9월 제철 요리, 묵 비빔밥과 묵 무침

가을에는 여름에 잃었던 입맛이 돌아오고, 제철 음식이 많아 먹을거리가 풍성하죠. 그중 도토리도 9월부터 12월로 가을과 겨울이 제철이에요. 도토리는 보통 가루를 내어 묵을 쑤어 먹기에 제철을 따져 가며 먹진 않지만, 절기에 맞춘 제철 음식은 맛과 영양이 훨씬 좋답니다. 오늘 9월 제철 음식으로 도토리묵 요리를 소개할게요. 도토리묵 효능상수리나무의 열매인 도토리를 가루 내어 물에 풀어 끓인 도토리묵은 약간 떫으면서도 부드러운 맛이 납니다. 도토리묵은 수분 함량이 많아 포만감을 주지만 칼로리가 적어서 다이어트 식품으로 인기가 많아요. 도토리는 피로회복과 숙취에 탁월한 효과도 있어요. 또 성인병 예방에도 좋고 위장이 약해 몸이 잘 붓는 분들에게도 좋다고 알려져 있답니다. 건강한 맛 도토리묵 비빔밥재료 : 도토..

2016.09.21 by 교보생명

3500원으로 하는 자취생 셀프 인테리어

1인 가구가 늘어나면서 1인을 위한 공간과 상품들이 생겨나고, 셀프로 할 수 있는 것들이 늘어나고 있어요. 아직 돈을 없고 1인 라이프를 즐기고 싶은 자취생들을 위해 자취생 셀프 인테리어 팁을 소개하려고 해요. 간단하고, 저렴한 가격으로 자취방에 포인트를 줄 수 있는 ‘포인트 스티커’로 인테리어 효과를 낼 수 있는 방법을 소개합니다. 포인트 스티커란?포인트 스티커는 말 그대로 인테리어의 ‘포인트’가 되는 스티커라고 생각하시면 돼요! 원하는 곳에 스티커를 붙이기만 하면 되는데요. 간편하고 가격도 저렴해서 최근 인테리어 아이템으로 각광받고 있습니다. 그 누구보다 자취생에게 가장 필요한 인테리어 아이템이에요. 포인트 스티커는 가까운 마트에서도 살 수 있고, 온라인으로 구매할 수도 있어요. 좀 더 다양한 종류를..

2016.09.20 by 교보생명

오래된 매니큐어 재활용법 7가지

오래 되거나 색깔이 맘에 들지 않아 쓰지 않는 매니큐어. 버리긴 아깝고 딱히 쓸 데가 없어 고민이죠? 매니큐어는 손톱 관리 이외에도 소소하지만 살림에 도움이 되는 다양한 용도로 사용할 수 있어요. 매니큐어 재활용법에 대해 알아보겠습니다. 하나, 굳은 매니큐어 딱딱하게 굳어 못 쓰게 된 매니큐어는 아세톤을 5~7방울 떨어뜨리면 새 것처럼 다시 쓸 수 있어요. 색이 마음에 들지 않는다면 서로 다른 색상의 매니큐어를 섞어 색을 다시 배합해도 좋아요. 잘 섞이지 않으면 역시 아세톤 몇 방울을 넣어주면 됩니다. 둘, 휴대전화 및 에코백 장식 휴대전화나 무지 에코백을 꾸밀 때 잘 지워지지 않고 색깔도 다양한 매니큐어가 유용해요. 마음에 드는 색의 매니큐어를 골라 휴대전화 케이스나 무지 에코 백에 솜씨를 발휘해 꾸며..

2016.09.20 by 교보생명

2016년 여행 트렌드, 공유와 가치로 누비는 세계

최근 여행 트렌드가 모바일 확대, 공유경제 도입 등으로 인해 크게 달라지고 있어요. 도시여행, 비즈니스여행, 밀레니엄 세대의 여행 스타일 등 최신 여행 트렌드를 한국문화관광연구원이 발표한 ‘키워드로 보는 2016년 세계관광트렌드’를 참고해 소개합니다. 블레저(BLeisure)비즈니스(Business)와 레저(Leisure)를 결합한 신조어인 블레저(BLeisure)는 업무차 타국이나 타지역을 방문하면서 개인시간을 이용해 여행을 즐기는 것을 말해요. 업무와 생활의 균형을 중시하는 밀레니얼 세대(1980년초에서 2000년대 초까지 출생한 세대로 18~34세 사이)에게 특히 각광을 받고 있어요. 현지를 방문하면 업무 외 시간을 연장하여 가족과 함께 여행을 즐기기도 합니다. 온라인과 모바일 관광객 혹은 여행상품..

