와인으로 만드는 프랑스인의 천연 감기약, 뱅쇼 레시피

요즘 갑작스런 한파에 감기로 고생하시는 분들 많을 텐데요. 감기는 초기에 몸을 따뜻하게 해주고, 감기에 좋은 음식들과 함께 풍부한 휴식을 취해주면 빨리 회복되는 경우가 많습니다. 한국에서는 감기 기운이 온다고 느껴지면 가장 먼저 생각나는 차가 생강차인데요. 프랑스에서는 와인으로 따뜻하게 만든 뱅쇼를 즐겨 마신다고 합니다. 뱅쇼에는 혈액순환을 도우는 와인뿐 아니라 체온을 올려주는 정향과 계피, 비타민C가 풍부한 오렌지와 레몬, 사과 등의 재료가 들어가 감기에 정말 좋은데요. 프랑스인들은 뱅쇼를 감기약뿐 아니라 평소에도 자주 즐긴다고 합니다. 오늘은 프랑스인들의 천연 감기약, 뱅쇼 만드는 법을 알려드릴게요. 준비재료: 레드와인 1병(1L 내외), 레몬 1개, 오렌지 1개, 사과 1개, 통계피 1대, 정향 3..

2018.12.17 by 교보생명

파리의 핫플레이스 마레 지구, 파리지앵처럼 즐기기

볼거리 가득한 골목과 재미있는 샵들이 줄지어 있는 파리의 마레 지구는 현지인과 여행객들 모두에게 인기 있는 장소인데요. 우리나라의 이태원이나 신사동 가로수길, 연남동과 같은 핫플레이스입니다. 원래는 습지대였는데 17~18세기에 귀족들이 거주하기 시작하면서 주거지로 변모되었다고 하는데요. 20세기에 들어서는 다양한 인종과 문화가 모이게 되었고, 현재는 프랑스의 자유로운 젊은이들의 생활을 엿볼 수 있는 최적의 장소입니다. 오늘은 가장 파리다운 곳을 느낄 수 있는 마레 지구에서 가볼 만한 곳을 소개해볼게요! # 보주광장(Place des Vosges)과 빅토르 위고의 집(Maison de Victor Hugo)앙리 4세의 명으로 1612년 완공된 보주광장은 400여 년의 역사를 가진 오래된 광장이자 파리 시민..

2018.12.14 by 교보생명

황제펭귄이 추위를 이기는 방법! 동물에게 배우는 삶의 지혜

지구의 가장 남쪽 끝, 남극. 이곳의 연평균 온도는 영하 55℃로 더우면 영하 35℃, 추우면 영하 70℃를 밑도는데요. 이렇게 상상도 못할 추위 속에서 살아가는 동물이 있으니, 바로 황제펭귄입니다. 황제펭귄들은 이렇게 추운 남극에서 어떻게 살고 있을까요? 혹한의 자연환경남극은 북극과는 다르게 아주 넓고 큰 면적을 가지고 있습니다. 대략 미국의 1.5배 정도 되는 크기로, 남극대륙이라 불리는데요. 이 남극대륙의 땅 위에서 사는 유일한 동물이 바로 황제펭귄입니다. 물론 남극갈매기나 바다표범, 고래도 있지만 땅 위에 살지는 않습니다. 육지는 너무나 춥기 때문이죠. 황제펭귄이 1분만 알을 품고 있지 않아도 그대로 알이 얼어버린다고 합니다. 그렇다면 황제펭귄은 왜 이렇게 추운 곳에서 살고 있을까요?이에 대해서는..

2018.12.13 by 교보생명

안 먹으면 섭섭한 부산 먹거리 3

푸른 파도가 넘실거리는 겨울의 바다는 다소 쓸쓸해 보이지만 운치가 있습니다. 특히 탁 트인 넓은 바다는 북적거렸던 도시에서의 번잡함을 잊게 해주는데요. 한적한 바다와 도시의 반짝이는 네온불빛이 공존하는 부산은 참 매력적인 도시임에 틀림 없습니다. 부산 여행에서 빼놓을 수 없는 또 한 가지는 바로 먹거리인데요. 오늘은 부산 여행을 한층 더 풍성하게 만들어줄 맛집 3곳을 소개해드리려고 합니다. 1. 쫄깃한 면발이 가진 중독성! 밀면 부산의 대표적인 먹거리, 바로 밀면입니다. 다른 곳에서 쉽게 접하기 힘든 쫀득쫀득한 면발에는 시원한 육수나 비빔장이 모두 잘 어울리는데요. 특히 살얼음 동동 띄운 시원한 육수는 속을 뻥 뚫리게 해줍니다. 밀면은 먹으면 먹을수록 그 쫄깃한 식감에 반하게 되는데요. 한 번도 안 먹어..

