마을 공동체와 상생하는 서울여성공예센터로 놀러오세요!

거리를 걷다 보면 작은 공방을 겸한 매장을 볼 수 있는데요, 세상에 하나밖에 없는 창작품을 판매하는 공방은 창작자의 일자리 창출과 지역 경제 활성화에 기여하고 있습니다. 서울여성공예센터는 이런 작은 공방을 확장하기 위해 만든 플랫폼입니다. 시민들이 함께 참여할 수 있는 공간과 프로그램도 마련되어 있다고 합니다. 공예와 삶을 이어주는 서울여성공예센터, 함께 만나러 가볼까요? 시민을 위한 1층 오픈 플레이스 서울여성공예센터는 서울북부지방검찰청을 리모델링 한 자리에 개관하였습니다. 지하철 6, 7호선 태릉입구역에서 도보 3분 거리에 있어 접근성이 뛰어나답니다. 1~4층으로 규모로, 시민과 여성 공예가들을 위한 공간으로 이루어져 있는데요, 단순히 여성공예인들의 창작과 창업을 지원하는 공간을 넘어 이곳의 특별한 ..

2020.06.15 by 교보생명

[교대리의 일상다반사] 확찐자의 새로운 취미생활

2020.06.12 by 교보생명

다이어터들을 위한 디저트! 칼로리 걱정 없는 과일 두부 슬러쉬

더위가 본격적으로 시작되면서, 다이어트에 돌입한 분들, 많으시죠? 저도 다이어트를 시작한지 2주차인데요, 다이어트를 하면 할수록 깨닫는 것은 음식의 양 조절도 중요하지만 영양분을 골고루 섭취하는 것도 중요하다는 사실입니다. 대부분 다이어트를 하실 때 아이스크림 같은 달달한 디저트는 자제하실 텐데요, 건강한 재료로 직접 만들어 먹는다면 다이어트를 하시는 분들도 충분히 아이스크림을 즐길 수 있답니다. 오늘은 두부와 과일로 만들어 칼로리는 낮추고, 건강은 챙긴 과일 두부 슬러쉬를 소개해 드릴게요! 준비 재료: 저지방 우유 250ml(100kcal), 꿀 두 스푼(약 50kcal), 호박씨, 두부 1/8모(약 33kcal), 믹서기, 그릇. 기타 견과류, 과일 등 1. 믹서기에 준비한 우유 250ml, 두부 1..

2020.06.12 by 교보생명

두부의 고급스러운 변신! 두부완자 샌드조림

단백질이 풍부한 두부, 어떻게 조리해 드시나요? 아마 주로 된장찌개에 넣거나 들기름에 부쳐 김치나 간장에 곁들어 드실 텐데요, 오늘은 두부에 소고기 완자를 더해 맛과 영양뿐 아니라 고급스러움까지 더한 두부완자 샌드조림을 만들어 보려고 합니다. 부드럽고 짭조름해 아이와 어른 모두 좋아하고, 밥반찬은 물론 손님 초대 요리로도 손색 없는 메뉴예요. 만드는 과정이 조금 수고스럽지만 정성이 담긴 만큼 맛과 영양, 비주얼까지 훌륭한 요리를 완성할 수 있습니다. 흔한 두부가 특별해지는 요리, 지금부터 시작할게요! 준비 재료: 두부 한 모, 미나리 10줄, 전분가루 2스푼, 소고기 다짐육 130g, 마른 표고버섯 약간 다짐육 양념장: 간장 1.5스푼, 미림 1스푼, 설탕 1/2스푼, 다진 마늘 1/2스푼, 참기름 1/..

2020.06.11 by 교보생명

버려진 일회용품들은 모두 어디로? 코로나19와 환경오염

전세계를 강타한 코로나19는 우리 삶의 전반을 바꾸어 놓았습니다. 코로나 종식 이후 펼쳐질 새로운 상황에 대비해야 할 시기인데요, 그 중 하나가 바로 일회용품의 증가로 인한 환경오염입니다. 감염병 전염에 대비한 개인 위생의 강화가 일회용품 사용량의 증가를 불러왔고, 지금 지구는 넘쳐나는 쓰레기들로 인해 몸살을 앓고 있습니다. 오늘은 코로나19가 초래한 환경오염 문제에 대해 생각해 보는 시간을 가져 보려 합니다. 1. 재활용되지 못하고 쌓이는 폐플라스틱 지난 2월, 안전과 위생을 위해 환경부는 식품접객업에 한해 일회용품 사용을 한시적으로 허용했습니다. 그 결과 카페들은 다시 매장 안에서 일회용 컵을 제공하게 되었고, 식당에서는 나무젓가락과 종이컵을 사용하기 시작했죠. 길어진 집콕 생활로 택배와 배달 음식 ..

2020.06.10 by 교보생명

한옥과 성당의 만남! 최초의 한옥 성당, 강화 성공회성당

한국 기독교 역사를 느낄 수 있는 강화 성공회성당 새로운 종교를 받아들이는 과정에서 생긴 전통 건축과 서양 종교의 조합 우리 역사가 담긴 그 곳을 함께 만나보실까요?

2020.06.09 by 교보생명

요즘 핫한 속초 이색카페, 칠성조선소 & 너울집

최근 코로나19 사태가 길어지면서 일상에 닥친 변화로 인해 생긴 우울감과 무기력증을 뜻하는 ‘코로나 블루’가 유행하고 있다고 합니다. 저희 가족도 예외는 아니어서, 코로나 블루에서 잠시 벗어나기 위해 드라이브 여행을 다녀왔어요. 오늘은 잠시 마음의 여유를 찾을 수 있는 속초의 이색카페 두 곳, 칠성조선소와 너울집을 소개해 드릴게요. 아이들과 함께 가면 굿! 볼거리 많은 칠성조선소 최근 속초의 핫플레이스로 떠오른 칠성조선소는 이름 그대로 한때 배를 만들고 수리하던 곳입니다. 문 닫은 조선소를 개조해 카페를 만들었다는 점이 매우 독특하고 신선했는데요, 카페이지만 작은 박물관 같으면서, 또 한편으로는 역사문화공간 같았어요. 석봉도자미술관 앞에 주차 뒤, 미술관 좌측으로 난 길을 쭉 걷다 보면 어렵지 않게 칠성..

2020.06.08 by 교보생명

서울의 숨겨진 정원, 석파정을 소개합니다

어느덧 녹음이 우거지는 6월이 되었습니다. 오늘은 여러분께 한적하게 산책하기 좋은 ‘석파정’이란 곳을 소개해 드리려고 해요. 서울 속 비밀의 정원 같은 석파정은 아름다운 자연경관을 자랑하는 곳으로, 흥선대원군의 별서이자 고종의 임시 거처로 사용되었던 곳입니다. 석파정으로 떠나는 역사 산책, 지금부터 시작해 볼까요? 석파정은 바로 서울미술관 3층을 통해 들어갈 수 있습니다. 1층에서 티켓을 구매하고 3층으로 올라가면 정원과 이어져 있는데요. 티켓 가격은 어른이나 아이 모두 5,000원입니다. 미술관 관람을 함께 할 수 있는 통합권도 판매되고 있으며, 현재 월요일과 화요일은 휴관일이라고 하니 참고하세요. 석파정은 원래 조선 철종과 고종 때의 중신인 김흥근의 별서였습니다. 시간이 흘러 흥선대원군이 집권하면서 ..

2020.06.05 by 교보생명