2016.09.19 by 교보생명

통합연금포털, 똑! 소리 나게 이용하기

‘100세 시대다’, ‘인구절벽이다’ 라는 말을 요즘 뉴스에서 굉장히 자주 듣죠? 예전에는 우리나라 국민들이 선진국 대비 노후 준비에 큰 관심이 없었다고 들었는데요. 최근에는 미래에 대한 경제적 불안감이 점점 높아지고 있어서인지 저축이나 연금 등을 통해 노후 준비를 하고자 하는 분들이 많아지고 있다고 해요. 하지만 정작 노후준비라는 게 누구한테든지 막연한 것은 사실이에요. 내가 지금까지 모은 자금은 얼마나 되는지, 미래에 돈은 얼마나 필요할지, 어떠한 방식으로 부족한 노후 자금을 마련해야 할지를 정확하게 알기 힘들기 때문일 텐데요. 이렇게 노후 준비가 막막한 이들을 위해 작년 6월 금융위원회와 금융감독원은 ‘통합연금포털’이라는 이름의 사이트를 오픈하였습니다. 통합연금포털이란?(사진출처 | 통합연금포털 홈..

2016.09.19 by 교보생명

보험 Q&A, 교보생명 보험계약 대출은 어떻게 받을 수 있나요?

교보생명 홈페이지 코너 ‘자주 찾는 질문 BEST’ 중 내용을 골라 문답형식으로 보험에 대한 정보를 알기 문답 형식으로 알기 쉽게 설명해드립니다. 이번 질문은 보험계약대출에 관한 내용입니다. Q. 보험계약대출은 어떻게 받을 수 있나요?고객PLAZA로 방문하지 않고 보험계약대출(약관대출)을 받고자 하실 경우 다음과 같은 방법이 있습니다.첫째, 계약자 본인이 ARS 비밀번호가 신청돼 있다면 전화상 보험계약대출을 신청할 수 있습니다. [당사 고객만족센터(☎1588-1001)로 신청 시는 직전 5년 이내에 3회 이상의 자동이체 실적이 있는 계약자 본인 명의 통장 또는 송금계좌가 등록된 경우에 가능합니다.]둘째, 교보생명 보안카드와 공인인증서를 소지하고 있다면 교보생명 홈페이지 내 「나의 계약」에 최근 6개월 이..

2016.09.17 by 교보생명

취향대로 골라먹는 엽전도시락을 아시나요?

엽전으로 물건 사 보신 적 있으세요? 박물관에서나 볼법한 엽전으로 도시락을 사 먹을 수 있는 곳이 있어요. 바로 통인시장 엽전도시락인데요. 시장을 구경하다 반찬가게에서 먹고 싶은 반찬을 골라 엽전을 주고 사는 거라고 해요. 이 신기하고 재미있는 경험을 위해 평일 주말 가릴 것 없이 엽전도시락을 드시러 오는 분들이 많다고 합니다. 중국, 일본 등 관광객에게도 유명 코스가 된 통인시장 엽전도시락, 함께 드시러 가 보실래요? 통인시장 명물, 엽전도시락먼저 통인시장 엽전도시락을 엽전을 사야 해요. 시장 입구에 가면 엽전도시락용 엽전을 파는 곳이 바로 보입니다. 줄을 서서 엽전을 살 만큼 인기 만점이에요. 코인처럼 엽전 10개, 한 묶음에 5,000원이에요. 즉 엽전 하나에 500원이랍니다. 엽전 한 묶음이면 도..

2016.09.16 by 교보생명

환절기 복병 급성 편도염, 증상과 치료방법

일교차가 큰 환절기엔 편도염 환자가 크게 늘어납니다. 갑작스러운 고열과 오한, 목의 통증, 두통, 관절통 등의 전신 증상을 동반하고, 심한 경우에는 만성 편도염, 각종 합병증으로 이어질 수 있어 주의해야 해요. 급성편도염의 증상과 그 치료법에 대해서 알아볼게요. 급성 편도염이란?급성편도염이란 편도를 구성하는 구조, 즉 혀편도•인두편도•구개편도 중 주로 구개편도에 발생하는 급성 염증을 말해요. 대부분 세균이나 바이러스 감염을 통해 발생하고, 주변 인후 조직의 임파선을 침범하는 인후염이 생길 수 있습니다. 원인양측 편도에 세균이나 바이러스의 감염으로 발생해요. 가장 흔한 원인균은 베타 용혈성 연쇄상구균이지만 포도상구균이나 폐렴구균 등 다양한 원인균이 존재하며, 인플루엔자 바이러스 등 바이러스도 편도염의 원인..

2016.09.15 by 교보생명