2018.12.12 by 교보생명

겨울 실내 나들이 장소 추천! 이색테마파크, 인사동 놀이똥산

국적, 성별을 막론하고 전 세계 모든 아이들이 공통적으로 좋아하는 아이템이 있는데요. 바로 ‘똥’입니다. 똥 이야기는 모든 아이들이 흥미로워 하는 이야기 소재죠. 한파로 아이들과 야외활동 하기 힘든 요즘, 아이들은 물론 남녀노소 누구나 재미있게 즐길 수 있는 이색 테마파크를 소개해드리려고 합니다. 바로 똥을 소재로 한 ‘놀이똥산’입니다. 인사동에 위치한 놀이똥산은 ‘똥’과 관련한 다양한 에피소드를 담고 있는 국내 최초 똥테마파크입니다. 똥을 주제로 한 다양한 체험을 할 수 있어 아이들은 물론, 남녀노소 모두에게 인기 있는 곳이죠. 처음 도착하시면 번호표를 뽑고 기다리셔야 합니다. 전광판에 본인 번호가 나오면 매표소로 가서티켓을 구입하실 수 있는데요. 현장 구매 가격은 9,000원이지만 미리 예약하면 7,..

2018.12.11 by 교보생명

한파 비상! 북극한파 견디는 건강 관리법

지난 5일, 올 겨울 들어 첫 한파주의보가 내려진 이후 주말 내내 한파가 기승을 부렸는데요. 최근 몇 년간 북극한파로 불리는 엄청난 한파가 이어지면서 대한민국 곳곳이 몸살을 앓고 있습니다. 북극한파는 북극의 고온 현상 탓에 남하한 한기를 말하는데요. 한파가 심해지면 차량의 시동이 걸리지 않거나 수도계량기가 동파되는 등의 사고가 잇따르는 한편, 건강에도 이상이 오게 됩니다. 오늘은 북극한파를 견디는 건강관리법에 대해 알려드릴게요! 01. 북극한파의 원인북극한파란 날씨가 북극처럼 춥다는 의미도 있지만, 실제로 강추위가 북극 지역에서 시작되었기 때문이기도 합니다. 북극한파의 원인은 바로 지구 온난화인데요. 북극 기온이 올라가면서 차가운 공기를 남쪽으로 밀어내 북쪽 지방의 찬 바람이 중위도(북위 30~50도 사..

2018.12.10 by 교보생명

바르셀로나의 숨은 맛집, 가성비 맛집, 이색 맛집!

유엔세계관광기구(UNWTO)에 따르면 2017년 기준 외국인 관광객 유치 세계 1위는 프랑스(8,690만명), 2위는 스페인(8,180만명), 3위는 미국(7,690만명)이며 그 뒤를 중국, 이탈리아가 잇고 있다고 합니다. 이 중에서도 특히 스페인은 겨울방학 기간 가족 여행지로 많은 사랑을 받고 있는 곳인데요. 오늘은 스페인 마드리드 맛집에 이어 바르셀로나에서 가볼 만한 맛집 3곳을 소개해보도록 하겠습니다. 1. 숨은 맛집: 인생 빠에야를 먹을 수 있는 곳, ‘라 메두사 73(LA MEDUSA 73)’맛집 이름이 좀 독특하죠? ‘라 메두사 73’은 바르셀로나 푸드마켓 니노트(Ninot)에 위치한 해산물 전문 식당입니다. 스페인 여행에서 여러 번 먹었던 스페인식 볶음밥, 빠에야(Paella) 맛집 중에 가..

2018.12.07 by 교보생명

13월의 월급 받기! 2018 연말정산에서 놓치지 말아야 하는 것들

2018년 달력이 이제 한 장도 채 남지 않았습니다. 매년 이맘때가 되면 직장인들 사이에서 화제가 되는 이슈가 있는데요. 바로 연말정산입니다. 매년 하는 연말정산이지만 해마다 달라지는 부분도 있고, 헷갈리는 부분이 있습니다. 미리 알아보고 잘 챙긴다면 풍성한 13월의 월급을 받게 될 수 있겠죠? 오늘은 연말정산을 위해 미리미리 챙겨두어야 할 꿀팁을 정리해 드릴게요. 1. 소득공제? 세액공제? 어떻게 다를까?연말정산은 연말에 자신이 일 년 동안 낸 세금을 개인별로 공제될 항목들을 따져 정확하게 정산하는 절차입니다. 내야 할 세금보다 많이 냈으면 그 만큼 돌려받고, 내야 할 세금보다 적게 냈으면 더 내야 하는 거죠. 연말정산 대상자는 올 한 해 3개월 이상 연속적으로 같은 고용주에게 급여를 받은 근로자입니다..

2018.12.06 by 교보생명