 노후준비, 어떻게 하면 좋을까요? 점점 늘어나는 평균 수명 기원전 중국을 통일하며 일약 지존 자리에 오른 진시황제는 무척이나 오래 살고 싶어 했습니다. 우리나라까지 불로초를 찾으러 신하들을 보냈을 정도니까요. 문헌 기록에 따르면 진시황제는 50세에 생을 마감했는데요. 그렇게 바라던 불로장생은커녕 겨우 중년의 나이까지 밖에 못살았나 싶으시죠? 하지만 지금으로부터 2천년 전 평균 수명은 약 20대 초반이었다고 하니, 일반인들의 두 배가 넘는 삶을 산 진시황제는 장수한 셈이랍니다. 100세 시대가 열린 현재는 평균 수명이 크게 증가했는데요. 2015년 통계청 조사에..

2018.01.17 by 교보생명

설 연휴, 휴가 떠나자! 2일에 끝내는 런던 핵심코스 Day1

지난 포스팅 2편으로 파리 여행 코스를 추천해드렸는데요. 2일만에 파리 일정을 마치고 런던으로 떠나 런던 여행을 시작했어요. 런던도 2일이면 충분히 둘러볼 수 있답니다. 2일 만에 런던 즐기기, 첫날 일정을 소개할게요. 연말 남은 휴가로 떠나자! 2일에 끝내는 파리 핵심코스 Day1연말 남은 휴가로 떠나자! 2일에 끝내는 파리 핵심코스 Day2 신사의 나라 영국, 그 중심 런던파리에서 런던까지는 유로스타를 타고 이동했어요. 약 3시간이면 도착해요. 파리에서 늦은 오후에 유로스타를 타고 약 3시간 후 런던에 도착했어요. 밤이 늦어 첫 날은 숙소에 짐을 풀고 여독을 달래고, 다음 날 이른 아침 본격적인 런던여행을 시작했습니다. 여행 시작 전 런던 여행에 대한 간단한 팁을 알려드리고 시작할게요. Tip 1. ..

2018.01.16 by 교보생명